2019广州30KM，2019广州百公里系列赛第一站；至今第四届举行，是广州地区高人气越野跑赛事之一；ITRA认证赛事、UTMB积分赛事，将于2019年5月12日母亲节，在广州市区山野举行。

比赛设置两个路程组别：全程组、半程组两个组别。

起终点位于龙洞水库，四面环山、环境优美，今年将线路优化，避免道路堵塞路段，减少硬底化路面。全程组直接爬升华南第一坡，途径绝望坡、凤凰山，继续跑去火炉山，最终回到龙洞水库。全程30KM，累计爬升1712m,8h比赛时间，相比去年缩短一小时，更有挑战性。

半程组18KM，累计爬升873m，5h比赛时间，看似难度不大，但是先易后难，同样会让你在爬绝望坡时感叹绝望。接近半马距离，专为越野跑入门选手而设，期待与你一路进阶。

2018年母亲节的广州30KM，终点处的一碗桂林米粉、一朵康乃馨、一枚奖牌，温暖着大家，今年也依然如此，送一朵康乃馨给您，让你在今年的母亲节过得更有意义。

2019广州30KM——广州百公里系列赛

赛事规程

赛事日期： 2019年5月12日

赛事地点：广州市天河区龙洞水库

赛事名称：2019广州30KM--广州百公里系列赛

主办单位：西瓜体育

承办单位：广州西瓜体育策划有限公司

全程组30K 

赛道详情：

龙洞水库(起点)—华南第一坡—山塘背—鱼公岭—绝望坡—凤凰山顶—猪仔山—火炉山百架顶—火炉山断崖—火炉山南门—猪仔山—凤凰山—龙洞水库(终点)

组别说明：

全程组：30公里，累计爬升1712+米，ITRA积分 2分（申请中），限500人，关门时间8小时；

报名门槛：

1）年龄限制

年龄在18周岁以上，60周岁以下；

2）能力要求

提供2017年1月1日以来20公里或以上距离的越野赛完赛证明，或全程马拉松完赛证明；

3）强制装备

1.手机及下载的GPS轨迹图（保持比赛期间的充足电量）

2.急救毯

3.口哨

4.能量棒/食物

5.至少可以盛1升水的水壶或水袋

6.个人装水杯（各站不提供一次性水杯）

7.号码布（含紧急联系方式）、GPS跟踪器、计时芯片、由组委会提供

半程组18K 

赛道详情：

龙洞水库(起点)—雷达站—华南第一坡顶—山塘背—鱼公岭—绝望坡—凤凰山顶—龙洞水库(终点)

组别说明：

半程组：18公里，累计爬升873+米，ITRA积分 无，限400人，关门时间5小时；

报名门槛

1）年龄限制

年龄在18周岁以上，60周岁以下；

2）能力要求

无门槛；

3）强制装备

1.手机及下载的GPS轨迹图（保持比赛期间的充足电量）

2.急救毯

3.口哨

4.能量棒/食物

5.水壶或水袋

6.个人装水杯（各站不提供一次性水杯）

7.号码布（含紧急联系方式）、GPS跟踪器、计时芯片、由组委会提供

1）体检建议说明（无需提交赛会，赛会强烈建议选手定期体检）

一年内在二甲以上医院体检证明无以下疾病：

①先天性心脏病和风湿性心脏病；

②高血压和脑血管疾病；

③心肌炎和其他心脏病；

④冠状动脉病和严重心律不齐；

⑤血糖过高或过少的糖尿病；

⑥其它不适合运动的疾病。

注：

1.报名比赛，须提供真实有效相关资料，如若出现伪造或作假等情况，将取消参赛资格，不予退还报名费用，并且在比赛中出现的一切安全问题，均由本人负责。

2.在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任；赛会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检，证明身体健康方可参加赛事。如患有以上疾病刻意向主办方隐瞒，因此带来的一切后果由与主办方无关。 

强制装备 

2）强制装备说明

赛会将在装备领取时或比赛中进行强制装备检查，强制装备必须全程携带。在整个比赛过程中，所有选手必须对自己负责并携带必要的装备。如果在强制装备检查中发现有缺失，选手将会被以加时处理，严重缺失装备的选手将会直接取消参赛资格，若气候变化较大，赛会也将会根据气候及时发布最新强制装备要求。 

