HK168是一项极考验耐力的168公里的野外长跑赛事。此赛事是ITRA认证赛事，可获得相应积分，也是UTMB认证赛事。

2018 香港HK168越野赛

赛事规程

168公里全程：关门时间46小时，,11月30日下午6点开始，爬升11950米。

168公里半程：实际距离87.2公里，关门时间30小时，12月1日上午10点开始，爬升6055米。

55公里：实际距离54.5公里，关门时间22小时，12月1日下午6点开始，爬升3710米。

20公里：实际距离19.5公里，关门时间5小时，12月2日上午10点开始，爬升1437米。

各项赛事均可获得ITRA赛事积分：

Full168 - ITRA 6 Points 分

Half168 - ITRA 5 Points 分 

55KM - ITRA 3 Points 分 

20KM - ITRA 1 Points 分

指定装备

赛事进行期间，各参赛者必须任何时间要携备下列物品：

1. 赛跑服装 x 1

2. 跑鞋 x 1对

3. 防风衣 x 1

4. 手提电话 x 1

5. 头灯或电筒（附电芯） x 1

6. 哨子 x 1

7. 紧急用保暖毯 x 1

8. 能量棒 / 食粮 x 1 包

9. 容量不少於1.5公升的水袋或水壶

10. 号码布 x 1

11. 现金 HK$100 /「八达通」卡

12. 身份证 /  身份证明文件副本

 比赛期间，将会进行随机的检查。每项缺少指定装备，将有2小时的处罚。

建议装备

1. 防磨损膏

2. 防晒油

3. 太阳眼镜

4. 运动帽或太阳帽

5. 替换衣物

6. 救护包（消毒纱布、包扎带、水泡贴、消毒纸巾、止痛药等、以及任何适当的个人药物)

7. 行山杖

8. MP3

9. 相机

装备包：

全程168：

1. 参赛者可以把不同的补给包寄存在以下几点：

● 食物包 - 比赛开始后，此补给包将被运送到3 (及13)号检查站 (鹤藪水塘烧烤场)。

● 6号检查站 - 比赛开始后，此补给包将被运送到6 (及10)号检查站 (荃锦坳扶轮公园)。

● 终点 - 比赛开始后，此补给包将被保存在终点。

2. 参赛者必须於11月30日比赛开始前将补给包交予赛会。起步点将分设3个寄存区，分别收集在检查站及终点的补给包，参赛者应将其补给包放置在正确的寄存区。

3. 参赛者通过3 (及13)号检查站 (鹤藪水塘烧烤场)时，可以食用寄存的食物饮品。全部的食物包将不会运送回终点，赛后将被处置掉。

4. 参赛者通过6 (及10)号检查站 (荃锦坳扶轮公园)两次后，他 / 她的补给包将被运送到终点。

半程168：

1. 参赛者可以把不同的补给包寄存在以下几点：

● 食物包 - 比赛开始后，此补给包将被运送到3 (及13)号检查站 (鹤藪水塘烧烤场)。

● 终点 - 比赛开始后，此补给包将被保存在终点。

2. 参赛者必须於12月1日比赛开始前将补给包交予赛会。起步点将分设2个寄存区，分别收集在检查站及终点的补给包，参赛者应将其补给包放置在正确的寄存区。

3. 参赛者通过3 (及13)号检查站 (鹤藪水塘烧烤场)时，可以食用寄存的食物饮品。全部的食物包将不会运送回终点，赛后将被处置掉。

55公里&20公里

1. 参赛者可以把补给包寄存在起点，并在比赛后取回。

注意

1. 请於补给包上掛上赛会派发之检查站及终点的行李牌。每个地点只可存放一个补给包，补给包必须能够防水及体积不超过10公升。

2. 在检查站及和终点站将设有寄存补给包取用区，寄存补给包将按参加者编号排放，以便参赛者迅速取用。

3. 参赛者必须亲身或委託他人於终点领回寄存之补给包。未取回的补给包，主办机构将自行处置。

4. 敬请注意，寄存补给包内之物件如有任何损失或损毁，赛会概不负责。参赛者不宜在补给包内放置任何贵重物品。

1.参赛者必须自力走或跑毕全程。

2.参赛者基本要自给自足，於比赛期间必须全时间携带所有指定的必备物品。

3.参赛者只可在检查站接受支援队的协助。除非遭遇紧急情况，否则在检查站以外的其他地点，一律不得提供支援。然而，参赛者在沿途的商店、餐厅、小贩和售卖机购买饮料/食物，则不在此限。

