2026东莞市大岭山森林公园「森呼吸·心自在」青年森派对登山徒步活动

「森呼吸·心自在」青年森派对登山徒步活动方案

一、背景介绍

作为「森呼吸.心自在」年度系列户外运动第二场，承接3月8日「森呼吸.心自在 春醒启程跑」的活动热度，在东莞市精神文明建设办公室的指导下，结合5.4青年节青春活力的时代内涵，于2026年5月4日在大岭山森林公园打造「森呼吸·心自在」青年森派对主题的登山徒步活动。以森林户外体验为核心，融合青年社交、趣味互动、森系美食等元素，进一步激活森林公园文旅活力，更以户外文化活动为载体践行精神文明建设要求，让青年群体在自然中释放活力、联结同好，延续“与森林相拥、向自由出发”的系列理念，打造专属青年的户外文化盛宴，助力东莞市精神文明建设走深走实。

二、活动简介

（一）活动组织单位

指导单位: 东莞市精神文明建设办公室（拟）

东莞市文化广电旅游体育局（拟）

东莞市林业局（拟）

主办单位：东莞市大岭山森林公园

承办单位：东莞市登山户外运动协会

执行单位：东莞市莞百体育文化发展有限公司

支持单位：东莞电视台 东莞阳光网 东莞市康复医院

（二）活动核心信息

1. 活动地点：东莞市大岭山森林公园厚街景区入口（主会场按实际需求规划，徒步/轻越野路线设16公里、5公里两个组别；场地管理方：大岭山森林公园厚街景区管理处）

2. 关键时间节点：

· 场地搭建：2026年5月2日

· 物资领取+美食节展销：2026年5月3日09:00-18:00

· 正式活动：2026年5月4日（周日）08:00-12:00

3. 参加人次：预计参与950人次

4. 工作人员配置：工作人员20人、安保20人、志愿者60人、120急救车1辆

5. 安全及场地管理：设活动安保责任人、场地管理责任人（附联系电话，同3.8活动配置）

（三）活动主题

森呼吸·心自在青年森派对---以青春之姿就文明底色

（四）活动调性

青春活力、户外自然、趣味社交、潮流互动

三、报名相关事宜

（一）报名时间

2026年4月1日至2026年4月27日（报名额满自动截止）

（二）报名费标准

16公里青年挑战组88元/人，4公里青春欢乐组58元/人，大小同价

报名须知：年满14周岁以上可独立报名；7-14周岁未成年人须监护人“一带一”陪同报名，监护人与小孩均需正常缴费报名

（三）报名权益

报名成功可获物资包1份，包含：主题赛服（活力橙+森林绿款）、活动号码布、活动电子证书、活动补给、意外保险、救援保障；可参与5月3日美食节展销及5月4日全程活动，完成全程路线可领取【森呼吸】主题纪念奖牌

四、物资领取与美食节安排（5月3日）

（一）物资领取

6. 领取时间：2026年5月3日 09:00-20:00

7. 领取地点：东莞市大岭山森林公园厚街景区入口主会场

8. 领取要求：报名者凭报名信息（身份证/报名二维码）领取物资包，代领需提供代领人及报名者有效信息；未在5月3日领取的参与者，可于5月4日07:00-07:30在主会场补领，逾期不予补发

（二）森系美食节展销

9. 展销时间：2026年5月3日 9:00-20:00

10. 展销地点：主会场指定区域

11. 展销内容：集结本土特色轻食、森系小食、饮品、户外文创周边等，打造青年友好的美食社交场景；同步设置打卡点，联动活动主题视觉，提升参与体验

12. 现场管理：安排工作人员及志愿者维护展销秩序，做好卫生保障，贴合森林公园环保要求

五、活动参与方式

以个人/结伴为单位自愿参与，统一参加开幕仪式，按主办方部署有序出发；参与者必须沿规划路线行进，遵守活动规则及园区管理规定，确保自身及他人安全；活动为非竞技类户外体验活动，重在参与、乐享自然。

六、退费规则

已完成报名缴费的参与者，2026年4月27日后不予退款；4月27日前确定无法参与的，须主动联系主办方说明情况，主办方将在活动结束后5个工作日内全额退还报名费。

七、活动路线规划

（一）16公里青年挑战组（450人）

路线：森林公园厚街景区入口（起点/终点）-新溪路-灯心塘水库-灯心塘步道-茶花亭-石洞城楼-环湖西路-观湖广场-大溪绿道-新溪路-厚街景区入口（终点）500米爬升

补给配置：沿途设置3个补给/医疗合并点，提供矿泉水、电解质水、水果等补给

（二）4公里青春欢乐组（500人）

路线：森林公园厚街景区入口（起点/终点）-新溪路-厚街景区入口（终点）120米爬升

补给配置：沿途设置1个补给/医疗合并点，提供饮用水、饮料 小食等补给

路线特色：串联森林公园核心自然景观，保留3.8活动经典打卡点，新增青年趣味打卡标识，兼顾运动体验与自然观赏

八、活动风险告知书

13. 本次活动为户外体验活动，需一定体能基础，具有一定风险性；报名者需自行客观评估身心健康状况，遵守“自担风险”原则，量力而行选择参赛组别，同时严格遵守园区森林防火、环境保护等规定。

14. 报名缴费成功者，自动视为充分了解活动相关事宜、完成相应准备，并同意本风险告知书所有条款。

15. 活动中若遇不可抗力（极端天气、地质灾害等）或非人为故意伤害导致的意外，主办方将立即启动应急响应机制，开展应急救助、活动熔断等措施，履行人道主义救助义务；其他意外情况，按相关法律法规执行。

