野性七藏沟经典徒步穿越之旅

野性七藏沟经典徒步穿越之旅

时间 : 2019年07月27日 16:00 - 2019年08月01日 18:00

地点 : 四川 成都 市区

类型 : 徒步

报名截止日期 : 2019年07月20日 00:00

主办方 : 组委会

官网报名 : 官网报名地址

活动内容

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具体行程


D1

成都集合日

餐饮情况: 早餐自理 午餐自理 晚餐自理

住宿情况: 成都市区商务酒店

16:00

今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!


D2

成都-汶川-茂县-松潘-川主寺

餐饮情况: 早餐有 午餐有 晚餐有

住宿情况: 川主寺酒店(2人标间)

乘车距离: 340k 7小时

海拔跨度: 540-3200m

08:00

18:00

早餐后酒店门口出发,经都汶高速到达汶川县城后继续前行,抵达茂县参观古羌城,体验羌族风情,午餐后继续前行,沿岷江而上,沿途参观叠溪海子,松潘古城,古城规模宏伟,气势非凡,其城墙的长度、高度、厚度、浮雕石刻的精美在民族地区是首屈一指的,傍晚时分抵达川主寺酒店入住,采购物资。


D3

川主寺-卡卡沟口-长海子

餐饮情况: 早餐有 中餐自理 晚餐有

住宿情况: 长海子营地(露营)

徒步距离: 20km 8小时

海拔跨度: 3500-3750m

08:00

18:00

早餐后出发,坐车前往卡卡沟口,8:30左右在卡卡沟口与马帮会合,开始徒步,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏茏,秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。我们下午4点左右到达营地,是在长海上面的一处避风的地方,长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来,湖水清澈透底,还可以看见溪水流淌而下,在湖泊里面形成的蜿蜒水道,形势像盘旋的龙。


D4

长海营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子

餐饮情况: 早餐有 中餐自理 晚餐有

住宿情况: 鱼海子营地(露营)

徒步距离: 14km 7小时

海拔跨度: 3750-4200-3400m

08:00

18:00

早餐之后,我们开始翻越长海垭口,徐徐回望长海营地。长海垭口海拔约4200米,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象,周围的雪山,卡卡沟和阿翁沟风光。下山以后,我们就进入了阿翁沟,下山的道路有一段是流沙石路段,有点难走,后面经过一处高山牧场,在一路往下进入森林,走出森林就进入鱼海子营地了。


D5

鱼海子营地-草海-红星海-鱼海子

餐饮情况: 早餐有 中餐自理 晚餐有

住宿情况: 鱼海子营地

徒步距离: 16km 8小时

海拔跨度: 3400-3900m

08:00

16:00

早饭以后,我们前往红星海,中途会经过一处非常平整的山坳,山坳是一处干枯的湖泊,现在里面长满了草,非常茂盛,有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口非常困难,坡度约70度,垂直高度400米,翻上垭口后往前行走约150米,就看见了红星海。红星海海拔约3900米,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,站在这红星海前,给人一种震撼的感觉。红星海位于阿翁沟的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。


D6

鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都

餐饮情况: 早餐有 中餐有 晚餐自理

住宿情况: 敬请自理

徒步距离: 12km 4小时

乘车距离: 200km 6小时

海拔跨度: 3400-1650-540m

08:00

20:00

早饭以后,我们开始撤营,今天徒步比较轻松。我们顺流而下,越往下,越开阔,森林也非常茂密,牧场也越来越多。大约下午12:00左右到达阿翁沟口,坐上等待我们的专车,经茂县、汶川返回成都。到达成都的时间大约在晚上8点左右,建议订第二天的机票。


装备建议


第一类:服装装备

1. 冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2. 抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3. 排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4. 快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5. 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6. 其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7. 徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

8. 溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9. 排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10. 遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11. 抓绒帽(主要是保暖)

12. 薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13. 厚手套(主要是保暖的功效)

14. 眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷) 

15. 头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备

1. 保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2. 头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3. 登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4. 护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5. 雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6. 大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7. 冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8. 背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9. 防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备

1. 睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2. 帐篷(四季帐或者高山帐)

3. 帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

4. 防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

5. 铝膜地席(可选择带)

6. 炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备

1. 餐具(营地餐个人餐具自备)

2. 路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3. 个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4. 个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋

公共装备:

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。


费用说明


费用包含:

1. 交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型。

2. 住宿:按行程所列标准入住(2晚酒店+3晚露营)。

3. 餐饮:5早6正餐含营地餐,营地晚餐一般为2荤1素1汤,营地早餐有粥面包或馒头、咸菜。

4. 领队:专业户外领队全程服务

5. 马匹:已包含马匹驮运装备费用(个人行李限重20kg)。

6. 装备:活动所需要的公用装备。

7. 组织:户外活动组织费。

8. 其他:沿途过路费,营地费。

9. 保险:活动期间户外高原组合意外保险保额70万。


费用不含:

1. 各地往返成都大交通

2. 其他个人消费、个人骑马等

3. 路餐3顿自理

4. 单房差:600元


退费原则:

旅游者在出发前提出取消订单者,应当按下列标准承担退团损失:

出发前15日及15日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额10%;

出发前14日至8日,按费用总额30%;

出发前7日至4日,按费用总额50%;

出发前3日至1日,按费用总额80%;

出发当日,按费用总额100%。

如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者需按照实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。


免责声明


1. 户外活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同或影响计划实施,活动组织方有权视情况对线路做出调整以保证安全,但不承担任何责任,请遵守出行规范,保障自己人身安全。

2. 活动期间严格听从领队指挥,因擅自脱离团队,擅自更改线路,擅自单独活动,所产生的后果责任需要自行承担。

3. 队员在户外活动过程中,应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动),若因自身原因出现人身及财产损失且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。为了安心出行,请您自觉购买保险。

4. 选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,组织方不为此承担责任。

5. 行进线路提倡参报者量力而行,户外活动对体能和耐力有一定身体要求,如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生,保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自>行承担。

6. 活动报名只接受在线报名,出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药,因出行装备不齐造成受伤的责任自负。

7. MAX户外仅为信息发布平台,并非活动的发起者和组织者,如遇活动中问题,MAX户外会有义务帮助用户跟俱乐部沟通协商,但对出行的活动不负任何法律责任。


注意事项


1. 户外活动不同于传统旅游活动,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,请大家严格遵守时间观念,规范自己,方便你我他!

2. 户外活动中团队精神格外重要,需要互助精神,共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻,不因个人情绪的宣泄让大家都不开心,不因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

3. 户外活动有诸多不可控因素,参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同,不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同,对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同,希望每个参与者找到适合自己的活动级别,从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

4. 户外活动存在不可预知的危险性,出行请作好充分身体及装备准备,请自行解决意外伤害保险。

5. 注意环境保护,不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾,垃圾须带出山统一处理,不随意采挖植物,捕猎动物,严禁私自用火,吸烟者请小心,烟头要确认熄灭后再丢掉。

6. 尊重当地文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少户外活动给当地文化和传统带来的影响。

7. 本活动所有解释权归MAX户外所有。



活动标签

成都
徒步

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