12月20日健马夜徒-世博线(第十期)

12月20日健马夜徒-世博线(第十期)

时间 : 2019年12月20日 18:50 - 2019年12月20日 21:20

地点 : 上海 浦东新区 地铁8号线中华艺术宫地铁站3号出口

类型 : 徒步

报名截止日期 : 2019年12月16日 12:00

主办方 : 组委会

赛事组别 :

活动内容

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夜徒,是一种静中有动、动中有静的健身方式。关上电脑,关上手机,远离城市的喧嚣,远离工作的烦恼,让我们一起去寻找上海滩的喧闹与静谧。

不为遥远美景的向往,只为漫无目的的闲逛。

不为人山人海的名胜,只为怡然自乐的夜景。

不为名山大川的壮丽,只为发现身边的秀美。

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12月20日健马夜徒-世博线(第十期)

赛事规程



赛事介绍


2019百万市民看上海—周五夜徒

为积极响应“百万市民看上海”的号召,健马体育承办了“看大戏,游上海”徒步方阵的组织,并开发了城市徒步系列大型活动以及微旅行常规活动。其中夜徒活动已开发了三条线路。世博线每月举办一次。


 “周五夜徒”系列活动让你在忙碌之余,利用晚上的时间,一边徒步锻炼一边感受夜上海。每次活动一般为周五晚上,2小时左右,里程一般为10公里。

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世博线第一期(2019年3月15日)

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世博线第二期(2019年4月19日)

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世博线第三期(2019年5月31日)

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上海滩100

“上海滩100”是上海健马体育旗下徒跑健身系列活动。分别设置5公里、10公里、15公里、25公里、50公里、100公里等不同的里程活动。其中每年总决赛为“上海滩百公里徒步大会”,已连续举办10年。

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世博线

2010年之后,上海世博园区迎来“后世博”时代。随着黄浦江两岸45公里滨江步道的贯通,世博滨江成为了市民休闲健身游览的热门目的地,这是一条有历史内涵的上海文化深度体验线路。

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赛事信息


活动时间及地点

出发时间:18:50,结束时间:21:20

(集合领物资时间为18:30,18:50准时出发,未能及时到达人员,可以快速赶往南码头渡口追赶队伍)

第一期:2019年3月15日(周五)

第二期:2019年4月19日(周五)

第三期:2019年5月31日(周五)

第四期:2019年6月28日(周五)

第五期:2019年7月26日(周五)

第六期:2019年8月23日(周五)

第七期:2019年9月20日(周五)

第八期:2019年10月25日(周五)

第九期:2019年12月20日(周五)


集合地点:

地铁8号线中华艺术宫地铁站3号出口(斜对面,保利国际影城标牌)


结束地点:

徐汇滨江,靠近龙腾大道东安路。地铁:7号线12号线龙华中路站。


活动特色


完赛奖励:完成徒步活动,可获得上海滩完赛纪念奖章或钥匙扣(款式多样,先到先挑)。


绿色农菜:为帮助上海本地农产品销售。本次活动为完赛徒友赠送有机农菜一小份(数量有限,先到先挑)。

农产品样子未必好看,确为新鲜绿色,根据季节不同,菜品也不同。

如有意愿进一步帮助认领,群里咨询领队。


补给服务:在南码头渡口提供补给服务(提供矿泉水),在终点发奖牌。

每次活动安排前导志愿者和收尾志愿者,同时公布电子路书。通常的节奏是每小时5公里。走的慢的也不担心。

尽量安排会摄影志愿者同行,为大家拍摄集体照和美图。

记录成绩:完成徒步,将增加相应里程的上海滩100的积分。全年完成100公里积分,优先获得总赛(下半年,100KM,50KM)的优先资格。


费用说明


活动费用:29元/人

费用包含:夜光棒、夜光头饰(回收)、纪念勋章或奖章或钥匙扣、矿泉水、物料及执行费、参赛证或夜光马甲(结束时回收)。

空降价:39元/人(不报名现场直接参加)

团队报名咨询:13157305342、18916790910(微信同号)

说明1:费用未包含保险,请自行另外购买保险。

说明2:有机农菜为赠送,每次数量有限,先到先得。未能获得请见谅。

说明3:关门时间为21:20,如果未能到达需要志愿者等的,务必在群里说一下,关门后到达的,可能无法领取奖牌哦。

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活动说明


1、 风险:请关注自身身体状况。生病发烧、年老体弱者、孕妇及高血压、冠心病、心脏病患者不适宜长距离徒步。夜间徒步过程中要注意脚下,防止扭伤意外。请注意交通安全,禁止闯红灯。

2、 保险:本次活动费用未包含保险,为安全起见,我们建议你在报名后另外选购个人意外险。

3、 装备:建议您带好:手电、小背包、帽子(防风)、运动鞋、速干衣、冲锋衣、保温杯、简单食品(巧克力)、移动电源。

4、 退出:一旦报名费用不退。如未能参加费用不退,发邮件至:562676195@qq.com,则费用可用于下一期的夜徒活动(只限延期本线路下一期)。

5、 未成年人:允许参加,建议由父母看护陪同。

6、 环保:请爱护城市环境,乱丢垃圾者不欢迎参加活动。

7、 报名后请添加健马小助手微信:13157305342,加入活动微信群获得领队信息。

8、 唯一官方微信公众号:健马体育,将公布名单。



活动标签

上海
浦东新区
徒步

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