16. 未成年人报名及参与要求严格遵循“7-14周岁监护人一带一陪同”规则，陪同人员须完成完整报名缴费流程，确保名额有效。

九、主会场及出行安排

（一）主会场地点

东莞市大岭山森林公园厚街景区入口

（二）主会场区域设置

签到/物资领取处、存取包处、指挥协调处、医疗应急处、赞助商展示区、美食展销区、青年社交打卡区、游戏互动区、补给区

（三）出行方式

参与者自行前往，园区停车位有限，倡导拼车、公共交通等低碳环保出行

（四）出行导航

停车导航：大岭山森林公园虎门景区入口

十、场地搭建安排（5月2日）

17. 搭建时间：2026年5月2日 09:00-18:00，完成后进行场地验收

18. 搭建内容：主会场舞台、背景板、各功能区围挡/标识、赛道路标、打卡点装置、补给/医疗点设施、遮阳休息棚等

19. 搭建要求：严格遵循森林公园场地管理规定，采用环保搭建材料，做好场地保护；所有设施符合安全标准，完成后由组委会、场地管理方联合验收，确保活动顺利开展

20. 人员安排：执行单位统筹搭建团队，配备专人现场协调，志愿者配合协助

十一、活动组织分工

（一）核心管理团队

21. 活动现场总指挥：***（大岭山森林公园）

22. 活动现场副指挥：***（东莞登协）

23. 活动现场统筹执行：莞百体育

（二）各功能组别分工

24. 场地搭建组：10人，负责5月2日主会场及赛道所有设施搭建、验收、维护

25. 签到物资组：10人，负责5月3日-4日物资领取、签到核验、存取包服务

26. 美食展销组：2人，负责5月3日美食节招商、秩序、卫生、协调管理

27. 赛道保障组：40人（公园管理处+志愿者），负责赛道路标维护、路线指引、打卡点运营、补给点服务

28. 医疗应急组：15人（东莞登协山地救援队+医护人员），负责医疗应急处、沿途补给/医疗点值守，伤员急救、转运对接

29. 秩序安保组：30人（安保+志愿者），负责主会场及赛道秩序维护、人流管控、突发事件疏散

30. 互动运营组：15人，负责5月4日青年派对互动游戏、社交打卡区运营

31. 宣传摄影组：10人，负责活动全程拍摄、直播、图文/短视频传播

32. 后勤保障组：10人，负责应急物资储备、调配，车辆调度，现场卫生清理

（三）应急联合保障

联动120、110、园区相关部门人员，建立多方协同保障机制；救援队联系电话：13926831918（同3.8活动）

十二、活动快速应急响应程序

（一）应急队伍配置

33. 救援行动组：以东莞登协山地救援队为核心，负责活动沿线巡查、遇险人员搜救、紧急下撤引导，重点值守陡坡、岔路口、水库周边等风险路段，配备急救包、救援设备。

34. 秩序维护组：由莞百志愿者及安保人员组成，负责突发事件现场人员疏散、秩序管控，引导参与者撤离至安全区域。

35. 后勤保障组：负责急救药品、饮用水、急救毯、雨具、雨衣等应急物资储备与调配，协调120急救车、转运车辆调度。

36. 医疗应急处：主会场配置院前急救人员、急救包、基础医疗用品及应急车辆；沿途补给/医疗点配备急救包及基础医疗用品，实现全程医疗覆盖。

（二）应急处置流程

现场应急人员发现情况后，第一时间开展处置并将现场基本情况、处置过程及结果反馈至保障指挥协调处；指挥处根据情况分级响应，采取现场应急处置、快速下撤、增派应急力量增援等措施。

（三）熔断应急机制

若遇极端恶劣天气（暴雨、雷电、大风等）、地质灾害或其他重大安全隐患，主办方坚持“生命至上，安全第一”原则，立即启动活动熔断机制，采取活动暂停、路线调整、全员下撤/转移、就地就近紧急避险等措施；所有参与者须严格服从主办方安排，拒不配合者自行承担相关责任。

十三、活动群管理服务

为保障活动组织效率，及时同步活动动态，承办方按组别及功能搭建专属微信群，实行精细化管理：

入群方式：报名缴费成功者，由莞百体育客服（莞百体育微信工作号）添加微信并邀请入群；谢绝广告推销、无关人员入群，群内严格遵守群规，确保信息高效传递。

十四、活动全流程时间表

（一）前期筹备阶段

（二）领物+美食节阶段（5月3日）

（三）正式活动阶段（5月4日）

十五、活动宣传

37. 宣传合作平台：东莞阳光网全程跟踪报道，同步联动本地青年社群、户外平台、短视频平台进行宣传。

38. 宣传形式：提前发布活动预告、赛服设计、路线图、美食节亮点；活动期间开展全程照片/视频直播，实时发布精彩花絮；活动结束后发布通稿、图文回顾、短视频合集，为「森呼吸」后续系列活动预热。

39. 话题传播：发起#森呼吸青年森派对# #5.4去森林撒野# 等话题，鼓励参与者自发分享，提升活动传播度。

十六、活动说明

本次活动为非竞技类、非盈利性群众集体户外体验活动，旨在为青年群体打造自然、活力、社交的户外平台，营造积极向上的社会氛围，激励更多人热爱自然、追求健康生活；活动全程严格遵守森林公园管理规定，践行环保理念，做到“无痕户外”，共同守护森林生态环境。

制定单位：东莞市大岭山森林公园、东莞市莞百体育文化发展有限公司

十七、联系方式

赛事服务微信客服

组委会电话：13794808065, 13609667436

咨询邮箱：dongguan_100@qq.com

本方案解释权属于组委会，未尽事项组委会保留最终解释权。