2018 LADY RUN 京东女子跑（东营、嘉兴）

5月19日，一大波美女抵达东营、嘉兴！开启“LADY RUN 京东女子跑”！

跑出活力，跑出健康，跑出花样

展现新时代女性魅力，绽放新个性——热动全城！

阳光、沙滩、海浪，还有美丽的蝴蝶……满足你永远的“少女情怀”！

“LADY RUN 京东女子跑”——一场专为女性量身定制的5公里花漾跑，通过跑步娱乐的形式，释放压力，形成积极健康的生活方式，并希望引导社会各界对新时代背景下女性朋友所承受的各方压力给予关怀与重视。

京东女子跑两城齐开，分别降落：东营、嘉兴。结合落地城市特色，活动现场设置多种趣味互动环节，打造轻松、趣味的活动气氛。

赛事信息

2018LADY RUN京东女子跑——东营站

2018LADY RUN京东女子跑花漾

活动时间	活动城市	活动场地	集合地点
5月19日	东营	园博园（首选）	正门广场
08:00—12:00

报名信息

（一）报名开始时间

2018年5月10日12:00

（二）报名截止时间

2018年5月17日12:00

参赛包说明

参赛包包含：1个参赛包、1张号码贴、5张臂贴、1件参赛T恤、1个头饰、1瓶OPI指甲油

参赛包	数量/包
参赛包	1个/包
号码薄	1张/包
臂贴	5张/包
参赛T恤	1件/包
头饰	1个/包
指甲油	1瓶/包

活动流程

时间	环节	内容
08:00-08:40	签到	参赛选手签到，并领取参赛包
08:40-09:00	热场	美女啦啦队+DJ现场表演
09:00-10:00	热身	明星健身教练带领队员热身
10:00-10:05	准备时间	参赛队员起跑区准备
10:05-11:00	活动进行中	5KM女子花漾跑+补给+互动
10:30-11:10	冲刺	终点冲刺
11:10-12:00	颁奖	领取礼品

活动场地介绍

1. LADY RUN京东女子跑——东营站

山东省园博园位于东营市金湖银河生态工程郊野公园，南起规划园博路，北至中心岛，西起西湖东岸，东至博新路，涵盖了大湖、水系、生态长廊、绿地、湿地，形成了天然的循环系统。

地理位置：山东省东营市垦利区东三路与潍坊路交汇处

交通指引：1. 乘坐178路,经过9站, 到达潍坊路路口站 步行约1.9公里,到达东营园博园。

届时请根据活动指引牌到达活动集结地点

活动须知：

参赛选手比赛号码由主办方统一编发。

必须于5月19日08：40前到指定签到区域进行签到。 

参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号段的区域领取衣物。主办方建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、Ipad等），如发生损坏或遗失，与赛事主办方无关。

2018LADY RUN京东女子跑——嘉兴站

2018LADY RUN京东女子跑花漾

活动时间	活动城市	活动场地	集合地点
5月19 日	嘉兴	嘉兴植物园北区（南门）	嘉兴植物园北区（南门）
08:30—12:00

报名信息

报名开始时间

2018年5月10日12:00

报名截止时间

2018年5月17日12:00

参赛包说明

参赛包包含：1个参赛包、1张号码贴、5张臂贴、1件参赛T恤、1个头饰、米粥/红豆汤/绿豆汤任意2包

参赛包	数量/包
参赛包	1个/包
号码薄	1张/包
臂贴	5张/包
参赛T恤	1件/包
头饰	1个/包
米粥/红豆汤/绿豆汤	任意2包

活动流程

时间	环节	内容
08:30-09:30	签到	签到、装备领取
09:30-09:40	整理队形	整理队形，跑者集结
09:40-09:55	热场	美女啦啦队+DJ热场烘托气氛
09:55-10:00	主持人开场	主持人开场，活动介绍
10:00-10:15	开跑热身	健身教练带领队员热身
10:15-10:30	起跑区集结	500人队员起跑区准备
10:30	发枪起跑	发枪起跑，活动开始，美女啦啦队员领跑
10:30-11:30	活动进行中	4km女子花漾跑+补给+互动
11:30-12:00	冲刺颁奖	颁发奖牌
12:00	活动结束	活动结束

活动场地介绍

1. LADY RUN京东女子跑——嘉兴站

地点：嘉兴植物园北区（南门）

位置：嘉兴植物园位于南湖区中央公园附近

列入市政府实事工程的嘉兴植物园，是城市规划生态系统中南片楔型绿地的重要组成部分。植物园北部以中南路为界，西临海盐塘路，东部与纺工路相邻，南至曹庄路，规划总面积120公顷，集科研、休闲和教育等功能于一体。

交通指引：乘坐93路、98路公交至嘉兴植物园公交站台下车即到。

届时请根据活动指引到达活动集结地点。

活动须知：

参赛选手比赛号码由主办方统一编发。

必须于5月19日09：30前到指定签到区域进行签到。

参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号段的区域领取衣物。主办方建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、Ipad等），如发生损坏或遗失，与赛事主办方无关。

注意事项

1.参赛者年龄要求

参赛选手必须是年满16岁的女性。 

2.参赛选手身体状况要求
跑步是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有参加跑步锻炼的基础，完成过2.5KM距离以上的训练。有以下身体状况者不允许参加比赛:
1）先天性心脏病和风湿性心脏病;
2）高血压和脑血管疾病;
3）心肌炎和其它心脏病; 
4）冠状动脉病和严重心律不齐;
5）糖尿病患者;（包含血糖过高或过低）
6）比赛日前两周以内患感冒者；    
7）孕妇；
8）其它不适合运动的疾病。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害及财产损失，由参赛选手个人承担责任。主办方要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认个人身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。
声明：活动路线、活动饮用水站、活动厕所等设置不适宜轮椅、婴儿车、轮滑及其他有特殊需求的人群使用，为充分保护选手人身安全，主办方有权终止上述人群的参赛资格。

3.此活动中所涉及的物品均以实物为准。

 

医疗救护

主办方在起终点设立救护车和医疗救助。

保险

本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险.