“强国必先强种，强种必先强身”。

百年前，张伯苓先生在救亡图存之际发出了时代的最强音。他身体力行、矢志不移，在近代体育教育和社会体育事业中开风气之先，独树一帜、影响深远，被誉为“中国注重体育第一人”和“中国奥运先驱”。

“体育强则中国强，国运兴则体育兴”。

百年后，中华民族从站起来、富起来走向强起来，党的十九大绘就了体育强国的宏伟蓝图，全民健身凝聚了中华儿女对美好生活的向往。

体育是南开独特的精神资源和靓丽的文化名片。

为弘扬张伯苓体育思想，贯彻全民健身和健康中国的国家战略，诚邀诸位参加南开大学老校区至新校区的徒步活动！用一场有意义和有意思的行走，展现我们的激情与活力，共祝南开大学建校百年！

“张伯苓杯”2019南开大学校区徒步节

赛事规程

主办单位：

 南开校友总会

南开大学教育基金会  

南开大学工会

南开大学团委

指导单位：

天津市社会体育管理中心

承办单位：

南开大学天津校友会

天津南开公能教育管理有限公司

运营单位：

南开大学健行者俱乐部

南开大学MBA户外运动俱乐部

新开运动与健康研究院（筹）

天津悦森体育文化发展有限公司

战略合作：五矿信托

支持单位：

中建三局

天津北门信泰医院

中奥山林体育

天津中汽南方空港沃尔沃旗舰店

康师傅

中国大地保险

媒体支持：新华网  人民网  网易天津  天津日报  今晚报  天津电视台  天津广播电台   津云   掌上天津  今日头条  微天津

赛事主题：南开再出发，奔向新百年

赛事名称：“张伯苓杯”2019南开大学校区徒步节

活动时间

2019年5月18日（周六）

上午6:30—7:30   检录

上午7:30—7:40   热身操

上午7:40—8:00   开幕仪式

上午8:00     准时出发

下午15:00   关门完赛

路线：南开大学老校区主楼周恩来总理像前(起点)—老校区东门—卫津路—紫金山路—郁江道—大沽南路—外环辅道—津沽公路—雅深路—和慧南路—南开大学新校区东门—新校区图书馆周恩来总理像前（终点）

赛程：约29公里

1.参赛人群

本次活动为南开大学百年校庆活动，校友以校友组织名义参赛，教职工以学院或职能机构名义参赛，在校生以学院或社团名义参赛。诚邀兄弟院校和有关单位代表队参加。

2. 年龄要求

原则要求18周岁（含）以上（2001年5月18日以前出生），60周岁（含）以下（1959年5月18日以后出生）； 

60周岁以上80周岁以下人员需承诺个人具备参赛的身体条件。婉谢80周岁以上人员参加全程徒步。

3.身体条件

本次徒步节是一项非竞技性的群众体育运动，但属于长距离徒步，对参加者身体条件有一定要求。参加者应身体健康，有长期参加徒步锻炼的基础。若在活动中因个人身体原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。有以下身体状况者不宜报名参加活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其它心脏病；

（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）活动日前2周患重感冒；

（7）孕妇；

（8）其它不适合运动的疾病。

4.报名时间

2019年4月10日15:00起，额满即止。

5.报名方式

本次赛事以团体为单位报名，每个团体限报2支队伍。

每个队伍由队长统一填报3名队员的信息。

赛事报名公告发布在南开校友总会、南开大学天津校友会官方微信公众号。

6.报名要求

报名前请务必仔细阅读活动公告内容；报名后，请密切关注活动官微“南开大学天津校友会”，收取最新资讯。报名信息中的紧急联系人与报名者的关系，推荐填写直系亲属，且不能是本次活动的参与者。报名人员需认真阅读活动《免责声明》，需承诺全面理解声明内容并承担相应的法律责任。

