益骑中国，是由磨房网发起的大型巡回骑行系列活动。益骑中国倡导绿色健康生活，提倡科学快乐骑行，希望通过举办益于车友的骑行活动来推动自行车运动与环保健康出行理念的发展。

2019年，益骑中国将探访惠州市汝湖镇，届时将有来自华南各地的800余名车友以骑行的方式体验生态汝湖美丽小镇的山水风光，这是又一次的车友嘉年华盛会！

益骑中国·2019惠州汝湖·仍图站骑行

赛事规程

【活动名称】

益骑中国·2019惠州汝湖·仍图站骑行

【活动主题】

生态汝湖，美丽乡村

【活动时间】

2019年1月20日 星期日 07:30-16:00

【活动地点】

广东省惠州市惠城区汝湖镇

【活动人数】

800人

【活动线路】（更新）

仍图中学（起点）→仍北村村→卢村→荔枝田→龙塘埔→大岭头村→岭子头村→盘沱村→夏青村→楼下村→大良山坳→大良村（签到/补给点）→白鹭湖→房村→古仙村→黄埔村→沙洲尾→石滩村→仍图中学（终点）

【线路描述】

全程80公里，路线全程约有一半的山野路、泥土路，一半的水泥硬底村道。杜绝公路车。

【组织架构】

指导单位：惠州市惠城区汝湖镇人民政府

主办单位：惠州市登山户外运动协会  磨房网

协办单位：惠州市公益救援促进会  惠州市惠城区自行车运动协会  惠州市惠城区登山户外运动协会

执行单位：惠州左邻右里文化传播有限公司

【报名费用】

活动报名费用为88元/人，费用包含：

1、活动当天的保险费用，

2、号码牌及签到物料制作费用。

3、活动物料的制作费用。

4、活动组织费用。

5、饮料、玉米等补给费用。

1、益骑中国为非盈利性活动，所有参加人员须对自己的行为及安全负责，请仔细阅读并签署《免责声明》，报名参加活动视为认同本公告所有内容。

2、益骑中国为非竞技、非竞速骑行活动，活动不设名次、不设奖励，请各位车友按照自己的节奏骑车，放慢速度，用心感受路上的美丽风光。

3、骑行过程中请遵守交通规则，勿闯红灯，勿并排骑行，拐弯处、十字路口及交通拥挤路段请注意来往车辆，注意安全，以免发生意外。

4、头盔、手套、车灯、尾灯、备胎、修车工具为必备装备，科学骑行，安全第一。

5、骑行过程中请勿沿途交谈，不可脱把骑行或骑行中接打电话。

6、骑行途中请根据指示路线骑行，以免迷路，发生危险。

7、活动中发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念。

8、为保证安全，严禁外道超越机动车辆。下坡路段控制速度，下坡绝对不允许超车。

9、本次骑行活动具有较高强度和一定的风险，请大家务必考虑清楚后选择参加。

10、活动过程中产生的垃圾请集中起来扔到所经村镇的垃圾桶，骑行途中不得乱扔垃圾。

11、路线全程约有40公里的山野中和、泥土路，禁止公路车骑行。

1、报名方法：

登录磨房大型活动公众号报名，本次活动仅接受团队报名，每队人数4~20人。

2、报名要求：

报名人员应为18周岁至65周岁的完全民事行为能力人（不接受未成年人报名），且身体健康，无任何不适合进行自行车骑行或是户外运动以及剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不应报名。

3、报名资料：

①大陆车友报名时请按照信息栏把：真实姓名、身份证号、生日、性别、手机号码、电子邮箱、紧急联系人姓名及其联系电话填写清楚并仔细核对，然后提交审批确认。如因姓名填写错误造成保险购买不成功和后期赔付问题，由车友本人承担。

