想带着你南下

感受四季的变化

看着窗前的花

静静发芽

长成了牵挂

远离世俗的嘈杂

走过春秋又一夏

微笑都变成最美丽的情话

——《南下》徐海俏

在所有训练的照片中

这张照片尤其各位突出

因为它表现了最开始的初衷

组织最贴心的活动

让大家在这个环境氛围里

尽情享受在山野里的浪漫追逐

每个人都是自己世界里的星星

星星多了就会带来更大的光亮

身为群居的最高级的动物

我们豪爽、大气、不拘束

可以与志同道合的人结伴同行

照亮人生的每一场具有意义的征途

每一场活动是夏天(SUMMER)的记忆

更是“星星”(STAR)的记忆

2020这一年

竭尽全力用你们突出的“战斗”能力

为大家奉献一场场精彩的“浪漫的”精英聚会

与你携手不辜负

2020凯乐石跑山训练赛（南京站）

赛事规程

1.赛事名称：2020凯乐石跑山训练赛（南京站）

2.时间：2020年8月15日17:30

3.地点：南京·白马公园南门

4.运营单位：

南京扬奥体育产业发展有限公司

5.组别设置：

22.5公里个人赛，关门时间5小时

6.参与人员：

公开招募长跑及越野跑爱好者

7.训练地图：

22.5KM，累计爬升约950米

8.路线说明：

白马公园—索道口—天文台—西马腰—头陀岭—中马腰—拥翠亭—范墓—青年路—中山书院—永慕庐—中马腰—西马腰—天文台—天文台路—竹海湖—翠竹音乐台—索道口—白马公园

小贴士：以往赛事有选手从广场

反方向返回，

本次敲重点！！！

（请选手从高尔夫俱乐部

大门进来回终点）

海拔图：

1、报名时间：

2020年7月17日-8月13日12:00

（报满即止）

2、报名费：费用含比赛当天个人意外保险、补给品等，报名费一经支付成功，不可退款。

3、手环押金50元/人，与报名费一同支付，赛后凭手环现场退押金。

4、参与现场比赛并归还计时手环的选手，现场退还押金。为避免劳动力、赛事物资浪费，未参赛者，所有费用一经支付，概不退还！请参赛者慎重考虑！

5、参赛选手须年满18周岁（2002年8月14日以前出生），且不得超过65周岁（1955年8月14日以后出生）

6、参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；建议完成过半程以上马拉松赛事者可报名参加

7、以下疾病患者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者

高血压和脑血管疾病患者

心肌炎和其他心脏病患者

冠状动脉病患者和严重心律不齐者

血糖过高或过低的糖尿病患者

其它不适合剧烈运动的人员

8、现场工作人员对参赛选手进行体温检测，体温超过37.5度的不允许参赛

1.正常使用的头灯

2.携带可装500ML以上的水具并盛满水

3.可正常通信的手机且手机满电

4.救生哨

5.号码簿（组委会提供）

6.计时手环（组委会提供）

7.具有导航功能的运动手表或运动APP并提前导入本次活动GPX轨迹。

（1）百度网盘轨迹下载链接：https://pan.baidu.com/s/1NjhZtCvI-9biPWTz4PLskw

提取码：1008，或者扫描百度网盘小程序码：

（2）软件“户外助手”搜索用户“阿祥快跑”，在“轨迹/专辑”中找到“8月（2020年）凯乐石训练赛”点击收藏

（3）活动当天选手通过报名时填写的手机登录“赛客现场助手”小程序，可直接查看活动信息， 自动加载轨迹。

8.所有选手务必下载轨迹导航！！！重要路口有志愿者指引，但仍需轨迹辅助导航。

（现场检查强制装备，未通过检查，不予以参加活动）

1、男女组别前三名可分别获得凯乐石产品奖励；

2、所有完赛选手均可获得赛事纪念奖牌；

3、所有完赛选手将会获得同等机会抽取凯乐石产品（已获奖选手除外）；

4、年度积分奖：每次参与者均可获得2个积分，比赛中第一名8个积分，第二名6个积分，第三名4个积分，年度积分前三名者（不分男女）将获得凯乐石产品奖励；

5、参赛全勤奖：一年内全部参与南京站训练赛者将获得全勤奖,获得凯乐石跑山产品。

1、起点位于白马公园南门售票处木屋台阶下方。

2、自驾导航，地图软件搜索“白马公园-停车场”，导航即可，收费停车场。

3、公共交通：地铁4号线“岗子村”站3出口，步行约10分钟到达。

4、公交2路;11路;20路;20路区间;24路;48路;68路;70路;140路;313路;d8路，“太平门”站下车，步行5分钟到达。

1、每位参与者每年度内训练活动中已获得跑鞋奖励者不再奖励跑鞋，由其他装备代替；

2、参与者多次获得冠军时，保留名次，奖品发放给后续名次选手；

3、未能到场参加活动，手环押金不退；

4、集合地点提供存包服务，贵重物品随身携带，遗失不负责任；

5、爱护环境，严禁在活动路线周围遗弃垃圾；

6、如遇极端天气或其他不可抗力，活动组织方有权变更线路甚至取消活动（请加入选手交流微信群及时了解活动信息，添加微信“M30150983”，备注“凯乐石训练活动选手”）

7、严禁替跑，请携带身份证原件或其他身份证明材料领取活动物品，一经发现替跑将禁止参加扬奥旗下活动

8、参赛选手在比赛中出现紧急情况急需救援时，请第一时间拨打组委会提供的救援电话，与救援负责人取得联系。救援电话会存于小程序中。

9、救援人员到达前，等待救援的参赛选手可用随身携带的简单医用品进行自救。包括但不限于披上保温毯，选择安全区域等候。

10、退赛或被关门选手将由工作人员尽快安排运送回终点。

11、疫情期间特殊要求

1)、苏康码“绿码”且体温正常

2)、签到领物时需佩戴口罩

3)、无接触领物间隔一米以上

4)、起终点配备消毒液和消毒纸巾

5)、活动区域全部为室外开阔区域，没有密闭空间

6)、所有服务和志愿者人员都在南京30天以上，苏康码“绿码”且体温正常

12、赛事及其规则最终解析权归赛事组委会所有，本赛事一切相关信息以官方公布为准。