旅居作家三毛在《撒哈拉的故事》中，记述了自己挣脱固有轨迹的桎梏，在撒哈拉的山河之下，追溯自我本真的灵魂之旅。

宁夏中卫作为“中国版摩洛哥”，苍莽的腾格里沙漠有着不逊于撒哈拉沙漠的的巍壮与大美。这片温柔与狂烈同在，优雅同狂野并存的秘境，不拘一形、气象万千。

这一回村跑X绽放将带你走过波澜壮阔的沙漠与黄河，领略粗犷与精巧的交织。住在民宿集群中，沉浸式体验这座失落的秘境上演着复兴与创造。最终，灵魂行走在美梦开到荼蘼的天地与自我间，照见灵魂深处最真实的自己。

体验狂野潇洒的生命力

感受沙漠里的边塞诗篇

酣畅淋漓地行走在沙漠与黄河间登临古长城，在巍峨长城，能窥见星罗棋布的民宿集群，还有从黄土地里长出来的房子。在这里放肆地呐喊，能释放心中所有的狂野。

站在空旷的古长城上，没有人会打搅你，除了天上的流云，和黄河旁低飞的野鸟。在这里，你能更好地与自然独处、和自己独处。

除了奔腾的黄河

还想带你走进秘境的尽头

秋日的西北，空气微凉。当大地金灿、天色未暗，村跑X绽放将带你纵横中国版66号公路，让所有烦忧揉成碎片、吹散在凌冽的风光中。

如果你的灵魂在一望无垠的公路上睡去，那醒来后，你的灵魂将在宁静的北长滩古村落苏醒。这座拥有百年历史的村落，来自西夏文化的厚重与久远在此交织。在僻静的村庄里随意走走停停，感觉每一步都悠闲得刚刚好。

住进中国“摩洛哥”

枕在黄河边上的美学体验

当落日沉入黄河，不妨在清爽的风中慢慢逛过去，让灵魂栖居在黄河·集宿的风景里。

黄河·宿集的诞生，不止复兴与创造的深度融合，探索西北乡野的同时，也能在这片美学与人文深耕的土地上，拥有更深的解读。

在黄河·宿集，粗犷与精致比比皆是。大自然是旅者广阔的院落，能纵情领略西北风情，沙漠与黄河交织环绕，旷远无垠。果树的影子洒在床上，黄河在镜前流淌，腾格里高耸的沙壁成为视线上的院墙时，房屋、屋落、自然，模糊了边界，诗意的生活，轻松而饱满。

打开音乐，拿起屋子里的杂志，品尝刚煮好鸡汤蒿子面，喝一口今天现挤的羊奶，惬意地坐在玻璃窗边。听着音乐，开着门，让风吹进来。所有景致都在微妙地交互和流动，一切都是如此自然且美好。

沙漠里的长跑

怎能不心旷神怡

宁夏中卫村跑，我们想带你奔跑在粗犷豪放的腾格里沙漠。从沙漠中焕发出的野性凌冽，默默装饰着沉厚雄壮而安静的塞上大地。迎着斜阳，在沙漠上留下自己前行的脚印，感受一番大自然的真实温度。在连成一线的沙漠和天地间，勾勒属于自己独一无二的大漠画报。

熔金般的落日来临，看天边的流云吹拂来晚风的凉意，百年的枣树、蓬勃的芦苇荡，驻足在无垠的腾格里沙漠，收获西北绵长又慷慨的盛情。

沙漠并非空空如也，狂野粗犷的外壳下，蛰伏着生命与希望。村跑君将带领大家前往沙漠取水，体验纯净的沙漠水源从沙子里汩汩冒出的奇迹。对于城市里的孩子而言，与其说是学习野外生存技巧，倒不如说接受自然教育，让沙漠教会孩子如何成为一个丰富而善良的人。

黄河边上来场野炊

体验最地道的西北风味

想要品尝西北在地美食，当然要大快朵颐一次烟火气十足的柴火鸡大餐。吃着玉米长大的柴火鸡，肉质紧实，肥嫩香醇。往窑炉或烤架一放，浴火而生的肉香能让你放弃矜持，变成一个纯粹的人。只有这样，才能将西北最纯粹的野味啖得淋漓尽致。

我们将带你到黄河边上，开启味蕾上的野味派对。无论是与家人、还是与朋友，都能在这美味的交响中，边烤、边吃、边玩，惬意自在。

葡萄美酒月光杯

醉在一场关于“无眠”的沙龙

宁夏中卫村跑，你将在一场关乎风景的艺术沙龙中，近距离接触来自借宿、绽放与村跑等大咖们，结识和你怀揣相同理想、有趣的灵魂。

在黄河·宿集的民宿区、在浓浓的人情味和归属感里、在凝聚着中卫理想生活的状态中去聆听夏雨清、丁晓玲、茉莉&三儿、雪小禅几位大咖老师们的分享沙龙：世间所有的无眠，都是因为睡错了风景，在更美好的风景里，谈天说地，做一个享受生活的人。

