霸下行尽见囚牛！龙之九子九岛联赛第四站——囚牛·北隍城岛继续出发！7月30日惊喜延续，征战北隍城岛！

囚牛喜爱音律爱好和平，堪称龙九子中的典范，而北隍城岛诞生了全国劳模、全国人民满意公务员，山东省人民满意的公务员集体，烟台市道德模范等典型，在烟台地区表现甚是出众。

二者有相同之处，所以龙之九子九岛联赛囚牛站将在北隍城岛举行。这个夏天，你与北隍城岛有个约会。

在北纬38°，大海深处渤海海峡的中间，黄、渤海交界段上有座锦绣小岛——北隍城岛，它是山东最北端有人居住的岛屿。

北隍城岛远离大陆，尚未过度开发，这里碧海蓝天，绿树苍翠，民风淳朴，景色宜人。

你可以在灯塔山观景，在观音礁祈福，在唐王城遗址感受历史变迁，在 BHC38°美术馆发现不一样的海岛艺术!

在这里你能尝到纯天然无污染的海鲜，海参、鲍鱼、海胆等海珍品，绝对让你鲜掉眉毛！

本次囚牛·北隍城岛特意为选手准备了海胆汤，虾夷扇贝！跑最刺激的海岛越野，吃最新鲜的海鲜补给！

纯净的自然生态，更是吸引众多鸟类栖息此处，这里俨然成了百鸟的乐园！

在如此优越的生态环境中放肆畅跑，将会给生活在城市中的人一个喘息的机会，也将会给予每位跑者不一样的越野体验，但这样的环境更加需要我们用心守护！

在此次囚牛·北隍城岛站，我们将为每位选手提供塑料袋，方便选手在奔跑的同时拾取周围的垃圾，为北隍城岛的环境保护贡献自己的力量，让奔跑变得更加有意义！

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囚牛·北隍城岛站报名通道现已开启

7月30日，我们在山东最北端

遇见锦绣北隍城

龙之九子九岛联赛第四站——囚牛·北隍城岛

赛事规程

主办单位

长岛综试区教育和卫生健康局

长岛综试区北隍城乡人民政府

承办单位

烟台落基体育有限公司 

赛事时间

2022年7月30日13:30

报名时间

即日起至7月24日23:59

赛事地点

北隍城岛

位置：

山东省烟台市蓬莱区

赛事组别&费用

注：报名费用不含食宿、交通等费用。

10英里（16公里)路线解析：

环北隍城岛一圈：（起点）山前村→将军石→日头窝→北沟→山前村北补给站→龙王庙→北山顶→北纬38度灯塔山→山后村补给站→观音礁→龙王石→东南嘴补给站折返→城东村→北隍城港→山前村（终点）

注：

①20英里组（32公里）此路线跑2圈；30英里组（50公里）此路线3圈

②赛道硬化路约90%；山土路坑道约：10%

③每圈累计爬升820米，下降820米。

第一赛段

距离3.5公里

山前村→山前村北补给站

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山前村

TIPS : 起点山前村出发向西700米右转上山，1.5公里到达将军石后向东前行，经过日头窝、北沟，在3.5KM到达山前村北补给站。此段路爬升232米，下降200米。

第二赛段

距离5公里

山前村北补给站→山后村补给站

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灯塔山

TIPS : 山前村北补给站向南1公里达到龙王庙后，向左后方前行2公里到达北山顶，这里台阶为主，最高顶是北纬38度灯塔山，灯塔山下去后2公里到达山后村补给站。此段路爬升329米，下降346米。

第三赛段

距离7.5公里

山后村补给站——山前村

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观音礁

TIPS : 山后村补给站向西前行1公里到达观音礁，再向南1公里到达龙王石折返后，向东南方向1.5公里到达东南嘴补给站，折返后向2.5公里到达北隍城港折返，最后1公里抵达终点山前村。此段路爬升259米，下降274米。

除了赛道信息外，在北隍城岛的赛道上

还能吃上当地特色补给

虾夷扇贝&海胆汤

虾夷扇贝

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虾夷扇贝在上个世纪80年代由北海道引入我国、相较于其他扇贝，虾夷扇贝以其个体大、贝柱肉肥、味道鲜美而享誉海内外!这样的特色补给，在别的地方绝对吃不到~

海胆汤

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海胆黄是海胆的可食用部分，富含蛋白质，由17种氨基酸组成，其构成比接近人体，易于吸收利用。丰富的营养物质绝对能在比赛中为跑者迅速补充体能！

