面对突如其来的疫情，我们更应该珍惜生命，热爱健康，锻炼自己，除了我们外在的防护之外，更应该建设自己的内核，强大自己的身体，在自我隔离期间通过体育锻炼提高自己的免疫力，给大家准备已久的2020年室内马拉松来啦！

“中国加油，武汉加油”2020室内马拉松

赛事规程

赛事信息

一、赛事主题：“中国加油，武汉加油”2020室内马拉松

二、主办单位：阿甘传奇（北京）体育文化有限公司

三、比赛时间：2020年2月29日

五、报名时间：2020年2月19日--2020年2月27日晚上18：00

六、赛事组别：大众组：21公里、10公里、5公里

励志组：21公里、10公里、5公里

报名要求

1、参赛选手年龄要求：

1半程马拉松项限16周岁以上

2，10km限制12岁以上

3，5km限制8岁以上

注意：18周岁以下未成年人报名参加比赛，须征得监护人同意。

2、参赛选手健康要求

没有不适合运动的疾病和伤痛。

注意：本届室内马拉松赛以健康跑为宗旨。如果参赛选手有不适合跑步的疾病或者伤痛，请不要报名本比赛；如在比赛过程中遇到身体不适，请自觉退出比赛。

报名费用

1、大众组费用包含：电子证书一份、超精美奖牌一块（21公里组是金色奖牌，10公里是银色奖牌，5公里是铜色奖）

2、励志组费用包含：电子证书一份、精美奖牌一块、励志图书《跑向希望之路》一本（含中国阿甘签名）

图书可以自己保留，也可以以跑者的名义捐到武汉放舱医院，用自己的方式，为抗击疫情做出支援，尽我们微薄之力做出贡献。让奋战在一线的工作者感受到我们的爱心。

完赛要求时间

21公里：4小时内完成；

10公里: 2小时内完成；

5公里： 1小时内完成

赛事须知

一、认证方式：任意APP截图完赛成绩（含配速、用时、步频、总步数），发送至北京阿甘体育公众号内（打开“北京阿甘体育”公众号，在里面点击对话框上传截图即可）。

二、快递方式：奖牌、图书以快递方式，快递费到付。

三、赛事保险：由本人自行购买

四、活动要求及注意事项：

1、年龄不限，未成年人要在大人监护下完成；

2、参与者应身体健康，经常性参与跑步锻炼或训练；

3、有高血压、心脏病等不适合运动的疾病患者不建议参加；

4、参与者要根据自己身体状况和锻炼能力，运动过程中量力而行，本次活动自行居家完成，因此需要注意运动节奏，保持身体舒适。

另励志组跑友注意，在疫情期间为了支持武汉，如果有自愿把自己的图书捐赠到武汉方舱医院组委会以跑友名义捐赠，捐赠联系组委会微信：×13141314159并付电子捐赠证书，（自行选择捐赠）下面是组织方捐赠案例：阿甘传奇（北京）体育文化有限公司携手湖北武汉550书店为湖北一线的医生和病毒感染患者捐赠一批当今励志图书《跑向希望之路》。

这批书全部送往武汉肿瘤医院，消毒后转交到雷神山方舱医院、随州方舱医院、花山方舱医院，黄陂方舱医院，为一线医生和患者注入阿甘能量！提升抵抗病魔的精神意志！向所有奋战防疫一线的医务工作者和工作人员致敬!