第二届 九龙山庄-方家河头折返赛定于5月27日早8点整在宁波市镇海区委党校举行，赛事全程22千米，累计爬升1245米。关门时间5小时。这条堪称完美的赛道全程除起终点处几百米公路之外，其余几乎都是土路+方家河头上下坡古道。2018年赛道男女记录期待由来你改写！我们希望有更多越野跑爱好者能在折返赛道上为选手加油！

第二届 九龙山庄-方家河头折返赛

赛事规程

salomon城市越野跑—宁波站（第十八期）

今年我们迎来了第二届方家河头折返赛

回顾一下去年成绩

男子最快记录：范飞雄（宁波选手）用时2小时24分55秒

女子最快记录：钟香莲（宁波选手）用时3小时02分21秒

为何选择此条路线

它具有成为经典速度赛道的一切要素

适当的里程：任何等级选手都能同场竞技，还能在折返时互相加油。

分布合理的爬升：总爬升1200米左右，距离分布不再说明。

堪称完美的路况：全程除起终点处几百米公路之外，其余几乎都是土路+方家河头上下坡古道

赛道图及海拔图

经过一年的训练，是否有人可破去年男女记录，拭目以待！

2017年赛道男女记录

男子最快记录：范飞雄（宁波选手）用时2小时24分55秒

女子最快记录：钟香莲（宁波选手）用时3小时02分21秒

2018年赛道男女记录

期待由来你改写！

我们希望有更多越野跑爱好者能在折返赛道上为选手加油！

活动时间：5月27日，早上8:00

集合地点：镇海区委党校

距离：22k，爬升1245米

关门时间：5小时00分

抽奖时间13：00

请务必下载户外助手app，导入以下路线：

路线下载（kml格式用于导入户外助手app）：https://pan.baidu.com/s/1CC_tCEto3iiXgSEI4Y13TQ

路线下载（gpx格式用于导入Garmin 网站：https://pan.baidu.com/s/1D9HQowmw8VWi9EbqH5iMhw

必须要看

补给设置：salomon城市越野赛跑一直倡导短距离越野跑自行携带补给，学习如何更好的掌控自己的运动身体能力，与大自然的融合度。

抽奖环节：下午13:00，我们会进行大家期待的抽奖环节，奖品为丰富的salomon越野跑装备。

最快选手奖：最快完成本次活动路线的男女选手将直接活动一双salomon越野跑鞋。（选手必须开启手机上的户外助手app来记录本次活动路线，到终点经验证无误后，才具备直接拿到跑鞋的资格！）

自导航模式：本次活动我们依然不布置飘带，让选手采用手机自导航的方式（我们会在接下去的推送中发布本次活动路线的详细信息，以供选手下载）。（如何使用户外助手app进行路线导航，请参考此篇文章：导航链接

如何抵达起终点：在百度地图（手机app）上输入{镇海区委党校}，导航到此位置。