注意事项：

1.在中国大陆地区可使用的手机与充足电量的充电宝（比赛期间使用的手机号码与报名登记时一致）且比赛时保证手机处于开机状态）。

2.请尽量减少携带贵重物品，并为手机、衣物等做好防水措施；

3.可额外预备一套赛后更换的衣物；

4.户外请做好防晒措施。

1）活动价格

报名时间为2019年3月11日10时-2019年4月25日10时（或额满截止）。

3月26日前报名享受早鸟价。

费用包含：

1、赛事文化衫

2、赛事抽绳背包

3、号码布（含芯片）

4、救援保障

5、赛事保险

6、赛事补给

7、GPS追踪器

报名信息： 姓名 + 身份证/护照 +出生年月+ 联系电话 +性别+赛事经历（证书）+ 紧急联系人 + 紧急联系电话 + 服装码数+邮箱（服装需要注一旦确认尺码，不予更换）

2）报名流程  

1、进入赛事报名平台，仔细阅读赛事说明，并提交正确的资料（电话、邮箱建议使用常用邮箱，赛事相关信息将由短信或邮箱通知）。

2、选择参赛项目：选手选择自己的参赛项目。

3、填写报名资料：选手逐项填写自己的基础报名资料。

4、提交报名：选择上传自己的成绩证明，支付并等待审核通知，审核通过即报名成功。

6、报名成功页面：会同时提供报名成功页面、报名成功平台会以短信方式通知。

3）资料补录

1、未符合要求被拒，建议联系赛会，并选择其他组别参赛。

4）退出/替换说明  （杜绝替跑）

1、赛事名额不可私自转让，一经报名确认，报名费不予退还。

2、2019年4月20日前，如有因故不能参赛的选手选择退出，可向赛会说明情况，进行替换，名额转让需要收取50%手续费。

团报流程说明 

团队报名流程（2019年03月26日前提交）

1、满足以下条件跑团或团体可进行团体报名，各团员交给团长统一报名，通过赛事审核后，完成报名和缴费。

▪  团队共10人以上报名；

2.团长统计本团已报名名单、总额，将报名表提交赛会审核（赛事邮箱：1572733008@qq.com，或微信：13622815747)

跑团权益及其他说明：

团报的跑团将作为赛事支持跑团，团体名称或LOGO将呈现在起点的背景墙和赛事公众号推文上。欢迎各大跑团联系报名事宜。

1、领装备

2、比赛日程

1、05月12日上午各组别将在赛事起跑前半个小时开始检录，若参赛者检录未到，将按放弃比赛处理；

2、赛包中含有号码，比赛全过程中必须穿戴，并全程置于衣服前端外侧，醒目可见；

3、参赛选手必须完全沿着赛道标记前进。严禁抄近路。在CP点处，参赛者须亲自打卡方可继续通过，如若漏打卡计时，将视为作弊，取消成绩；

4、参赛人员在比赛途中，借助交通工具或不按规定线路到达终点等一切违反比赛规定者，取消比赛成绩；

5、参赛选手参赛时需按照组委会规定携带必备装备，如果检查未满足条件，一经发现装备不齐全，将受到警告、罚时甚至强制退赛的惩罚；

6、参赛者比赛中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）；

7、大会在比赛沿途设置补给点和医疗救助点，参赛者应及时补充水份及食物，如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请务必拨打号码布上面的组委会电话；

8、参赛选手中途退赛必须通知赛事工作人员，并就近签署退赛表格；

9、在关门时间前不能到达检查站将会被剥夺继续比赛资格。

10、大会给每位参赛队员发放比赛物品和购买人身意外保险，报名时，请提供身份证号码及联系电话；

11、确保自身与他人的安全。照顾其他赛道使用者。横穿村庄、公路或在公路上跑步时注意安全，防止家禽家畜、犬只的侵害。

12、检查站的所有补给仅供佩戴号码布的参赛选手与佩戴专属号码布的亲友伴跑者使用。为公平资源，谢绝其它人员消耗补给品。

13、参赛选手比赛过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众；如违反以上规定，组委会将视情节严重给予警告、罚时，甚至取消参赛资格。

14、赛事期间请选手服从组委会安排，本方案的修改权和解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。

