以海蚀地貌和海积地貌为主的海岛自然景观，造就了南北长山岛天蓝海碧、崖险礁奇的美景。岛上物产丰富，海鸟飞翔空中，优越的自然生态环境更是将此处幻化为海上仙岛！

在长山岛上还流传着一个神仙修路的神话故事， 古时南、北长山岛是孤立海中的两个岛屿，没有陆路相通。

唐太宗东征时留宿南长山岛时，但却听说尉迟敬德将军在北长山岛生了重病，唐太宗每次去看望, 都得乘船过海, 来往颇不便利，唐太宗感叹到 "要是南、北长山岛有路相通, 我一定每天都来看望你"。

唐太宗这种爱臣之心感动了神仙，天亮以后, 在南、北长山岛之间, 便有了一条玉带似的长街, 横卧碧波之中, 将两岛连结在一块！如今建成的南北长山联岛大桥更是成为山东省第一座跨海连岛大桥！此次赛道路线往返途经此桥，海天一线，犹如跨海奔行。

海岛50越野赛，8月7日正式开启，30公里组拟申请ITRA积分1分，50公里组拟申请ITRA积分3分，针对精英选手还有特别优惠政策!

精英选手免费参赛&免费住宿政策.

①免费住宿双人间：ITRA表现分要求为男子750及以上，女子640及以上

②免费住宿单人间：ITRA表现分要求为男子825及以上，女子690及以上

注：提供2022年8月6日南北长山住宿一晚；需配合拍摄赛事相关宣传视频。

龙之九子九岛联赛-睚眦南北长山岛

赛事规程

主办单位

长岛综试区教育和卫生健康局

长岛综试区南长山街道办事处

长岛综试区北长山乡人民政府

承办单位

烟台落基体育有限公司 

赛事时间

8月7日8:30

报名时间

即日起至7月30日23:59

起终点位置

山东烟台蓬莱区长岛明珠广场

组别&费用&起跑&关门时间

10公里组（199元/人）8:30起跑——11:00关门

30公里组（299元/人）8:30起跑——14:00关门

50公里组（299元/人）8:30起跑——17:00关门

10公里组

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30公里组

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50公里组

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抽奖奖品

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注：

①颜色和尺码不接受指定，随机发放

②抽奖活动与名次奖品活动不可同时参加~

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奖牌

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参赛服

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完赛服

注：图片仅供参考，具体以实物为准~

50公里组：起点明珠广场→青年路→临海山庄→卧牛山→赵王村→黄山→仙境源景区→南北长山岛大桥→老婆婆嘴→月牙湾地质公园→北长山中心小学→蒿山→半月湾路→九丈崖→毛主席像章陈列馆→龙唐→长条山→G517→南北长山岛大桥→海滨路→大王山→长山路长山路→仙境源街→文苑路→长山路→迎宾路→解放路→乐园大街→通海路→终点明珠广场。

累计爬升1651，下降1651。

30公里组：起点明珠广场→青年路→临海山庄→卧牛山→赵王村→黄山→仙境源景区→南北长山岛大桥折返→海滨路→大王山→长山路长山路→仙境源街→文苑路→长山路→迎宾路→解放路→乐园大街→通海路→终点明珠广场。

累计爬升957，下降957。

10公里组：起点明珠广场→青年路→临海山庄→卧牛山→赵王村→乐园大街黄山→仙境源景区→南北长山岛大桥折返→海滨路→大王山→长山路长山路→仙境源街→文苑路→长山路→迎宾路→解放路→乐园大街→通海路→终点明珠广场。

累计爬升248，下降248。

结合赛道特色，需选手自备强制装备：

1、腰包或越野背包

2、电量充足并下载“Running π”APP的手机；

3、携带可装下500ml的水具；

4、赛事轨迹（手表或手机）

5、皮肤衣；

6、能量补给

建议装备：越野鞋、太阳镜、保温毯、防晒衣物等

蓬莱⇋长岛

最早发船时间：长通3—— 6:00

最晚发船时间：长岛明珠——18:30

航程约40分钟，票价为45元/60元

注：

①具体航班信息可关注"长岛船票"公众号

②或直接拨打咨询热线

蓬莱港——0535-5642551

长岛港——0535-3212218

③码头位置距离起终点两公里，为了有更好的参赛体验，请选手提前做好出行安排哦~

1、50公里组：提供三年内50公里越野赛或全马完赛证书

2、30公里组：提供三年内25公里以上越野赛或半马完赛证书。

3、10公里组：提供10公里或10公里以上越野赛完赛证书。

4、年龄仅限18-65周岁；

5、参加活动者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。可根据自己的身体状况和能力，选择是否参加

*以下人群不宜参加跑步活动:

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其它心脏病；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）妊娠期孕妇；

（7）活动日前两周以内患过感冒；

（8）活动前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足；

（9）患有感染性疾病未痊愈；

（10）其他不适合运动的情况。

比赛当日身体健康，且现场测量体温在 37 度及以下； 

（1）选手须确保健康码无异常，自报名起至比赛日前起每日进行健康状况自查；

（2）仅限全国低风险地区人员参加，活动当天需携带48h核酸检测阴性证明。若报名后参与者所在地区升为中、高风险地区，主办方将取消其参与资格；

（3）选手如有以下情况之一不得参赛：

① 参赛选手及其共同居住者赛前21天内有疫情中高风险区或有病例报告社区的旅行史或居住史；

② 赛前21天内有中高风险地区所在地级市（直辖市、副省级城市的区县）或境内新发病例所在地级市旅行史、接触史，未排除感染风险者； 

③ 21天内与确诊病例、疑似病例、无症状感染者有接触史；

④ 21天内曾接触过有流行病学史的发热或有呼吸道症状的患者；

⑤ 有聚集性发病（21天内小范围如家庭、办公室等场所，出现2例及以上发热和/或有呼吸道症状的病例）的情况；

⑥ 尚在随访或医学观察期内的确诊病例、无症状感染者、密切接触者、密接的密接、一般接触者等;

⑦ 参赛者本人或其共同居住者为进口货物直接接触人员或入境口岸相关从业人员、集中隔离点工作人员等风险职业人群。

（一）本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，信息有误导致无法投保的，比赛中发生的后果责任自负。替跑、蹭跑、倒卖以及使用非本届赛事号码布的违规者均无法获得保险资格。

（二）参赛选手因身体状况需要而继续接受的非比赛中以及非急救性质的医务治疗所产生的相关费用，均由参赛选手自行与医院结算，后与保险公司协商按程序进行理赔。

组委会将根据新冠疫情整体形势变化对赛事安排做动态调整，并及时发布通知。