4. 严禁陪跑员或支援跑手陪跑。

5.参赛者应紧随标示赛道前进，严禁另走捷径，参赛者若被发现违规，将被取消资格。

6. 号码布必须置於上衣前方，於任何时间均清晰可见。

7. 参赛者到达或离开每个检查站，均必须通知检查站负责人员。

8.倘若参赛者退出比赛，必须在最就近的检查站签署退出表格（除非在救护人员的协助下离开）。若参赛者在比赛途中需要救护协助，应拨码布上所载之电话号码，与主办机构联络，主办机构人员即会尽力搜寻参加者。但由於比赛的某些地方比较偏远，等待救援的时间可能比预计较长。

9.参赛者支援人员必须遵从主办机构职员和负责人员的一切指示，特别是未能在检查站关闭时间前到达，参赛者必须退出比赛。

10.参赛者不得在沿途乱扔垃圾。被发现乱扔垃圾者，主办机构有权额外加60分鐘作为处分。

11.违反以上规则者可能会招致额外计时或取消参加资格等处分，是否处分、如何处分由主办机构全权决定，不设上诉。

12.参赛者应为自己和他人的安全著想，无论任何时候应顾及路径的其他使用者。横过马路或在马路路段跑步时应格外小心。若遇其他参赛者受伤或不适，应加以援手。参赛者为协助受伤或不适的其他跑手而耽误的时间，将在其完成时间中扣除。

13.主办机构已购置公眾责任保险，但并不包括个人意外保险。主办机构建议参赛者自行投购个人意外保险。

14.主办机构保留酌情修改比赛规则、路线及/或其他安排的权利。

比赛路线由在八仙岭郊野公园的大尾督开始，沿途经过多个郊野公园，包括古木树林、自然远足径、陡险山径、寺庙、山涧及各主要山峰。比赛路线分为4个主要组别。最长的路线为168公里，并在爬升超过11,000米，参加者必须於46小时内完成。

Full 168线路：

第1段:起点 (Tai Mei Tuk 大尾督) - CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 12.3km; 爬升: 946m; 下降: 862m;关闭时间: 21:00, 30 Nov.

第2段:CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) 距离: 9.7km; 爬升: 428m;下降: 519m;关闭时间: 23:30, 30 Nov.

第3段:CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) - CP3 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) 距离: 10.3km;爬升: 828m; 下降: 779m; 关闭时间: 02:00, 1 Dec.

第4段:CP3 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) - CP4 (Fanling 粉岭) 距离: 6.7km; 爬升: 506m;下降: 535m;关闭时间: 04:00, 1 Dec.

第5段:CP4 (Fanling 粉岭) - CP5 (Lam Kam Road 林锦公路) 距离: 9.8km; 爬升: 831m;下降: 752m;关闭时间: 07:00, 1 Dec.

第6段:­CP5 (Lam Kam Road 林锦公路) - CP6 (Rotary Club Park, Tsuen Kam Au 荃锦坳扶轮公园)

距离: 10.3km; 爬升: 1094m;下降: 725m; 关闭时间: 10:30, 1 Dec.

第7段:CP6 (Rotary Club Park, Tsuen Kam Au 荃锦坳扶轮公园) - CP7 (Tai Lam Forest Track (Near Kat Hing Bridge) 大欖林道 (近吉庆桥)) 距离: 16.2km;爬升: 969m;下降: 1374m;关闭时间: 14:30, 1 Dec.­

第8段:CP7 (Tai Lam Forest Track 大欖林道) - CP8 (Tai Lam Forest Track (Near Kat Hing Bridge) 大欖林道 (近吉庆桥)) 距离: 9.5km;爬升: 424m; 下降: 404m; 关闭时间: 18:00, 1 Dec.

第9段:CP8 (Tai Lam Forest Track 大欖林道) - CP9 (Sham Tseng 深井) 距离: 15.5km;爬升: 916m; 下降: 995m;关闭时间: 22:00, 1 Dec.