1.所有组别选手按照竞赛规则完赛，均可获得完赛奖牌及成绩证书。

2.本赛事无现金奖励，仅提供赞助商奖励奖品。

3. 比赛进行分组计时统计，对全程组、半程组男女前三名予以奖杯奖励以及赞助商奖品奖励（奖品容后公布）。

1、报名名额不可转让，2019年4月20日前退款，可退款报名费的50%，过期恕不予退还。电话13622815747（微信同号）；邮件地址1572733008@qq.com。

2、参赛包可代领（需代领委托书、身份证复印件或照片），不邮寄；

3、赛后将不再派发装备包，不邮寄；

4、若赛事前一天天气预报比赛当日天气恶劣，自然灾害、政治军事等不可抗力原因，赛事将会取消，报名费将不予退回；

5、若赛事当天因恶劣天气、自然灾害、政治军事等不可抗力原因，组委会保留暂停、中止、取消比赛等应急措施，报名费将不予退回；

6、报名比赛，须提供真实有效相关资料，如若出现伪造或作假等情况，将取消参赛资格，不予退还报名费用，并且在比赛中出现的一切安全问题，均由本人负责。

7、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任；组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检，证明身体健康方可参加赛事。如患有以上疾病刻意向主办方隐瞒，因此带来的一切后果由与主办方无关。

8、各组别ITRA积分认证中，以ITRA最终审定结果为准。各组别赛道距离和海拔升降会因动线个人差异、计量设备差异而与公布数据有差，误差已尽力最小。

9、资料补录

未符合要求被拒，建议联系组委会，并选择其他组别参赛。

10、温馨提醒

•请尽量减少携带贵重物品，并为手机、衣物等做好防水措施；

•可额外预备一套赛后更换的衣物；

•户外请做好防晒措施。

11、报名时间：即日起至2019年4月25日截止，或额满即止

1、本人自愿报名参加2019 广州30KM-广州百公里系列赛 ；

2、本人全面理解并同意遵守赛事主办方所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；

3、本人全面理解赛事可能出现的意外风险，可能会造成严重的身体损伤，死亡或财产损失，而且本人在自愿参加赛事时已了解到了这些风险。

4、我明确表示承担所有这些危险，包括但不限于：滑倒，跌倒，物品掉落或突发疾病，以及不当急救。本人愿意承担赛事期间发生的意外风险责任，在此免除，放弃，解除，撤回针对因该赛事或无论何地或无论何因在该赛事中可能发生的任何意外作业以后可能造成的人身伤害，财产损失或意外死亡的诉讼或案由，以及在该赛事或作业可能持续期间的任何诉讼或案由；

5、本人同意如本人在赛事中发生意外接受主办方在赛事期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由本人自理；

6、本人同意主办方有权利使用在赛事中获取的照片、录像以及相关资料，并且有权利发表到公司网站、相关杂志以及相关场合。在使用这些照片、录像及相关资料时将不会提及当事人名字并且当事人不被支付模特费用；

7、本人同意主办方以本人为被保险人投保户外运动保险，同时知晓在非赛事场地发生的任何安全事故不在本次活动保险范围之内。需要增加保险份额和种类，由本人自行购买，此条款本人均予以认可；

8、凡签名确认过的报名表不得以任何理由更改报名项目等内容；

9、本赛事是一项中高强度长距离的活动，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加身体锻炼或训练的基础；

10、报名人已阅读并签署了该免除放弃责任及赔偿协议，本人将负责在赛事中的自身安全，并且承当所有风险，以及完全接受自己承担任何损害赔偿，签字人承认他/她已阅读了前述段落，并且充分意识到参加本赛事所易发生的潜在危险，以及已充分了解到了本文签名的法律后果；

11、凡是以虚假信息获得比赛资格的参赛选手，比赛中所有安全自负。

12、赛事主办方对本次比赛有最终解释权。

广州市天河区龙洞水库

•自驾

自驾：走华快，龙洞出口，沿G324/天源路行驶4.0公里，之后进入龙洞东路、渔兴路，最后进入渔东路到达龙洞水库。（停车位不多，请优先选择交通工具）

•公交：

①地铁4号线黄村站E出口转497路公交渔东路总站

②地铁6号线龙洞A出口换乘坐84A（开往渔沙坦总站渔东路）步行1000m到达目的地。

（注意公交班次时间）

•活动交流群：添加客服微信 13622815747邀请进群

官方微信公众号：广州百公里挑战赛

联系方式：13622815747（莫先生）

电子邮箱：1572733008@qq.com