江夏属江汉平原向鄂南丘陵过渡地段。区境地形特征是中部高，西靠长江，东向湖区缓斜。丘陵地形主要分布在区境北部，呈东西向带状，横刻在网状平原和冲积平原之中。东部和西部为滨湖平源，地面高程约20—40米，中部和北部有成片海拔150米左右的岗丘。境内有大小山体118座，其中海拔在100米以上的有52座，八分山海拔272.3米，是区境内最高点。

2019武汉冬季越野跑挑战赛

赛事规程

一、 赛事基本信息

【主办单位】脚度体育

【比赛日期】2019年12月29日

【起/终点】江夏青龙山休闲广场

【赛项设置】

30公里项目

15公里项目

二、比赛日程

(一) 参赛资格

1、挑战组（30公里）

选手需向组委会提交最近两年内半程马拉松（21.0975公里）或以上距离项目的完赛成绩证书。

2、体验组（15公里）

选手需向组委会提交最近两年内10公里或更长距离路跑赛事的完赛成绩证书。

(二) 一般规则

1. 参赛选手比赛当日年龄必须在18周岁以上（2001年12月29日（含）以前出生）。

2. 身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病。

3. 选手必须独立跑或走完全程，不得使用任何机动或有车轮的交通工具，违规者将被取消参赛资格。

4. 选手可在补给站休息、进食或补充携带的饮水及食物，但不可带走补给站内的饮用水及饮料的塑料瓶、一次性杯子、一次性餐具等，请自备水壶或水袋。

5. 选手须全程沿着有标记的赛道路线进行比赛，并依次在每个检查点打卡。赛会建议选手使用具有导航功能的GPS手表，于赛前在官网上下载线路轨迹，比赛途中遇到路标不清晰的情况可使用导航来确认赛道。如果选手跑错路，错过了赛道上的检查点，其比赛成绩将被处以罚时。

a) 罚时的规则：该选手错过检查点的前后两个检查点之间的本次比赛最慢有效成绩（所有完赛选手中这一段的最慢成绩），加至该选手的最终完赛时间上。如果追加罚时后的总时间超过了该项目的关门时间，则该选手将被定义为未在规定时间内完成比赛。

6. 号码布必须置于运动服前方，于任何时间均清晰可见。比赛时凭借号码布确认选手身份，号码布丢失将被取消参赛资格。

7. 比赛将在每个补给站设置关门时间。关门时间为综合考虑参赛选手到达终点的最晚时间及补给站停留时间（休息、饮食等）设置的离开每个补给站的最晚时间。此关门时间不因天气等因素而变更。每一位参赛选手都必须在关门时间到达以前，离开相应的站点，方能继续参与比赛。

8. 自行退出比赛的选手，必须至最近的补给站向工作人员申报退赛，或拨打号码布上面的救援电话，通知赛事指挥中心的工作人员；赛道上由急救人员协助离开的选手，将由工作人员办理退赛。

9. 选手入场检录时需通过强制装备检查，缺少强制装备的选手，组委会将强制选手终止比赛，在选手号码布上做退赛标记。在比赛期间，参赛选手必须全程携带组委会要求的强制装备，工作人员会进行随机的强制装备检查，如发现缺少强制装备，组委会将强制选手终止比赛，在选手号码布上做退赛标记。

10. 选手不得在赛道上丢弃垃圾，须将比赛中产生的垃圾带至下一个补给站丢弃。否则，组委会将强制选手终止比赛，在选手号码布上做退赛标记。请大家在比赛中互相监督和善意提醒。

11. 严禁转让参赛资格，如因转让参赛资格而引起的医疗救援、保险索赔等问题，由转让参赛资格的双方人员承担相应的法律责任。而其替跑行为一经核实，双方将被组委会取消比赛资格。

12.  参赛选手须凭有效身份证明原件领取参赛物品。号码布、计时手环仅限本人领取。如果选手无法参赛，可在赛后通过赛事网站申请除号码布、计时手环以外参赛物资的邮寄服务，由此产生的邮寄费用由选手自理，具体申领方式请在赛后关注官网公告。

13. 因突然到来的恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛甚至取消比赛。无论采取何种决定，报名费均不予退还，敬请所有选手悉知和理解。

