第三届北京硬石北灵九山越野赛定于8月24日在北京市灵山风景区举行，设50公里组（早晨6点出发，爬升2954米，关门时间12小时）、25公里组（早晨10点出发，爬升1275米，关门时间8小时）、15公里组（早晨10点出发，爬升580米，关门时间6小时）三个项目。 

北灵山自然风景区距京城122公里，主峰海拔2300米以上，是北京周边的第一高峰。平均气温低于北京15度。北灵山及九山，黄草梁长城，天然景观独特，气候变幻莫测，山间云雾缭绕，生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物，尤以高山草甸最为著名。

第三届北京硬石北灵九山越野赛

赛事规程

主办单位：北京硬石动力体育文化有限公司

赛事时间：2019年8月24日星期六6:00-18:00

报名时间：即日起至2019年08月10日16:00止，或者额满截止。赛前一周会收到报名成功短信通知，及更详细的信息。

报名费用：7月10号前享受早鸟价格

团队报名：组队10人以上，请联系组委会，微信号wq8986。

号码簿领取时间：赛事前一天或者赛事当天，选手本人凭身份证在灵山比赛起点领取

50公里，早晨6点出发，爬升2954米，关门时间12小时。

25公里，早晨10点出发，爬升1275米，关门时间8小时。

15公里，早晨10点出发，爬升580米，关门时间6小时

赛事路标清晰醒目，为了照顾初级跑友，尤其短距离路标更加密集。

赛道风景优美，视野开阔，爬升小，线路成熟，没有台阶，补给丰富

1、赛事轨迹赛前一周发到选手群，大家可以导入手机或者手表，本次比赛50公里组，选手需具备全程马拉松完赛证书或者有42公里以上越野赛完赛证书，才可报名。

2、报名50公里组别的选手，如果在下午14点关门时间后，不能到达33公里的龙门沟补给站时，将被强制改为42公里，并获得42公里完赛证书，但不参与排名。

3、报名缴费成功后，不能退费或转让，请确认好自己的时间再选择报名。

关门时间内完赛者均可获得如下奖励：

1、精美厚重水晶雕刻奖牌（每人一块）

2、SAMSTRONG（杉木山装）超轻折叠包（价值53元）

3、精英50公里、挑战25公里组，男女第一名每人获得价值1000元以上Altra鞋一双。第二名获得价值500元以上奖品；第三名获得价值200元以上奖品

4、电子版完赛证书或现场打印完赛证书

1.组委会大巴：

发车（返程）地点：公主坟新兴宾馆（到赛事起点约122公里）

发车时间：赛事前一天晚18:00，赛事当天早6:00，往返费用90元

返程大巴发车时间：预计赛事当天16:00人满发车，19:00发车

报名平台有缴纳车费选项，全程50公里，早晨6点起跑，必须乘坐头天大巴车到达起点，并在起点农家院住宿

2.选手自驾方案：（城区选手自驾到起点约122公里）

我们为选手准备了充裕的补给。补给品丰富，种类多，是硬石赛事的最大亮点。烧饼夹肘子和农家酱肘子足量供应！让跑友跑的开心，吃的满意

2018年10月北京旅游卫视对2018北京第一届硬石灵山越野赛进行了半小时的专题报道

1. 参赛者须以个人力量完成比赛，不得依靠任何交通工具，不得抄近路，违者取消成绩。

2. 参赛选手必须携带赛会要求的强制装备。

3. 选手按赛道路标行进，路标紧密，相关赛事轨迹，赛前会发布在选手微信群

4. 运动员成绩计时以组委会记录为准

5. 参赛过程中，遵循越野跑爱护山林、爱护环境的原则，不得乱弃垃圾。

1. 号码簿（大号码簿需全程佩戴在前胸，小号码簿用于存包）

2. 起点出发时准备1升以上的水或运动饮料，热量500大卡的食物或者能量棒

3. 充足电量的手机，充电宝

注：出于绿色环保考虑，赛事不提供一次性纸杯，请自备饮水容器。

1.本次赛事为参赛选手和活动人员提供比赛当日保险。

（建议参赛选手自己另购买一份保险）

2. 赛事配备专业救援机构，医疗跑者及收队。

3如遇恶劣天气及不可抗力原因，组委会有权取消比赛

1.参赛者年龄在18周岁以上。

2.本次越野赛是一场高负荷、高强度、长距离的竞技运动，要求参赛者身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：

A. 先天性心脏病和风湿性心脏病

B. 高血压和脑血管疾病

C. 心肌炎和其他心脏病

D. 冠状动脉病和严重心律不齐

E. 血糖过高或过低的糖尿病

F. 其它不适合运动的疾病

l 赛事起点的住宿及酒店

详细介绍请看网站http://www.lingshan2303.cn/hotel.aspx

先到先得，订满为止

住宿联系人：闫老板，电话：13641372108，微信号：13641372108

组委会电话：64014512 

官方微信：wq8986 请报名的选手填加官方微信号，并拉入赛事选手群