在炎热的夏季，水果补给当然必不可少，西瓜、香蕉、桃子等水果补给已经为大家准备好了，解渴的同时又消暑。

其他赛道补给请参考下图

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奖牌&赛服

奖牌整体以金黄色为主色调，正面为囚牛纹样图示，中间为赛事名称，奖牌背面突出囚牛喜爱音律爱好和平的祥兽特征。奖牌将传统文化与赛事特色结合碰撞，质感与美感同时兼得，值得收藏！

囚牛·北隍城岛  参赛服

参赛服整体采用海军蓝色色系,选择的海军蓝到碧青的渐变,象征着活力、静谧与神秘。

囚牛·北隍城岛  完赛服

完赛服整体采用陆军军绿色系,选择的飞泉绿到橄榄石绿的渐变,象征着沉稳与和平。

赛服袖口上加了表示军衔的横线作为修饰,更加贴合北隍城岛海陆军驻防的理念。底纹采用的龙之九子主题的龙鳞,后背则是北隍城岛对应的龙之九子一囚牛，囚牛温顺爱好和平，与北隍城岛作为烟台市道德模范典型相匹配。

注：以上为奖牌&赛服设计稿，仅做参考具体以实物为准。

1、30英里组：提供三年内50公里越野赛或全马完赛证书。

2、20英里组：提供全马或30公里以上越野赛完赛证书。

3、10英里组：提供半马或15公里以上越野赛完赛证书。

4、年龄仅限18-65周岁；

5、参加活动者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。可根据自己的身体状况和能力，选择是否参加。

*以下人群不宜参加跑步活动:

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其它心脏病；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）妊娠期孕妇；

（7）活动日前两周以内患过感冒；

（8）活动前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足；

（9）患有感染性疾病未痊愈；

（10）其他不适合运动的情况。

炎炎夏日，用一场海岛越野，让自己回归自然，体验最本真的海岛生活，关于参赛如何出行及住宿？下方查收你的海岛游贴士！

01

住宿攻略

来海岛跑山，自然要体验一下岛上独有的特色渔家乐，吃当地家常海鲜菜！

注：以上为北隍城岛特色渔家乐，大家可依照需求自行联系了解，提前预订（数额有限，预订从速）

02

出行攻略

||出发进岛：

发船&到达时间：

寻仙12  08:00出发-11:30左右抵达

和航成龙 09:30出发-15:00左右抵达

地点：蓬长客港

||赛后离岛：

发船&到达时间：

和航成龙  7:00出发-13:00左右抵达

寻仙12  11:30左右出发-17:30左右抵达

地点：北隍城码头

||长岛通行码：

①微信小程序搜索“长岛出行登记码”

②在出现的界面填写个人信息，点击确定即可

注：需携带身份证原件，48小时核酸，登船前2小时申请长岛通行码，省外人员需提前两天进行入岛申请。

发船日期仅供参考，具体船期以公众号“长岛船票”当日发布为准！

注：

①如需下船接驳服务，可提前联系预订民宿。

②航班时间因天气原因存在调整的可能。

比赛当日身体健康，且现场测量体温在 37 度及以下； 

（1）选手须确保健康码无异常，自报名起至比赛日前起每日进行健康状况自查；

（2）仅限全国低风险地区人员参加，活动当天需携带48h核酸检测阴性证明。若报名后参与者所在地区升为中、高风险地区，主办方将取消其参与资格；

（3）选手如有以下情况之一不得参赛：

① 参赛选手及其共同居住者赛前21天内有疫情中高风险区或有病例报告社区的旅行史或居住史；

② 赛前21天内有中高风险地区所在地级市（直辖市、副省级城市的区县）或境内新发病例所在地级市旅行史、接触史，未排除感染风险者； 

③ 21天内与确诊病例、疑似病例、无症状感染者有接触史；

④ 21天内曾接触过有流行病学史的发热或有呼吸道症状的患者；

⑤ 有聚集性发病（21天内小范围如家庭、办公室等场所，出现2例及以上发热和/或有呼吸道症状的病例）的情况；

⑥ 尚在随访或医学观察期内的确诊病例、无症状感染者、密切接触者、密接的密接、一般接触者等;

⑦ 参赛者本人或其共同居住者为进口货物直接接触人员或入境口岸相关从业人员、集中隔离点工作人员等风险职业人群。

（一）本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，信息有误导致无法投保的，比赛中发生的后果责任自负。替跑、蹭跑、倒卖以及使用非本届赛事号码布的违规者均无法获得保险资格。

（二）参赛选手因身体状况需要而继续接受的非比赛中以及非急救性质的医务治疗所产生的相关费用，均由参赛选手自行与医院结算，后与保险公司协商按程序进行理赔。

组委会将根据新冠疫情整体形势变化对赛事安排做动态调整，并及时发布通知。

赛事总监：宋春燕