(三) 强制装备

 (四) 寄存服务

1、 赛会为30km、15km参赛选手提供存衣包寄存服务，有此需要的参赛选手须在存衣包指定位置粘贴小号码贴纸以便识别，并于开赛前将存衣包交给赛事起点处存包区的工作人员。因寄存服务区空间极为有限，恕不接受存衣包之外的物品寄存服务。

2、 赛会不会对参赛选手放置在存衣包内的物品进行检查。因此，不受理参赛选手在领取存衣包时对相关物品状态的投诉，不对其丢失及损坏承担赔偿责任。建议不要在存衣包内存放手机、证件等贵重物品和现金。

3、 所有选手均可在结束比赛后凭号码布取回自己的存衣包；领取存包的服务将于12月29日16:00结束，没有在此时间之前领取的选手可在赛后3天内（01月02日前）联系赛会邮寄（邮费由选手自行承担），逾期后将按无人认领处理。

(五) 奖励办法

所有项目完成比赛的选手都将获得完赛奖牌和完赛礼品；

成绩证书将在比赛结束24小时内于官网下载，比赛当天不提供现场打印成绩证书。

30公里和15公里项目男、女前三名选手将现场颁发奖杯

 (六) 惩罚办法

违反任何一项比赛规则有可能会受到计时处分或被取消资格，任何处罚或取消资格均由组委会做出最终决定。

以下为一些违反类别：

1. 乘坐或使用机动或有轮的交通工具；

2. 携带一次性用具进入赛道；

3. 未按组委会规定路线进行比赛；

4. 检查点关门后仍继续比赛；

5. 号码布、计时手环丢失任意一项；

6. 未携带强制装备其中任何一项；

7. 在赛道上乱扔垃圾；

8. 破坏或骚扰任何植物或动物；

9. 他人替跑，将号码布给予他人使用或使用他人号码布。

(七) 保险

组委会将为每位参赛选手和工作人员购买基础的意外伤害保险，同时也建议选手自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险。

（线路下载地址：两步路户外助手：2019武汉冬季越野跑挑战赛官方轨迹）

(一) 比赛路线及关门时间

1、挑战组（30公里）

完赛时长：8小时

实际距离：29.2km

累积爬升：1590m/1590m

赛道图：

 比赛CP点（计时点）/SP点（补给点）信息

2、体验组（ 15公里）

完赛时长：5小时

实际距离：14.3km

爬升/下降：783m/783m

赛道图：

比赛CP点（计时点）/SP点（补给点）信息

补给点提供饮用水、饮料、可乐、西瓜、热食及医疗服务。

（一）公共交通：

地铁七号线（周末首班6:30）纸坊大街站D出口步行至起点约为1.5公里。

或纸坊大街地铁站乘坐J5路（5:45-18:00）直达，青龙路环山绿道即到

（二）自驾：

青龙路青龙山林场。（起点车位有限，建议拼车或乘坐公共交通工具前往）

（三）住宿指南

外地选手可住纸坊城区

1、 武汉醉江月酒店027-81817477

2、 城市便捷酒店（武汉江夏店）027-81348888

3、 纸坊饭店027-87016777

（一）、报名办法

1、挑战组（30公里）限报100人，体验组（15公里）限报100人，赛事总规模200人。

2、即日起开始报名，报名截止12月10号，不抽签，先到先得，额满提前截止。

3、参赛个人交通、食宿自理。

（二）、报名费用

30公里组：198元/人

15公里组：118元/人

（三）参赛装备：

（四）退出机制

即日起至12月10日之前取消，退还80%报名费；

12月11日至12月20日之间取消，退还50%报名；

12月20日之后退出，不办理退费。

（一）线下领物：

领取时间：2019年12月25日-28日10:00-19:00

领取地点：光谷大道未来之光2栋3楼（地铁2号线光谷大道B出口200米）

凭本人身份证原件，代领需提供本人身份证复印件并签字；

（计时手环无押金，赛后终点回收，遗失100元/个赔偿）

（二）邮寄

赛前联系组委会邮寄，顺丰到付。

（计时手环无押金，赛后终点回收，遗失100元/个赔偿）

地址：光谷大道未来之光2栋3楼

电子邮箱：751442614@qq.com

咨询电话：18986215170（同微信）

赛事总监：陈赛虎（香格里拉）

未尽事宜，另行通知。本规程解释权属于武汉冬季越野跑挑战赛组委会。