第10段:CP9 (Sham Tseng 深井) - CP6 (Rotary Club Park, Tsuen Kam Au 荃锦坳扶轮公园) 距离: 10.8km;爬升: 959m;下降: 498m;关闭时间: 00:30, 2 Dec.

第11段:CP6 (Rotary Club Park, Tsuen Kam Au 荃锦坳扶轮公园) - CP10 (Shing Mun Reservoir BBQ Site 城门水塘烧烤场) 距离: 10.2km;爬升: 622m;下降: 862m;关闭时间: 03:00, 2 Dec.

第12段:CP10 (Shing Mun Reservoir BBQ Site 城门水塘烧烤场) - CP 11 (Lin Au 莲澳) 距离: 12.4km;爬升: 931m;下降: 989m;关闭时间: 06:00, 2 Dec.

第3段:CP 11 (Lin Au 莲澳) - CP12 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) 距离: 12km; 爬升: 883m;下降: 961m;关闭时间: 10:00, 2 Dec.

第14段:CP12 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) - CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 15km;爬升: 1097m;下降: 1062m;关闭时间: 14:00, 2 Dec.

第15段:CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - Finish (Tai Mei Tuk 大尾督) 距离: 7.3km;爬升: 516m;下降: 633m;关闭时间: 16:00, 2 Dec.

Half 168：

第1段: 起点 (Tai Mei Tuk 大尾督) - CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 12.3km;爬升: 946m;下降: 862m;关闭时间: 13:30, 1 Dec.

第2段:CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) 距离: 9.7km;爬升: 428m;下降: 519m;关闭时间: 16:00, 1 Dec.

第3段:CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) - CP3 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) 距离: 10.3km;爬升: 828m;下降: 779m;关闭时间: 20:30, 1 Dec.

第4段:CP3 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) - CP4 (Fanling 粉岭) 距离: 6.7km; 爬升: 506m;下降: 535m;关闭时间: 23:00, 1 Dec.

第5段:CP4 (Fanling 粉岭) - CP5 (Lam Kam Road 林锦公路) 距离: 9.8km;爬升: 831m; 下降: 752m;关闭时间: 03:00, 2 Dec.

第6段:­CP5 (Lam Kam Road 林锦公路) - CP 11 (Lin Au 莲澳) 距离: 4.1km; 爬升: 191m;下降: 170m;关闭时间: 05:00, 2 Dec.

第7段:CP 11 (Lin Au 莲澳) - CP12 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) 距离: 12km; 爬升: 883m;下降: 961m; 关闭时间: 08:30, 2 Dec.

第8段:CP12 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) - CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 15km;爬升: 1097m; 下降: 1062m;  关闭时间: 13:30, 2 Dec.

第9段:CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - Finish (Tai Mei Tuk 大尾督) 距离: 7.3km; 爬升: 516m;下降: 633m;关闭时间: 16:00, 2 Dec.

55公里：

第1段:起点 (Tai Mei Tuk 大尾督) - CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾)  距离: 12.3km;  爬升: 946m;下降: 862m;关闭时间: 23:00, 1 Dec.

第2段:CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) 距离: 9.7km;  爬升: 428m;下降: 519m;关闭时间: 03:30, 2 Dec.

第3段:CP2 (Sha Tau Kok Road 沙头角公路) - CP3 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) 距离: 10.3km; 爬升: 828m;下降: 779m; 关闭时间: 08:30, 2 Dec.

第4段:CP12 (Hok Tau BBQ Site 鹤藪水塘烧烤场) - CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 15km; 爬升: 1097m;下降: 1062m; 关闭时间: 13:00, 2 Dec.

第5段:CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - Finish (Tai Mei Tuk 大尾督) 距离: 7.3km; 爬升: 516m;下降: 633m;关闭时间: 16:00, 2 Dec.

20公里

第1段:起点 (Tai Mei Tuk 大尾督) - CP1 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) 距离: 12.3km; 爬升: 946m; 下降: 862m;关闭时间: 13:00 2 Dec.

第2段:CP13 (Wu Kau Tang 乌蛟腾) - Finish (Tai Mei Tuk 大尾督)

距离: 7.3km;爬升: 516m;下降: 633m;关闭时间: 15:00, 2 Dec.