【昆明十峰】昆明十峰凯乐石跑山帮训练赛——大尖山站

在昆明十峰里，如果说雪岭是赤裸裸的高难度，老圭山是特好征服的软小白，黑风山是名副其实的魔鬼山道，那大尖山就是一只“披着羊皮的狼”。

看似难度不大，风光秀丽，山河大好

大尖山是嵩明县最高峰，位于嵩明县城西北方，山体长约33公里，宽约16公里，山间植被覆盖率很高，多为针、阔叶及云南松林地带，山上海拔2600米处有一山间大草坝及大片云南松林，春夏开满杜鹃花和各种草花，登上顶峰，可观整个嵩明坝子天地广阔的美景。

目的意义：利用昆明十峰特有资源，将昆明十峰凯乐石跑山赛办成高规格、大规模、有品牌特色、有影响力的群众性业余赛事，进一步丰富全民健身运动形式，扩大凯乐石品牌影响力，促进全民健康运动发展。

建议在昆明举办昆明十峰凯乐石跑山帮训练赛（以下简称跑山赛）,现制定如下总体方案。

1、承办单位：云南博欣户外运动有限公司

2、安全保障：云医跑者、大牯牛救援队、云南乐途户外骑行联盟

3、媒体支持：云报旅游文化全媒体、爱燃烧、东软赛客、腾讯、优酷等。

4、赛事合作：云南征途越野俱乐部、博欣跑团、海鸥跑团、云南乐途户外骑行联盟、两区蛇行户外、云南欣杰达户外有限公司、金史密斯跑团、悦跑圈、我要塞、爱燃烧、周末出行、红河跑吧、弥勒跑协、菜鸟小分队、龙跑团、大理赞跑团。

5、赛事支持：广东凯乐石有限公司

比赛时间：2018年10月20日（星期六）上午（9：30）

比赛地点：昆明市盘龙区滇源街道办事处境内

集合地点：上午（7：30） 拓东体育馆正门乘车（因停车困难，请参加人员7:20准时集合，请勿缺席迟到）

交通工具：旅游大巴

难度指数：★★（最高★★★★★）

报名费用：150元/人

（费用包含：当天个人意外保险、补给品、往返车费、完赛证书、午餐、抽奖、奖牌及其他费用等，报名费一经支付成功，不可退款）

报名时间：即日起到10月15日 （或额满即止）

参赛人数：300人

组别设置：13公里个人赛（分男子组和女子组）

赛事补给说明：13公里跑山赛提供1个固定医疗点，2个移动医疗点，2个补给点。

咨询电话：13888779456（小亮）

推荐装备：霍香正气水、太阳帽、背包、魔术头巾、徒步鞋、登山杖、雨具、太阳镜、防晒霜等（鞋子衣服以宽松舒适为主，其他装备考虑防雨防晒即可）。

1、名次奖：以KAILAS产品奖励男、女前三名选手。

2、幸运奖：活动结束后，现场抽取幸运奖，奖励KAILAS产品以及由普瑞来公司提供的4份354ml装免洗洗手液（获奖前三组选手除外）。

3、荣耀奖：每位完赛选手都将要获得象征荣耀的完赛奖牌一枚。

（奖牌设计：体现昆明十峰特点，非常具有创意和收藏价值）。

1、赛道为水泥路面、砖石路面、山间林道、土路和乡路道路。

2、比赛起点和终点位于面积大，可容纳大量人群，设施齐备的地方。 

3、赛道累计爬升1041米，平均坡度11%，海拔落差1188米。

1、年龄限定：

（1）8岁以上，65周岁以下。

（2）未成人须在父母陪同下参与。

2、资格要求：

参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。

3、保险要求

（1）、组委会在比赛期间将为参赛选手统一购买意外伤害保险，出险时请直接与保险司联系；建议参赛运动员根据自身的实际情况自行购买更高保额的保险。

（2）、所有参赛者都必须仔细阅读免责声明书，如实、完整、清楚填写参赛报名表及其条款，并签名确认。如因填写不清楚造成的保险信息有误，造成的损失由本人承担。

4、本场训练赛继续延续“环保办赛”的优良传统，每位参赛选手自带装水容器或折叠杯，补给站不提供一次性饮用杯具。

5、赛道上严禁包括抽烟在内的明火以及垃圾落地。

6、赛事当天（上午8：30——9:20），凭身份证原件或身份证电子版，领取号码簿

一场绿毯上的比赛。山间草地如人工种植一样整齐平坦，踩上去温柔绵长。

穿梭林间，树又直又密，真正有“穿越”的感觉。

山顶上：青山相待，白云相爱！大片平缓的森林植被和宽阔的嵩明坝子尽收眼底……

景色对得起你跋山涉水登顶参赛一次……

But

很多去过的驴友说，此线真是欢呼声不断……尖叫声不断……笑声不断，如果遭遇一阵暴雨的洗礼，更是终身难忘……暴虐隐秘其间……

兄弟老铁们，

10月20日，大尖山不见不散！