距离2018年结束还有不到50天，

距离春节还有不到80天。

时光匆匆而逝，

奔忙了一年的你又有哪些收获和遗憾呢？

白天黑夜交替

左脚右脚不停

高速运转的生活里人影碌碌

我们吃着快餐拆着快递、坐着快车看着快报

一刻不停的急着赶超在我们前面的那些背影

我们总是太想要一个结果

太想知道山的那边海的尽头是什么

当数字和速度成为衡量成功的唯一指标

“慢”慢慢成为懒惰和不思进取的代名词

当一切唯快不破

“慢”慢慢成为一件奢侈品

当越来越多的人

在越来越发达的城市文明里

越来越迷茫

或许我们

需要逆时光之流

去寻回内心世界的平静与安宁

2019拉拉穆里慈溪田园漫越野，赛事吉祥物——“跑山猪”以明年的生肖“猪”为原型并结合“田园”主题。

金猪送福，寄托了组委会对每位参赛选手在新的一年里“多福多财多乐”的美好祝愿。

2019拉拉穆里慈溪田园漫越野

赛事规程

主办方：拉拉穆里部落

协办方：杭州山乎文化创意有限公司、上海寂繁体育文化发展有限公司

举办日期：2019年1月13日

举办地点：浙江宁波慈溪

起 终 点：香格里农庄

起跑时间：07：30

人数限额：300人

报名时间：2018年11月15日10：00-12月31日24：00（额满将提前截止）

赛事简评：

依然是拉拉穆里系列原创赛事，慈溪（连续获得2017、2018中国最具幸福感城市）的第一场越野赛，途经慈溪十里梅乡、大山村、岗墩村等村落。

如果说每条赛道都是一首歌，那么慈溪田园漫越野一定是最温柔抒情的那首。全新的美式赛道，以土路为主，需翻过慈溪最高峰老鸦山塌脑岗（海拔446m），趣味与挑战并存。

赛事起终点距余姚北高铁站仅20KM，组委会将在赛前赛后安排车站免费接驳车（接驳车时间公众号另行通知）。同时，35KM5个补给点的密集补给设置也让奔跑无后顾之忧。

35KM组：

爬升2240m+，报名费499元/人，9h关门；

15KM组：

爬升1120m+，报名费299元/人，5h关门；

8.8KM组：

爬升660m+，报名费199元/人，3h关门。

老鸟价：469元/人、269元/人、169元/人

（需上传5月20日杭州西湖越野赛或7月28日杭州仲夏夜跑赛的参赛证明：选手/志愿者证书/徽章皆可，未参赛/完赛选手可上传报名成功信息。参赛证明与报名信息不一致的，报名无效，报名费不退）。

赛道路线以赛前公布为准

报名条件：

1、18-60周岁（1958年至2000年出生）；

2、身体健康，经常参加跑步锻炼或训练，强烈建议完成过半程以上马拉松赛事者报名参加；

3、8.8KM组及15KM组无报名门槛；35KM组要求2年内完成过20KM以上（含20KM）越野赛或半程马拉松，需提供完赛证书；

4、以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者、冠状动脉病患者和严重心律不齐者、血糖过高或过低的糖尿病患者，其它不适合剧烈运动的人员。

强制装备

防风衣（皮肤衣、冲锋衣等）、急救毯、救生哨、充满电的手机、充电宝、加载有比赛路线轨迹的手机/手表、至少可容纳1L以上容量的水具、2根能量棒或类似高能食物（能量胶、巧克力、士力架等）、便携水杯（补给站不提供一次性纸杯）。

备注：缺少强制装备将无法领取参赛包，我们将在CP点进行强制装备抽查，缺少强制装备的将被终止比赛并取消成绩。

建议装备

越野跑鞋、帽子、手套、保暖长裤、保暖上衣、冲锋衣、个人常用急救医药品等（组委会将根据赛事当日天气预报在赛前进行建议装备推荐）。

定制卫衣

定制参赛包

定制纪念胸章（三款随机发放）

定制双面渔夫帽

图片仅为示意，以现场发放为准

本次赛事不以竞技为目的，不设奖金及奖品，所有完赛选手都将获得定制完赛纪念品。

拉拉穆里杭州西湖越野赛完赛纪念品

拉拉穆里杭州仲夏夜跑赛完赛纪念品

1、一经报名支付成功，报名费不予退还。参赛名额（参赛号码）不得转让，请各位选手谨慎报名，如发现私下转让参赛名额（参赛号码）的行为，2年内当事双方将无法参加本组委会举办的任何赛事。

2、比赛设置有5个打卡点，每个参赛选手需按赛道行进方向经过相应打卡点并获得打卡，缺少任一打卡点记录将被取消成绩，如返回漏打卡卡点打卡并在关门时间内完成赛事则成绩有效；如有抄近路、搭乘交通工具、借用外力等选手，一经发现，立即取消比赛资格和成绩。

3、所有参赛选手必须佩戴号码簿于胸前明显位置，对于无本次赛事号码簿者（蹭跑）、私自涂改/更换号码簿、报名信息与身份证明信息不符者，一经发现，立即取消比赛资格和成绩，2年内将无法参加本组委会举办的任何赛事。

4、经查实由他人替跑者，取消比赛资格和成绩，当事双方（替跑者与被替跑者）2年内将无法参加本组委会举办的任何赛事。

5、对于在赛道上乱扔垃圾及补给点浪费物资等行为，一经发现将进行罚时处理，情节严重者将被终止比赛/取消成绩、列入不受欢迎选手黑名单。

1、赛事取消

赛事期间如遇不可抗力因素（包括自然灾害、政府行为、社会异常事件三方面），组委会有权取消或延期赛事、提前终止比赛或启用备用赛道，组委会保有以上竞赛办法之修改权利并无需向参赛者退还费用。

2、联系组委会

手机：18616519899

邮箱：Raramuri@163.com

赛事官方公众号：拉拉穆里部落：MicahTrue 。

温柔的路总是让人感到惬意恬适

不知不觉间便会慢慢放慢脚步

不懂冬的人总说它太冷酷太无情

只有懂的人才知道

那是“繁华褪尽尽显本我”的真实

有太多声音说“快一点儿”“抓紧”“来不及了”

可是有什么好急的呢？

我们大部分人的人生明明才刚刚开始不是么?

往后余生最珍贵的难道不是最年轻的当下么？

纽约比加州时间早3个小时，

但加州时间并没有变慢。

慢慢来，不要急。

不管走的快还是慢，

在我们自己的时区里每个人都准时。