当下喝一杯由顶级酿酒师调制的宁夏葡萄酒，在沙漠里微醺，美哉妙哉。如果你想，在沙龙上变出红酒和蜡烛，来一场红酒浪漫沙龙也不是不可以。

星空夜话

看见真实的自己

当夜晚来临时，我们围坐在帐篷旁，开启浪漫的沙漠露营。喝酒看星星，吃着最地道的西北美食。夜晚篝火亮起，沙漠里晚宴超有滋味。

在温暖的篝火晚宴上，开启一场自我与天地间的围炉夜话，远离电子信息的大漠星河，无垠的天地、相依的个体，我们彼此卸下社交面具，敞开真实的内心。

就像沉沉浮浮的岁月，每个人都在探索生命的这条路上不断思考、前行，但终归都将走进自己内心的世界，成为真正的自己。

三毛曾说

世界上没有第二个撒哈拉了

也只有对爱它的人

它才向你呈现它的美丽和温柔

在独一无二的宁夏中卫

在追寻大漠的每一寸骨骼、肌肤中

照见最真实的自己

跟着村跑的步伐

在天地间寻找最纯粹的本心

10月4日 宁夏中卫村跑

我们与你相约腾格里沙漠

这一次村跑和以往不同

将在沙漠中徒步五公里

让我们用自己的脚步去丈量大漠的胸膛

留下最独一无二的徒步体验

2019宁夏中卫村跑

赛事规程

赛事报名

年龄要求：

成人组：18岁及以上（2001年当年及以前出生）

青少年组：5至18岁（2001年以后出生至2014年当年出生）

备注：低于8岁的参赛者须由法定监护人或指定监护人陪同参赛

赛事规模：50人

报名截止时间：2019年9月15日

2019年村跑X绽放 宁夏中卫站 5天4夜旅行套餐价格

成人	9280元/人
5-10周岁儿童不占床	7540元/人

费用包含内容：

1.住宿：10月3日中卫市区禹都丽兹酒店1晚，10月4日沙漠营地露营1晚（含帐篷／睡袋／新睡袋芯／防潮垫），10月5日、10月6日黄河宿集2晚（墟里，西坡，大乐之野，南岸）

备注：房间为2～3人间，按报名顺序排放，默认拼房，如需单住，需补足单房差3000元/人

2.餐食：10月3日晚餐，10月4日、10月5日至10月6日早餐+中餐+晚餐，10月7日早餐

3.交通：10月3日 中卫机场／火车站 — 中卫酒店 班车接驳；银川机场 — 中卫酒店 单次班车接驳；10月7日 黄河宿集—中卫机场／火车站 班车接驳。（注：银川—中卫大巴接驳需3.5小时，路途辛苦，村跑君建议可自行选择银川—中卫的小飞机交通，需提前网上预订，即40分钟抵达中卫机场／银川机场）

4.行程内在地交通

5.行程内所有活动安排及下午茶、沙龙

6.个人意外险，保额30万

7、村跑赛事：1.赛事包 / 2. 定制纪念服 / 3. 号码簿 / 4. 完赛奖牌/ 5. 腕带计时芯片 / 6. 村宴

费用不包含内容：

1. 酒店默认双人标间1间，如需单人一间需补单房差，10月3日中卫酒店、10月5日-6日黄河宿集 3晚单房差共 ：3000元/人

2. 一切个人消费（包含用餐期间个人另点的酒水费，酒店内电话，传真，电视付费频道，洗衣费，饮料费等）

3. 因个人原因违约、自身过错、交通延误、自身疾病引起的人身和财产损失

4. 因自然灾害，罢工，景点维修等产生的费用，行李物品的搬运费，保管费，以及超重费

5.个人往返大交通

温馨提示：

由于国庆用房特殊性质，一经确认，不得退款，如有特殊情况，名额可自行转让。

行程安排

DAY1 10月3日

集合—中卫酒店  欢迎晚宴

中卫机场、火车站/银川机场——中卫酒店 统一班车接送

用餐：晚餐

住宿：中卫市区禹都丽兹酒店（五星）

DAY2 10月4日

09:00-10:00 前往沙漠营地

10:00-12:00 体验沙漠活动项目（冲浪，滑沙，越野摩托，骑骆驼）

12:00-13:30 沙漠午餐

13:30-14:30 自由活动／协助搭建帐篷 

14:40-19:00 村跑赛事（含赛道体验活动）

19:00-21:00 沙漠篝火晚宴 

21:00-22:30 星空夜话

用餐：早餐/中餐/晚餐

住宿：沙漠露营（含帐篷睡袋等装备）

DAY3 10月5日 

07:00-8:30 赏日出、吃早餐

08:30-09:00 沙漠取水 ，体验沙漠地下水的神奇

09:00-10:30 出沙漠，抵达黄河宿集

12:00 -13:00 午餐

13:00 -14:00 自由活动时间

14:00-15:30  嘉宾沙龙分享《世间所有的无眠都是因为睡错了风景》

15:30-17:00 下午茶*红酒品鉴+DIY沙龙

17:00-19:00 古长城观日落

19:00-20:30  晚餐

用餐：早餐/中餐/晚餐

住宿：黄河宿集 民宿

DAY4 10月6日    

10:30-13:30 黄河边野炊（田园牧场DIY柴火鸡体验式午餐）

14:00-18:00 穿越黄河大峡谷，打卡66号公路，探秘西夏古村落   

19:00-21:30 告别晚宴

用餐：早餐/中餐/晚餐

住宿：黄河宿集 民宿

DAY5 10月7日    返程

黄河宿集-中卫机场/火车站统一班车送

用餐：早餐

特别说明：

1、所有费用一经支付，除非主办方取消赛事，否则不能退款。

2、如果报错组别或者其它信息填写有误，请于9月15日12:00前与组委会进行联系，沟通相关信息修改事宜。

参赛者身体状况要求

有以下疾病或特殊情况的参赛者需根据自身情况斟酌报名：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者

2.高血压和脑血管疾病患者

3.心肌炎和其他心脏病患者

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者

5.血糖过高或过少的糖尿病患者

6.孕妇

7.其他不适合运动的疾病患者

PS:在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。

组委会联系方式

村跑君电话：18950197621

村跑君QQ：3502906406

村跑君微信：15306095675

组委会地址：厦门市运通中心5楼

村跑官网：www.cunpao.360paobu.com

电子邮箱：cunpao.100@qq.com