重庆国际城市徒步大会是经重庆市体育局同意、重庆市体育彩票管理中心支持举办的第一个国际化城市徒步品牌活动，是按照建设有中国特色的世界城市和建设国际化体育中心城市的发展目标，打造群众性国际品牌活动的重要组成部分，计划于2018年起每年举办一届。

进一步丰富我市全民健身活动，积极倡导低碳出行的环保理念，引导广大市民不断提高自主锻炼意识，宣传“科学、文明、安全、环保”的健康徒步概念，更广泛、更亲民地普及、开展群众性徒步运动，真正让重庆动起来、全民动起来。

2018年中国体育彩票 首届重庆国际城市徒步大会

赛事规程

赛会组织结构

支持单位：重庆市体育局、重庆市体育彩票管理中心

指导单位：重庆市社会体育指导中心

主办单位：重庆市户外徒步运动协会

协办单位：照母山森林公园管理处

宣传媒体：中国新闻网、中国体育报、重庆电视台、重庆晚报、都市热报、华龙网、新浪微博、体育重庆、云动重庆、徒步协会自媒体等

赛会活动概述

（一）活动时间：2018年05月27日(星期天)

                           上午08:00至中午12:00

（二）活动地点：两江新区·照母山森林公园

（三）活动名称：2018年中国体育彩票 首届重庆国际城市徒步大会

（四）活动主题：行走＆绿水青山＆青春

（五）活动规模：2000人

（六）参与人群：重庆市民、国际友人

（七）全程长度：8公里

赛道线路图

（见红色线路）

徒步路线：

起点：照母山公园一号门游客服务中心（山头见茶楼门口）---梅林---何家垭口---花海---邀月阁---终点（原线返回起点）。

参与人员权益

（一）报名签到：发放快干面料T恤衫、饮用水

（二）活动中途：寻宝有奖（终点兑换奖品）

（三）活动终点：完赛纪念证书、幸运奖（现场抽取）

（四）参与评奖：最佳装备奖、最佳团队奖、最佳摄影奖

（五）游戏环节：礼品多多、机会多多

赛会活动流程

5月27日（星期天）上午

07：00---08：30   签到领取活动物资、参会人员到位

08：30---09：10  热身活动、手杖热身操表演

09：10---09:30   启动仪式

09：30   鸣枪起步

09：30---11：30 徒步开始、宣传活动开始

11：30---12：00闭幕仪式（发放完赛证书、终点抽奖）

照母山 五月份实景照片

报名事宜

（一）报名范围：

参加活动的人员户籍、国籍和年龄不限，要求身体健康，凭个人有效身份证件报名。

（二）报名要求、费用：

1、各院校和各机关、团体、企事业单位集体报名可直接联系组委会：18908389926大海、13908398507燕子；团体报名请直接填写统计名单，回传邮箱527776081@qq.com，并留下联系方式，组委会工作人员会与您联系。

2、报名费用：

①徒步协会VIP会员：免报名费；

②非VIP会员 个人报名：报名费30元/人；

③团队、熟人圈子 集体报名：

10人以上：报名费20元/人；

20人以上：报名费10元/人；

报名时均需缴纳50元/人的诚意金，活动结束时在终点凭借参会T恤衫和身份证原件退还扣除报名费之后所剩余的金额；（活动当天不来参会者，则诚意金不退。）

请参会者务必穿着赛会统一发放的T恤衫，带上身份证。

（三）报名截止日期：即日起至5月25日止（满员即止），请在规定时间内报名，提交有效身份证姓名、号码、联系电话，逾期不再办理；如果在规定时间内名额提前报满，将随时结束报名，请提早完善手续。

（四）服装领取： （请凭身份证领取）

领取时间：2018年5月20日---5月26日

领取地点：江北 黄泥磅 黄龙路10号 中瑞方园天龙居

联系人：燕子 13908398507，请预约后前往领取。

现场须知

1、参会者请自行开车或乘车到达活动起点，活动结束自行返回；起点在照母山森林公园游客中心（建议导航前往）；

2、参会者现场必须穿着大会发放的活动T恤衫；

3、请于27日早上8点前准时到达开幕式现场；

4、大会在活动起点、折返点（邀月阁）设有饮水补给站；

5、大会在开幕式现场（活动起点附近）设有一辆医疗救护车，凡需紧急救助者请及时与大会指挥中心或蓝天救援人员联系；

6、按照国际惯例，徒步活动不设名次，限制超过时速7--8公里的快走/跑步；

7、徒步线路沿途，设置有路牌指示，请留心查看；请听从大会志愿者的指引；请尽量靠道路右侧行走；

8、请持杖健走的会员自带手杖，于第一方阵出发领走；

9、听从大会统一指挥，遵守大会的各项规定，做到文明参与；严禁携带具有宣传广告性质的旗帜、标牌、条幅进入活动现场；

10、注意保护环境卫生，自己的垃圾请自己带走；

11、大会服务由组委会安排的志愿者和义工承担；

12、如遇不可抗力因素，大会自动停止举行，并将及时告知大家；如遇阴雨天气，活动照常进行，请自备防雨器具。

安全提示

1、报名者保证自身没有以下疾病：

1)先天性心脏病和风湿性心脏病；2)高血压和脑血管疾病；3)心肌炎和其它心脏病；4)冠状动脉病患者和严重心率不齐；5)血糖过高或过低的糖尿病；6)其它不适合运动的疾病。

2、活动期间需要注意：

1) 徒步前需做好必要的热身准备，以避免意外伤害而影响身体；

2)徒步过程中，如发现有腹痛、关节剧痛、肌肉痉挛、虚汗淋漓以及其它不适状况，请放慢速度或做休整，必要时放弃运动，以确保人身安全。

交通提示

（1）乘坐轻轨：6号线光电园站下，从3B出口沿黄杨路上行金开大道西段，过马路到对面（请务必注意安全），沿支马路上行至停车场，即到达照母山森林公园1号门---游客中心坝子。

（2）自驾车线路：新牌坊转盘，沿新南路往龙湖西苑方向行驶，在第一个十字路口（新南路与龙华大道、星光大道相交处）右转，沿星光大道前行，往大竹林方向（金开大道西段），穿过陶然古镇下方隧道，出口30米右转，沿支马路上行至停车场，即到达照母山森林公园1号门---游客中心坝子。

（3）公交线路：133路中级、145路中级、149路、208路、426路、621路、624路、868路、869路、870路、886路等公交车要开往照母山附近，例如星系列楼宇、光电园、幸福广场等地，市民可下车后步行20分钟左右到照母山森林公园1号门---游客中心坝子。

照母山 徒步活动照片

春风十里不在音乐播放器里

鸟叫蝉鸣不在网络视频里

一叶知秋不在公园小区里

大雪纷飞不在朋友圈里

迈开脚步，体验一次全力以赴的行走

停下脚步，感受一下大隐于市的宁静

生活真正的美丽，永远都在路上

大自然有自成体系的优雅

等待行走的人，身心与之共振