A DAY WE ESCAPE~这里就是我们的乐园！夏日弁山林间穿越赛

夏天来啦啦啦!

空调冰西瓜，啤酒小龙虾，

到底什么才是夏日的正确打开方式？

上山玩啊！

如果说没有一只小龙虾

能够逃出夏日魔爪，

那么，我想带着小龙虾去山里溜达！

Salomon越野跑—湖州站暨菰城名岳激赏之旅第五站

夏日弁山林间穿越赛

来啰！

Salomon越野跑—湖州站 夏日弁山林间穿越赛

赛事规程

主办方：菰城越野

活动赞助：Salomon SUUNTO

技术支持：赛客

主 题：A DAY WE ESCAPE

时 间：2019年6月23日（周日） 上午7：00

地 点：湖州市 南太湖新区

标准组距离：25公里，累计爬升1300米

探索组：南云峰徒步线路

关门时间：6小时（13:00）

活动规模、费用：

标准组：68元/人，限额50人（需提交半马以上赛事完赛证明）

探索组：58元/人，限额50名，报名选手可携带一名16周岁以下儿童（儿童需与选手为亲属关系，且经常参加运动锻炼），主委会将提供亲子号码布。

（本次赛事采用计时手环，现场需缴纳50元手环押金可扫码，赛后凭手环退还。）

报名截止时间：即日起至2019年6月20日，额满为止。

一经报名，无论任何理由退出报名费均不予退还。

6：30 集合，签到，分发手环号码簿

6：50 热身，合影

7：00 选手 出发

10：00 补给站关门

13：00 比赛结束

1、 标准组别分别奖励男女前三名，奖品Salomon萨罗蒙越野跑装备。（根据完赛时间，确认线路轨迹）其余完赛选手可参与抽奖。

2、 探索组别不设规定距离与完成距离、时间，设置Plogging奖励，自带垃圾袋拾回一定数量垃圾即可兑换定制搪瓷杯一只，数量有限。

同时所有完赛选手将得到Salomon越野赛—湖州站暨菰城名岳激赏之旅第五站手绘徽章一枚。

1、年满18周岁、需完成过半马以上比赛证明。

2、严格禁止替跑，请携带身份证件领取号码布。

3、参赛者必须提供真实姓名及身份证号码，以方便主办方帮助购买保险。

4、参赛者身体健康，经常参加跑步锻炼或登山徒步，具有一定户外经验。

以下疾病患者不宜参加比赛：

a．先天性心脏病和风湿性心脏病患者。

b．高血压和脑血管疾病患者。

c．心肌炎和其他心脏病患者。

d．严重心律不齐者。

e．其他不适合剧烈运动的人群。

建议装备：

1、适合混合路面越野跑鞋。

2、护腿、防沙套、护臂或长袖衣裤。

3、500ML以上水或功能饮料。

4、充满电可通话手机（存有主办方联系电话）。

5、手机防水套（可向主办方免费索取）。

6、手机或手表下载GPS导航图。

7、赛后更换的衣服。

8、必备急救药品（包括蛇药）。

9、能量食品。

10、公交卡及少量现金。

组委会为每位参赛者购买了意外险，但本活动为自组织活动，自愿参加，组织者只负责发约跑通知及活动召集，活动中导致的一切对自身及对他人的伤害由参加人自行负责，活动召集者及其它参加人可以协助救助但不承担任何责任，参加活动表示认可此条款。

1、沿途路标设置间隔约为200米，岔路口设有指示箭头。强烈建议各位选手利用手表或户外助手查看活动地图，培养户外自导航能力。

2、赛事起终点及补给站设有水、可乐、水果、点心等补给食物，请按需使用。

3、Salomon月赛宗旨为普及越野跑运动，为广大越野跑爱好者提供一个体验平台，发掘有潜力的越野选手。

4、因天气、自然灾害等不可抗力致使活动不能按原计划进行的，组织方有权更改活动线路或推迟时间。

报名完成后可添加工作人员微信（sy840429）进入官方群，其他未尽事宜请关注本公众号，或联系主办方：施洋18157297886