The comic run 圣诞障碍接力跑将于12月23日在北京朝阳区东郎电影创意产业园举办，比赛组别为障碍接力跑（单人报名，现场组队，3公里）。圣诞来啦~白胡子老爷爷带着他的驯鹿要悄悄把礼物送到你的家里，就不要宅在家打扰他啦！就算圣诞老人忘记塞礼物给你，还有我们呀~穿上圣诞服装，和你的partner接力闯关，一起赢得最后的胜利吧！

The comic run 圣诞障碍接力跑

赛事规程

活动时间：12月23日早9：00

活动地点：东郎电影创意产业园

地址：北京1，15号线到大望路C，B口出，往西200m到十字路口在向南走200米就到。

组别设置：障碍接力跑（单人报名，现场组队，3公里）

报名费用：49元/人

优胜组每人都可获得纪念品一份

现场凭号码牌参与抽奖，奖品圣诞礼盒一份

1、穿上你的圣诞服装跑起来吧~

2、带来你的礼物，带走一份惊喜

3、不但好看而且好吃的甜品

4、接力闯关，和你的partner一起赢得最后的胜利吧！（每组3-5人，可以带家属哟～）

第一关：你来比划我来猜。四人一组，每组一个人举题板，一人猜，两人比划，不可以用语言描述，先猜完所有题目的组，先获得接力开跑资格。第一棒绕园区一周回到第二关卡点。

第二关：指压板跳绳。四人一起在指压板上跳绳，数量够20个，获得交棒资格，第二棒开跑，绕园区一周。

第三关：60s不NG。每组成员每个人自己编一套动作，第一位做完自己的动作，第二位在自己的动作前加上上一位队友的动作，以此类推，直到最后一人，中途忘记动作需要重新开始。完成后获得交棒资格，第三棒开跑，绕园区一周。

第四关：说出来吧！确定猜的人员和表述的人员，三人通过努力表述或引导，让另外一个人说出题板上的话。猜出之后，获得交棒资格，第四棒开跑，绕园区一周。

终极关卡：第四棒到达后，四人背靠背运送气球，绕园区一周，中途气球可以掉落但是不可以爆炸，气球爆炸需重新开始运送。

签到时间：9：00

签到，领取圣诞服

互动时间：9：00-9：30

找到你的搭档，热身

开跑时间：9：30

活力起跑，激情接力

结束时间：11:30

活动结束

赛后时间：11:30-12:00

抽奖及合影

参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其它心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过少的糖尿病患者；

其他不适合运动的疾病患者。

请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：

赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的跑步路线和时间

1、参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。

2、因奖牌及服装为定制类产品，一经报名成功，恕不接受退款申请。完赛包裹将于活动结束后15个工作日内统一寄送，若因收件地址有误或不详导致收货失败，主办方将不再重寄包裹

3、如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。

联系电话：13439353071

工作时间：周一至周日9：00-19：00

跑友交流qq群：884683193