②非大陆车友的报名资料，提供的报名有效的证件类型为：回乡证、护照、身份证等证件号码。一定要提供详细的出生年月日，否则会影响购买保险；

4、报名确认：

①报名审核过程中，未支付报名费前可以更换队员及队长，请记住在更换队长、队员的同时要更换相应的报名资料，重新提交。如更换队员后未在报名系统提交更新报名资料，后期造成的保险问题组委会不予以处理。

②报名审核付款成功后，报名信息不可更改，报名名额不可退回和转让，违者后果自负。

③成功报名支付完报名费后，队伍将分配到一个固定的队伍编号，可在报名列表中查询。

④请牢记编号，在签到当天持自己签好的《免责声明》、身份证或者身份证复印件交给队长一起到签到点给志愿者进行核对后方可领取号码牌。

⑤请勿提交虚假资料，否则组委会有权当场取消车友的报名资格。

【免责声明】

附件：《益骑中国•2019惠州汝湖•仍图站骑行活动免责声明》.docx

【签到领取物资时间】

2019年1月20日 星期日 07:30-8:30

【签到地点】

惠城区汝湖镇仍图中学

【签到点信息】

起点：仍图中学／0公里（签到时间：07:30~08:30）

二签：大良村／45公里（签到时间：10:30~12:30）

终点：仍图中学／80公里（签到时间：12:00~16:00）

组委会在终点提供水果、饮用水等少量补给及必要的医护保障，团队根据自身情况沿途通过饭店和士多店自行补给，请各团队自行解决用餐。

1、组委会在骑行线路上设有起终点和1个签到点。

2、车友都要求在起点签到。在起点领取签到物资，待主办方宣布活动开始后骑行，完成全部签到点，完成骑行回到起点签到点作为结束，在此领取纪念奖章。

3、益骑中国·2019惠州汝湖·仍图站骑行采取团队签到的方式，必须整个团队一起到达才能给予签到。

4、参加活动的团队自行负责骑行过程中的补给、后勤、维修、收容和安全保障，通过团队自行解决骑行过程中的一起问题。

5、益骑中国·2019惠州汝湖·仍图站骑行全线有适量义工指引，相关路口会设置指示路牌（指示牌可能因不可力抗的原因而失效），请各团队提前下载轨迹，利用轨迹进行导航。

我们的理念是：安全、环保、自助、互助。

1、交通：磨房的活动旨在提高大家的户外自助能力，不为参与人员包车，大家可自驾，坐大巴，或组队包车前往签到点。建议大家组队包车前往，一来无论是交通或是住宿方面，团队租赁费用较为实惠，二来也避免新手单独前往造成不便。

2、住宿：请各位参加的车友自行预订酒店房间，请务必提前预订，以防止酒店提前订满导致无合适的住宿地而影响第二天的骑行。

3、正式报名参加活动的车友凭号码牌在各签到点和终点签到或领取纪念品。

1、装备要求：快拆变速山地车，因路况多为山野泥土路，禁止公路车；头盔、手套、电筒、尾灯为必备装备。否则即使到达签到点，组委会也有权劝退，万望谅解；

2、由于路程较远，请大家自备内胎，打气筒，简易修车工具等；

3、骑行途中请听从组委会安排，并严格依照指示路线骑行，以免迷路，发生危险；

4、活动终点的最后关门时间为16:00，途中或许会经历夜骑，请车友们自备前后灯，以防路上视线不好造成骑行危险；

5、参与者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，发起人不承担任何责任，活动当日组委会将会统一为参与者购买保险；

6、活动中发扬团队协作精神，自主与必要互助相结合，每队要求设组长、领骑、收队各一人；

7、垃圾不集中打包，请带走自己的垃圾，提倡环保；

8、活动中请注意安全，遵守交通规则，严禁外道超越机动车辆，下坡路段控制速度；

9、禁止随队后勤车辆开行在骑行队伍前面，骑行中发生意外情况应及时停靠路边处理或等候后勤车辆处理；

10、骑行活动具有一定的风险，参加者须对自己的行为和安全负责，请谨慎考虑后自愿参与，并自行承担活动造成的一切后果和风险。