一场专未女性量身定制的5公里花样跑；

活动地点风景宜人：昆明站——海埂公园。海埂公园建于六十年代初期，坐落在云南省“四季如春”的“春城”昆明南郊，“高原明珠”滇池湖畔。

烟台站——金沙滩公园。烟台金沙滩海滨公园位于烟台经济技术开发区北部，是一处集游泳、赏景、娱乐、休闲、美食于一体的。公园主要有天街广场、万米海水浴场、七彩城嬉水乐园、空中世界4个景点。

抚顺站——热高乐园。热高乐园由巴厘岛水世界、梦幻世界及城堡度假酒店三大主题文化版块组成，以世界各地的著名传说故事为主题，以“动感、奇妙、梦幻”为游乐个性，以科幻、恐怖、神话、冒险、卡通、戏水为设计元素，打造科学技术一流的休闲度假胜地。

2018 LADY RUN 京东女子跑

赛事规程

花漾人间四月天，一日览尽芳华美。在经历了一个鬼畜的春季后，终于在清明过后，全国各地进入了升温快车道。

大姑娘，小媳妇终于可以欢脱起来！

甩肉的季节——动起来

而昆明、烟台、抚顺将在未来半个月迅速赶超其它城市，成为4月全国“最热”城市。小编在这里提醒（严肃脸），一定要慎重前往。

到底有多热？小编不是危言耸听：如果不能抵挡这波热浪，严重者有可能出现心慌、气短、目光呆滞、鼻血口水齐流……

如果要执意前往，请提前备好冰块~手纸~！

因为这波热浪，真的太强！！！

4月21日，一大波美女抵达昆明、烟台、抚顺！开启“LADY RUN 京东女子跑”！

跑出活力，跑出健康，跑出花样

展现新时代女性魅力，绽放新个性——热动全城！

阳光、沙滩、海浪，还有美丽的蝴蝶……满足你永远的“少女情怀”！

“LADY RUN 京东女子跑”——一场专为女性量身定制的5公里花漾跑，通过跑步娱乐的形式，释放压力，形成积极健康的生活方式，并希望引导社会各界对新时代背景下女性朋友所承受的各方压力给予关怀与重视。

京东女子跑首站三城齐开，分别降落：昆明、烟台、抚顺。结合落地城市特色，活动现场设置多种趣味互动环节，打造轻松、趣味的活动气氛。

活动名称：LADY RUN 京东女子跑

主办单位：北京京东世纪贸易有限公司

活动项目： 5公里迷你跑

参赛人数：500人/每站（仅限女性）

1、 比赛日期：4月21日

昆明站比赛时间：4月21日16:00

烟台站比赛时间：4月21日16:00

抚顺站比赛时间：4月21日08:00

2、比赛项目：5公里女子跑

3、每个项目的报名费：0元（赛事当天现场扫码注册——1元领取参赛包）

4、装备领取：赛事当天现场扫码注册——1元领取参赛包

5、每个项目的起点、终点

昆明站：海埂公园

烟台站：金沙滩公园

抚顺：热高乐园

6、 每个项目的出发时间和关门时间

昆明站比赛时间：4月21日16:00

烟台站比赛时间：4月21日16:00

抚顺站比赛时间：4月21日08:00

7、 赛事路线图

昆明站：

烟台站：

抚顺站：

昆明站—海埂公园

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昆明海埂公园建于六十年代初期，坐落在云南省“四季如春”的“春城”昆明南郊，“高原明珠”滇池湖畔，距昆明市中心约10公里。

活动时间：4月21日13:00-19:00

地理位置：云南省昆明西山区滇池路1318号

交通指引：乘坐24路、44路、73路、94路等公交至海埂公园（滇池路），步行1.4公里即可到达海埂公园西门。

届时请根据活动指引牌到达活动集结地点

昆明站活动流程

烟台站——金沙滩公园

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烟台金沙滩海滨公园位于烟台经济技术开发区北部，是一处集游泳、赏景、娱乐、休闲、美食于一体的。公园主要有天街广场、万米海水浴场、七彩城嬉水乐园、空中世界4个景点。

活动时间：4月21日13:00-19:00

地理位置：山东省烟台市福山区经济技术开发区海滨路40号

交通指引：1.乘坐208路公交车至“静海苑”站下车，向西步行至第一个红绿灯口，再向北步行至第一个红绿灯处，沿海滨路向东步行，直至到达城市展示中心（步行约940米）；

2.乘坐206路公交车至“欣和食品站”下车沿金沙江路向北步行至海滨路，沿海滨路向东步行至城市展示中心（步行约1965米）；

3.乘坐201路公交车至“银河怡海·国奥天地站”下车，向西步行至第一个路口，再沿峨眉山路向北步行至海滨路，再向东步行至城市展示中心（步行约1668米）

届时请根据活动指引牌到达活动集结地点

烟台站活动流程

抚顺站——热高乐园

▼▼▼

热高乐园由巴厘岛水世界、梦幻世界及城堡度假酒店三大主题文化版块组成，以世界各地的著名传说故事为主题，以“动感、奇妙、梦幻”为游乐个性，以科幻、恐怖、神话、冒险、卡通、戏水为设计元素，打造科学技术一流的休闲度假胜地。

活动时间：4月21日08:00-12:00

地理位置：辽宁省抚顺市望花区高湾经济开发区丰远路1号

交通指引：乘坐旅游1号线、旅游2号线至乘坐旅游1号线、旅游2号线至“热高乐园”即可到达热高乐园正门。

届时请根据活动指引牌到达活动集结地点

抚顺站活动流程

参赛选手必须是18-50岁的女性

1、参赛者须持户口本、身份证、军官证、护照等有效证件按照规定进行报名

2、参赛选手身体状况要求：跑步是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有参加跑步锻炼的基础，完成过2.5KM距离以上的训练。有以下身体状况者不允许参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其他心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过低的糖尿病患者；

比赛日前两周以内患感冒者

孕妇

其它不适合运动的疾病患者；

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害及财产损失，由参赛选手个人承担责任。主办方要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认个人身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

声明：活动路线、活动饮用水战、活动厕所等设置不适宜轮椅、婴儿车、轮滑及其他有特殊需求的人群使用，为充分保护选手人身安全，主办方有权终止上述人群的参赛资格。

此活动中所涉及的物品均以实物为准。