【2018武汉东湖彩色登山节暨越野赛】10.13周六：武汉第二届东湖彩色登山节，彩粉炮弹告白，花样登山越野，五彩虐爆朋友圈！ 

<轻量级登山>5km亲子体验组、14km大众登山组、23km越野竞技组。无挂彩不青春，青春不留白！

2018武汉东湖彩色登山节暨越野赛

赛事规程

【赛道级别】

亲子体验组5km

大众登山组14km

越野竞技组23km

【线路概况】

亲子体验组：起点—枫都山—猴山—枫都山—终点

大众登山组：起点—枫都山—猴山—南望山—喻家山—团山—风筝山—虎头山—终点

越野竞技组：起点—枫都山—猴山—南望山—喻家山—森林公园段—团山—风筝山—虎头山—终点

（三个组的起终点均在“东湖阳光足球场”）

【大众登山】游侠客第二届东湖彩色登山节！更具挑战的路线！更显张力的队伍！更创新的玩法！带你体验一把最酷炫的彩色炸弹，花脸突袭

【亲子体验】让他们到自然中去跑、去看、去听；去探险、去欢笑、去嬉闹、用自然激发喜悦、快乐的洞察与体验

【越野竞技】回归山野，专为初级跑山选手而打造的入门级越野赛事，适合广大马拉松跑者

【百变礼包】赠送游侠客百变头巾、护目镜、彩色粉、束口袋、水等..

【专业带队】游侠客专业领队，热情、逗逼，带你野战行军，超好玩！专业摄影师全程跟拍，记录下你的每一个精彩瞬间

【完赛纪念】完赛证书、完赛奖牌

【集合时间】09:00-09:30（请勿迟到）

【集合地点】东湖阳光足球场

【活动机构】

活动主办方：游侠客旅游网&游侠客体育

赞助单位：诚挚招商中...

【商务合作】风车：18986299255

【报名信息】

报名时间：8月30日—10月08日

报名费用：

<亲子组> 49 元/人 

<登山组> 69 元/人    

<越野跑组> 198 元/人 

报名限额：2000人

【计时说明】

1.越野竞技组提供计时手环，手环押金100元，报名缴费链接处缴纳，完赛后退回；如果不缴纳计时手环押金、则没有计时手环服务。

2.亲子组和大众登山组不提供计时服务。

【参赛要求】亲子体验组至少2人组队参加；大众登山、越野竞技组单人参赛。

【适合人群】

1.大众登山组：12-60岁健康人士（未成年人在家长陪同下参与）

2.越野竞技组：18-60岁健康人士

3.亲子体验组：5-60岁健康人士（未成年人在家长陪同下参与）

【活动咨询】游小侠客服微信：whyouxiake（备注：彩色登山节）；欢迎关注游侠客武汉站公众号：youxiake027 

本次活动召集广大热爱户外运动的志愿者朋友，参与协助活动的引导、签到、补给点工作，【活动咨询&志愿者报名】游小侠微信：whyouxiaoxia

D1

第1天 自行前往集合点

时间：2018/10/13（周六）

地点：东湖阳光足球场

5km亲子体验组

检录时间：09:00—09:30

起跑时间：09:55

关门时间：2h

累计爬升：75m

累计下降：75m

【活动强度】★☆☆☆☆ 

【活动难度】★☆☆☆☆

【活动路线】起点—枫都山—猴山—枫都山—终点

14km大众登山组

检录时间：09:00—09:30

起跑时间：09:50

关门时间：6h

累计爬升：114m

累计下降：114m

【活动强度】★★★☆☆ 

【活动难度】★★★☆☆

【活动路线】起点—枫都山—猴山—南望山—喻家山—团山—风筝山—虎头山—终点（七山连纵路线）

23km越野竞技组

检录时间：09:00—09:30

起跑时间：09:45

关门时间：6h

累计爬升：467m

累计下降：467m

【活动强度】★★★★☆

【活动难度】★★★★☆

【活动路线】起点—枫都山—猴山—南望山—喻家山—森林公园段—团山—风筝山—虎头山—终点（七山连纵+森林公园段）

费用包含

【大众登山组】

费用包含：参赛包+登山补给+赛事后勤服务+保险+组织

参赛包：限量版纪念参赛包x1+参赛T恤x1+号码簿x1+存包贴x1+别针x4+游侠客百变头巾x1+文化贴x1+彩粉x1+参赛手册x1+完赛奖牌x1+护目镜x1

【越野竞技组】

费用包含：参赛包+越野补给+赛事后勤服务+保险+组织

参赛包：限量版纪念参赛包x1+参赛T恤x1+号码簿x1+存包贴x1+别针x4+游侠客百变头巾x1+文化帖x1+彩粉x1+参赛手册x1+手机防水袋x1+完赛奖牌x1

【亲子体验组】

费用包含：参赛包+走扁带+赛事后勤服务+保险+组织

参赛包：限量版纪念参赛包x1+肩贴x2+号码簿x1+存包贴x1+彩粉x1+护目镜x1+参赛手册x1

（缴费说明：亲子组报名儿童和成人同价，例如：一名家长与一位儿童参加，需缴纳两人费用）

费用不含

活动行程描述外的其它个人消费

重要提示

有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.心肌炎和各种心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.冠状动脉病患者和严重心律不齐；

4.血糖过高或过低者以及糖尿病患者；

5.比赛日前两周以内患感冒；

6.其它不适合运动的疾病（孕妇、饮酒过度、赛前疲劳）；

【大众登山组】

跑鞋、参赛服、登山杖、号码簿、腰包、防晒用品、防蚊药水、手机、零钱

【越野竞技组】

强制装备

1.1.5升及以上水袋或水壶

2.越野背包

3.舒适的越野跑鞋和皮肤风衣

4.一定需求量的随身口粮食物一份

5.急救毯和救生口哨

6.加载好轨迹路线的手表或手机

7.手机（满电）、充电宝6000毫安以上

8.号码簿

9.雨衣

建议装备

携带空顶帽、手套、护腿、护臂、零钱、防蚊药水等

【亲子体验组】

跑鞋、运动服、登山杖、防晒用品、腰包、防蚊药水、手机、零钱

Q:线路好走吗？

A：登山肯定需要消耗一定体力，挑战自己，超越极限！

Q:对小孩的体能有要求吗？

A：5km距离属于较低的运动量，由大人陪同完赛基本没问题！

Q:彩粉对人体有毒吗？

A：活动使用的彩色是使用玉米粉和食用色素这类可降解材料制成，颜料附着在衣服或皮肤上，极易清洗，就算误食也不会伤害身体，活动装备中配备了护目镜和头巾保护面部，也不用担心被晒到眼睛感到不适。

Q:活动当天应该携带哪些物品？

A：除了个人物品（尽量减少贵重物品）外需要穿着携带比赛服装、号码簿、别针、参赛包、路线地图。

Q:除了比赛装备外，其他装备应如何选择？

A:选择一双合脚的登山鞋，尽量不要穿新鞋参加活动；合脚且透气性良好的袜子；运动裤，长短皆宜。

Q：活动前可以吃早餐吗？

A：可以，徒步活动时间比较久，建议自备干粮以备活动中补充能量。

Q：需要配备登山杖吗？

A：有条件是需要的，最好是两支，平衡的保护膝盖。

Q：参加活动过程中身体不适该怎么办？

A：选手若出现身体不适或者疾病应立即停止登山活动，并拨打应急救援电话，等候医护人员救治。