坚持热爱，

是什么样子？

是在风雨不期的环境中咬紧牙关，全力以赴。

是在寒气逼人的冬日里火力全开，燃烧激情。

是在慌张匆忙的节奏下排除险阻，争分夺秒。

是在萧瑟封闭的时刻时保留初心，默默等待。

诚然，跑步是一件最不需要坚持的运动。它代表着人类从A到B的本能，代表着最简单的装备消耗、最朴实的场地需求、最不需要规则的规则。

然而，跑步也是一件最强调坚持的运动。它单调、重复，直接了当地切割时间与空间，受气温影响、受风雨干扰。

比如一到夏日，跑步之难便成了不可承受之重。如果冬日的冰冷尚可通过地理上的迁徙得以改观，那么每到太阳直射点移向北回归线，全国普遍高温基本难以避免。即使在高原能避开酷暑，却也难逃暴晒。

当炎热遇上热爱，

我们又能如何坚持？

可是纵观人类体育发展历史，最具激情的时刻也往往是在灿烂夏日：代表着更高更快更强的夏季奥运会、象征着足球界最高荣誉的世界杯、越野跑朝圣者一生必去的殿堂赛事UTMB......

夏天，连接着春天的灿烂与秋日的凄美。它寓示着放假时光、毕业季，见证了无数人生命中难忘又美妙的时刻，也藏匿着每一个中国人同自然同社会密切接触的光阴。炎热的时刻，也总是留下许多生动的记忆。

而在特殊疫情面前，跑者的近况可谓惨淡：冬训成果无处施展，春日赛季无奈停摆，脂肪窜升体重猛涨，前浪后浪无处安放的想要撒野的心。

四月，我们开启一个人的江南百英里赛道纪录挑战，无数人作壁上观，望梅止渴。

五月，浙江超马分站赛先后在宁波溪口和商量岗启幕，小而美的赛事点起了回归山野的星星之火。

而在六月初夏，江南超马分站赛即将落地慈溪，热爱趁热，用速度打破常规！在这样一个气温逐渐回升的时节，每个人的生活也在不断回到正轨，而跑步之乐和山野之爱，自当提上日程。

也许不少人会担心彼时的天气，而我们则对这一问题做了特别设计：比赛共分两日，其中第一日的重头戏将采用参加百公里及以上距离比赛的选手几乎都要经历的夜跑模式，深夜出发，凌晨抵达。在初夏夜色山间沐浴微风，感受慈溪这座古老而又现代城市的别样夜景和魅力灯火。

至于第二日的赛程，也将在朝露清晨间开启，在中午前结束，等到太阳准备发力时，你已经吃着杨梅发着朋友圈了。

从周五深夜到周天中午，不足48小时两个赛段的挑战，既有稍显艰难的夜战，也有东方既白之后的初夏越野。这是分秒必争的游戏，越野跑对时间的较真态度正如慈溪夏日最受欢迎的特产——杨梅。

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。如果荔枝的生命和口感是以天计算，那么杨梅的生命和口感则是以小时计算。在六七月的慈溪，杨梅赋予了这座城市独特的味道与灵魂。

从七千多年前河姆渡文明留下的杨梅属粉到马王堆汉墓挖掘出的盛杨梅的陶器，从古代文人墨客无比垂青的果品到现代人夏日追捧的美味，杨梅这种稍纵即逝的自然尤物穿越了无限时空，保持着从亘古到如今的深长意味。

慈溪，全国百强县排名前五，环杭州湾不折不扣的中心，在这座散发着浓厚工业文明的城市，它依然保留着纯正自然最生动的气息和况味。无论是跨越时代和岁月传承至今的杨梅还是绮丽秀美的山川景色，也正是如此，江南超马第三站选择在慈溪的初夏，让往来此间的跑者能够充分品味彼时才有的珍贵风味和山野体验。

赛事起终点位于鸣鹤古镇，建于唐开元年间，因虞世南重孙虞九皋而名，迄今已有1200多年历史，水乡特色的传统建筑如幽深的深宅大院、斑驳的马头墙比比皆是，选手们将在这里真正感受到“鹤皋山水赛姑苏”的味道和意境。

当然，人杰地灵的慈溪拥有的不止是一颗杨梅，还有不胜枚举的独特风物，比如这里的青瓷。如果说杨梅代表着大自然的尤物，那么青瓷则凝结着国人千百年劳动智慧的结晶。慈溪上林湖是越窑青瓷的发祥地，是制瓷人朝圣的地方，而我们的比赛也将从这里开启，用奔跑这种远古的方式去捡拾历史的瓷片。

热爱不止，在初夏之夜奔行在山间，用速度打破常规，用勇气大胆尝鲜，亲身品味这片土地从青涩到成熟的过程，一睹现代化灯火下山野的本真与质朴。

尽管日臻成熟的冷链技术和保鲜工艺让杨梅的运输范围一再扩大，但六月初夏的慈溪依旧是感受这份酸甜清凉滋味的不二去处。除了随处可见的杨梅集市，还有你可能闻所未闻见所未见的杨梅节。当你穿过夜色走出山野，想必这份热闹一定少不了你。

