• 组队方式：

自由组队，人数不得最多4人。全队顺序编号1、2、3、4、5、（6、7、8……）, 预计共有15-20个团队。

• 活动形式：

  i.      每个队伍由1号队员完成一个标准短距离定向赛。

• 比赛场地设置10-15个打卡计时点，每队1号队员按提供的定向地图标识，找到对应的5个打卡点并成功返回终点。该队员所佩戴计时手环内的比赛时间即为该队时间A.

• 每批次出发4-5名队员，同批次出发队员定向地图标识均不相同，以防有人结队作弊跟随。

• 每间隔5分钟出发一个批次

ii.     每个队伍由2-4号队员完成一个接力定向赛，在每次交棒前，必须完成一个指定的拓展游戏。

• 每个队伍2-4号队员在接力场地顺序排队，然后由2号队员领取计时手环和1#信封，内有定向地图和第一个打卡点指示，队员必须根据指示找到指定的打卡计时点，打卡后由现场裁判提供2#信封，内有下一接力队员的打卡点指示及拓展游戏要求，2号队员取得该信封后必须尽快赶回接力场地并根据取回的信封里要求完成指定拓展游戏，经现场裁判确认合格后，2号队员将手环、地图及2#信封内的点位提示交给3号队员，由3号队员完成对应的任务。以此类推，直到5号队员返回接力场地并完成指定拓展游戏后，打终点卡。此时手环里的时间即为该队比赛时间B.

• 每批次出发4名队员，同批次出发队员定向地图标识均不相同，以防有人结队作弊跟随。

• 每间隔5分钟出发一个批次

iii.     每队的比赛时间A和比赛时间B相加即为该队的比赛总成绩。

最终排名按比赛总成绩由少往多排列。用时最短的即为第一名。

iv.     本次定向不分男女组，建议每队男女混合编组。

  v.      本次趣味定向安排4个拓展游戏，分别是：

• 针分读秒

每位活动队员在投掷线外投掷3支飞镖，3支飞镖在盘面上分数总和即为该队员所需读秒的时间。该队员必须从1开始读秒，一直读到他所对应的飞镖分数总和那个秒数，然后才能继续下一步活动。 3支镖投中的数字越小，则该队员读秒时间越短，成绩越好。如果飞镖未扎在盘面或脱靶，则该镖按50核计。队员在读秒时必须吐字清楚，如口齿含糊拖字掉字则判不合格，必须重新开始读秒。

• 你摆我拍

这是一个团体项目，参赛队伍必须根据提示卡的要求，用相同的人数摆出类是的姿势并用手机拍照，并交现场裁判确认合格后才可以继续下面的比赛，如果没有达到提示卡的要求，该队必须重拍，直到合格为止。

• 你点我唱

这是一个团体项目，要求至少5名队员每人唱一句包含某个指定字或词的歌曲，不可重复或5秒内没有唱出来即算失败，必须换词重来，直到5人全部唱正确为止。

• 点燃智慧

根据提示要求，用牙签摆成一定图案，并根据难度移动一根或2根转变成另一图案，要求完成2组算通过。 该游戏每队可以分组2个图案同时考虑。

vi.     如果某队认为无法完成某一游戏，该队可以宣布对该游戏弃权，但弃权后必须在等待区加罚用时5分钟，加罚时间结束后才可以继续出发。

【什么是定向】

1.定向活动能让你变得更聪明

定向活动好比国际象棋+马拉松，场地就像棋盘，人就像一颗棋子。这也是一项把脑力与体力结合得最好的运动，对人的方向感，逻辑思维能力和判断力都有很好的锻炼。

2.跑得快不一定是冠军

即使选手跑得再快，如果方向错了，也可能是南辕北辙，功亏一篑，因此，定向运动不仅能强健人的体魄，还能培养人独立思考，独立解决困难的的综合能力。

3.定向运动，认识最真实的自己

在定向运动中，除了受伤，很少会有人在迷路的情况下向裁判求救，自立更深的找到出口，是定向运动者的本能反应，人生正如这场活动，我们要自己走自己的路，只凭手里的一张地图，不拼爹，不拼妈，只拼自己！