2019青岛马拉松将于5月4日(周六)，在五四广场前鸣枪开跑，报名将于2月12日10:00开启。比赛路线继续沿市南区和崂山区沿海一线，与2018青岛马拉松路线基本一致，起点为五四广场北广场(市政府门前)，终点在奥帆中心，健康跑终点在汇泉广场。

海尔·2019青岛马拉松

赛事规程

比赛时间：2019年5月4日（周六）

比赛项目：马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、健康跑（约5公里）。

(一)年龄要求

1.马拉松项目年龄限20岁以上（1999年12月31日以前出生）；

2.半程马拉松项目年龄限16岁以上（2003年12月31日以前出生）；

3.健康跑和家庭跑不受年龄限制，15岁以下儿童持户口簿必须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名；要求所有未成年人需在监护人或指定监护人陪同下参赛。

4.报名注意事项：18岁以下未成年人在其监护人或法定代理人签署参赛声明后（领取赛事物资时提交），方可报名参加比赛。参赛选手须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。

(二)健康要求

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、健康跑和家庭跑其中的一个项目报名参加。

有以下身体情况者不宜参加本次比赛所设各项目比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患过感冒者；

7.孕妇；

8.其它不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。2019青岛马拉松组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构（二级甲等以上医院）进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。

本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑使用者及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。

(三)报名限额

马拉松限报7000人，半程马拉松限报8000人，健康跑（约5公里）限报10000人（含家庭跑200组，每组2-4人），报名名额总计25000名。特设慈善公益名额200人（可在马拉松、半程马拉松、健康跑中任选一项）。

(四)参赛资格要求

参赛选手须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。马拉松及半程马拉松参赛选手须有参加过半程马拉松（21.0975公里）及以上的完赛经历。竞赛物品发放现场组委会工作人员将对完赛成绩证书或相关完赛证明进行检查，参赛选手须保证提交的文件资料真实有效。请参赛者根据自身身体状况及训练水平，选择马拉松、半程马拉松、健康跑或家庭跑中的一个项目报名参加。

（一）报名方法

个人报名可通过2019青岛马拉松官方网站（www.qd-mls.com）报名系统进行报名，每位报名者只能在马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑或公益跑中选择一项进行报名。所有报名者须阅读并同意《参赛声明》、《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。中国田径协会注册运动员需通过中国田协官网报名。

（二）报名流程

第一阶段：预报名及支付

2月12日10:00至3月22日18:00登录官方网站填写报名信息，同时支付报名费，即完成预报名流程。报名截止的同时关闭支付通道，如未按期支付将被视为自动放弃本次赛事参赛资格，马拉松、半程马拉松名额需抽签决定。健康跑和家庭跑名额先到先得，额满即止。

第二阶段：公布抽签结果

4月9日10:00将在报名者的个人中心公布抽签结果。显示中签者即为报名成功。一旦报名成功，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。显示未中签者报名费将在20个工作日内按原支付方式退回。

第三阶段：参赛号码查询

4月16日公布参赛号码，参赛选手可登陆官方网站查询参赛号码并下载、打印《报名确认函》。

（三）报名费

申请参赛选手须注册成为官方网站会员，阅读并同意相关赛事规程要求，按要求填写真实报名信息，并在完成报名费用支付后，等候抽签结果，中签后视为报名成功。待官网报名工作截止后，报名选手可登陆2019青岛马拉松官方网站查询参赛号码并下载打印《报名确认函》。

（一）个人官网报名流程

登陆2019青岛马拉松官网报名系统——阅读参赛声明、风险提示及报名须知——注册官网会员——登陆报名系统并本人接受《参赛声明》（不接受《参赛声明》无法登陆报名页面）——在线填写报名信息并支付报名费用（选手信息不完整无法提交）——确认报名信息完整、真实、无误后提交——等待抽签结果（显示中签者即为报名成功。一旦报名成功，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。显示未中签者报名费将在20个工作日内按原支付方式退回）——按照赛事要求查询参赛号码，打印、下载《报名确认函》。

（二）注意事项

1、报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。

2、报名者必须明确接受抽签的报名形式，并认同抽签结果。

3、为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，2019青岛马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

（一）银联：支持国内、国际支付。

（二）支付宝、微信支付：支持国内支付。

2019青岛马拉松将继续发扬微尘精神，传递公益正能量，启动慈善公益跑活动。特设慈善公益名额200人，可在马拉松、半程马拉松、健康跑中任选一项。每名选手报名费500元（外籍100美元），慈善公益名额报名费将全部捐赠给青岛市微尘公益基金会，定向用于阳光少年项目，帮助家庭困难的孩子完成学业，所有款项会通过官方网站或媒体等途径向社会公布。

（一）赛前三天参赛选手需根据2019青岛马拉松官网公告要求，在规定时间内前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片、《参赛指南》等比赛物品。领取详情请届时查阅《领物须知》。

（二）赛事组委会有权对不符合参赛资格、提供虚假参赛成绩证书或无以往参赛经历的参赛选手不予发放竞赛物品，并不予以退还报名费。

本次比赛主办单位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息将导致无法投保、责任自负。《人身保险说明书》请在赛前登录官方网站查阅。

竞赛物品领取、参赛信息等未尽事宜请及时留意官方网站、官方微信、官方微博或拨打组委会电话进行咨询。

青岛马拉松组委会联系方式

联系电话：0532-67754298, 0532-67754299（办公时间：9:00-11:30、13:30-17:00，周六、日和公共节假日不对外办公）

官方网站：www.qd-mls.com

官方邮箱：zixun@qd-mls.org

官方微信公众号：青岛国际马拉松

官方微博：青岛马拉松赛

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