而为了让你能够全身心享受这份初夏的热爱，我们也会为所有参赛选手提供一站式服务，从你抵达高铁站之后，一切请放心交给我们：交通摆渡、住宿安排、餐饮服务......我们的工作人员有慈溪当地的，也有前期一直深入慈溪做了大量功课的，总之团队会竭尽全力给你一次完善的越野体验，避免你踩雷试错，避免你入了越野的大坑还要不断掉进生活的小麻烦之中。

而当万事俱备，剩下的便是与你之间的相遇了。在连绵的群山和宽阔的海之间，浪花拍打着堤岸，诸多村庄道路和城市建筑掩映其间，共同构成了这座城市的一道风景线。而你置身其中，用奔跑感受着这一切，大地的脉络、历史的瓷器、空气中氤氲着的酸甜因子，耳听之为声目遇之成色，你亦是这无边声色。

江南超马分站赛(慈溪站)——杨梅熟了

赛事规程

名称：江南超马分站赛(慈溪站)——杨梅熟了

时间：2020年6月19日(晚)-21日

距离爬升：两日赛80k  2500D+

                两日赛50k  1000D+

                单日赛 35k 1300D+

                单日赛25k 680D+

关门时间：周六08：00结束 / 周日12：00结束

赛事规模：限制150人

举办地点：浙江省 慈溪市 鸣鹤古镇 （第一场起点鸣鹤古镇、终点鸣鹤古镇/第二场起点鸣鹤古镇、终点鸣鹤古镇）

指导单位：慈溪市文化旅体局、慈溪市观海卫镇人民政府

主办单位：宁波江南100体育文化公司、慈溪大趣山野体育文化发展有限公司

协    办：上海燃途体育

环保合作：赛道无痕

合作伙伴：浆果跑者、诸暨长跑协会、比戈体育

 两 日 赛 

80Km组别

（注：数据采用ITRA值）格式如上

50Km组别

（注：数据采用ITRA值）格式如上

 单 日 赛 

35KM组别

25KM组别

比赛当天法定年龄18周岁及以上。

参赛者须身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。

有以下疾病患者不宜参加比赛：

A. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

B. 高血压和脑血管疾病患者；

C. 心肌炎和其他心脏病患者；

D. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

E. 血糖过高或过少的糖尿病患者；

F. 孕妇；

G. 比赛日前两周以内患过感冒；

H. 其他不适合运动的疾病患者。

两日赛个人参赛费用

80k组       780 RMB

50k组      480 RMB

【费用包含】

1、两天两场背靠背参赛费用

2、交通费：余姚高铁站到赛事起终点 往返车费

3、杨梅采摘园免入场费并畅品（杨梅自行采摘带出需论斤购买）

单日赛个人参赛费用

35k组    300 RMB  

25k组    300 RMB  

【费用包含】

1、周日单场参赛费用

2、杨梅采摘园免入场费并畅品（杨梅自行采摘带出需论斤购买）

住宿套餐：468元/人

1、住宿：周五周六两晚维也纳酒店（观海卫店）双人标准间一张床位（单人入住需补差价）

2、接驳：赛事起终点至住宿酒店的接驳费用

3、餐费：包括周六早餐、晚餐（周日赛前早餐需自理）

纪念T恤、完赛奖牌、参赛包、保险、UTMB积分（申请中）、杨梅采摘园免入场费并畅品

附：T恤尺码表，报名时尺码请对照填写。

【两日赛选手】

2020年6月19日，周五

20:00-20:50  余姚北高铁站接驳

21:00-22:20  赛事起点鸣鹤古镇领取赛事包

22:30   集合检录

22:45  80k/50k发枪起跑

2020年6月20日，周六

07:00  两日赛第一天赛事关门

白天时间选手们自由活动，可在酒店内休整或参加杨梅采摘活动

【所有选手】

2020年6月21日，周日

03:30-04:30  领取参赛包

04:45 集合检录

05:00  所有组别鸣枪起跑

12:00  赛事关门 

2020年5月30日08：00

截止时间：额满为止或2020年6月12日

报名后恕不允许退费、转让、改组，因故无法参赛其名额也无法顺延到下一年。

1、参赛选手务必沿赛事正确路标前进，不允许另辟蹊径

2、食安顾虑，不允许补给站外补给，选手互相帮助除外

3、强装务必全程携带，抽查不齐者将受罚时或强制退赛

4、补给站物品供参赛选手优先使用，人道主义帮助除外

5、参赛号码请贴于胸前，便于工作人员识别并进行服务

6、中途如需退赛请就近通知工作人员，并签署退赛表格

7、如需救援，请拨打救援电话，或求助其它选手代拨打

8、补给站设置有关门时间，如超时进站则不得继续前进

9、组织方与参赛者一同努力遵循LNT原则致力无痕山林

10、参赛者的家人朋友如前来观赛请服从工作人员的安排

11、请学习登山杖正确使用教程，避免杖尖伤害其它选手

12、提倡友谊第一比赛第二，请帮助需要帮助的参赛选手

13、组织方保留对赛事各项组织安排作出临时调整的权利

14、任何此处未提及的规则均由组委会负责解释

本强制装备要求覆盖所有组别。

1、号码能打通的手机。（号码变更请在报到时更改，信号推荐中国移动）

2、任何容量的充电宝与手机充电线。

3、可装最少1升水的水具。

4、组委会提供的号码布与计时芯片。

5、应急食物：至少提供200大卡热量。（相当于40克巧克力或2支能量胶）

6、头灯。