7.报名费

本次活动不收取报名费

8.报名咨询

夏瑞 13512085069（同微信号）

聂涛 13920870789（同微信号）

1.到达起点

赛事起点广场位于南开大学老校区南门，临近复康路公交站和吴家窑地铁站，请参赛选手乘公共交通工具前往赛事起点广场。

2.终点返回

赛事终点位于南开大学新校区南门，参赛选手完赛后可乘坐组委会统一安排的大巴车返回南开大学老校区主楼前，也可选择在南开大学新校区西门乘坐公交车返回。

1.领取时间：5月11日至5月14日，每天8:30—18:00。

2.领取地点：南开大学老校区校友之家

3.领取方式：每队安排1人领取本队物资，可凭本人身份证、教工证或学生证领取。

4.赛事物资：包括赛事包、号码布、计时卡、赛事路书和适量补给等。计时卡需缴纳押金100元，报名时在线缴纳，完赛后交还组委会，退回押金。如遇雨天，组委会将提供一次性雨衣。

1.补给保障

活动起终点及途经路线设立相应的补给点，提供饮水及食品补给，约每5公里设置一处，共设置6处，赛事路书上将标注补给点位置。

2.医疗保障

在起终点设置医疗点，提供医疗服务，配置医疗人员、药品、设备和车辆，配备移动医疗救援组，赛事路书上将公示医疗救援联系方式。

3.卫生间

活动路线图上将标示起终点和沿途的公共卫生间所在位置。

4.赛事收容

活动设置移动收容车，选手如因身体原因退出比赛和在关门时间后仍未完比赛，可联系组委会专乘车返回，赛事路书中将公示联系方式。

5.保险保障

活动组委会将为每名参赛者、志愿者和工作人员购买一份人身意外险。

1.参赛选手必须按要求配戴赛事号码布，不得遮挡。

2.参赛选手需遵守活动的时间安排，提前领取参赛物资，按要求参加热身和开幕仪式，听到出发指令后出发，不得提前出发。

3.参赛选手需按指定路线前行，牢固树立安全第一的思想，听从工作人员的指挥，遵守交通规则，在红绿灯口按信号灯指示通过，注意观察路况，严禁闯红灯、抢黄灯，严禁逆行。

4.活动为徒步项目，不得跑步、不得骑车或者乘坐其它交通工具，一经发现将取消团队成绩并通报批评。

5.活动将采取打卡方式计时，在起终点和沿途共设置4个打卡点，打卡记录不完整成绩无效。

6.活动以团队为单位计成绩，每个团队3名队员需同时到达终点，未同时到达的取团队中最后到达者的成绩为团队成绩，关门时间到后未全部到达的，不计团队成绩。

7.活动将由国家一级裁判员担任裁判长，负责组织计时打卡和确定比赛名次。

8.选手如遇身体不适或其他因素，可自行退出比赛，退赛需向组委会报告。

9.关门时间到后仍未完成比赛的团队，请自行退出比赛并向组委会报告。

本次活动旨在促进全民健身，传承张伯苓体育思想，弘扬南开体育精神，引领大家养成运动的习惯，享受运动带来的健康快乐。每个团队按自己的节奏前进，尽情展现自己的风采，团队之间不用攀比成绩。按此原则，活动设以下奖项：

1.完赛奖

在规定时间内按规定路线行走且按要求打卡，顺利到达终点的参赛者均可获得完赛奖，现场颁发完赛奖牌和纪念品。

2.优胜奖

前30个到达的团队获得优胜奖，其中1—5名为一等奖，6—15名为二等奖，16—30名为三等奖，现场颁发获奖证书和奖品。

3.最佳传播奖

（1）参赛队员在微信朋友圈发布活动图文后，点赞超过100个的，2019年5月19日17:00前将截图发给组委会指定渠道，由组委会认定后，寄送获奖证书和一份精美奖品。

（2）参赛队员利用微信公众号、头条号、抖音和微博等载体发布本次活动新闻，阅读量或播放量超过1000次的，2019年5月21日17:00前将截图发给组委会指定渠道，由组委会认定后，发放获奖证书和一份精美奖品。

4.最佳风采奖

参赛团队赛后于2019年5月19日17:00前将队名、队旗、队服、参赛口号和团队合影和心得体会等资料提交组委会指定渠道，组委会通过微信平台展示，通过在线投票，得票前3名的，发放证书和纪念品。

5.赛事贡献奖

组委会向本次活动的所有志愿者颁发证书并赠送纪念品。

如遇极端天气等不可抗力因素，组委会有权取消比赛或延期比赛，所有选手需无条件服从组委会的安排。未尽事宜，另行通知。