“中华保险杯”大连国际登山节西郊国家森林公园棠梨湖站

上周，“中华保险杯”大连国际登山节西郊国家森林公园棠梨湖站报名开启，这是大连国际登山节的第三站，由于前两次登山节的成功举办，本次报名一开始便点燃了大连登山爱好者的热情，大家纷纷踊跃报名，共享登山盛事。

 “中华保险杯”大连国际登山节西郊国家森林公园棠梨湖站

 赛事规程

活动组织

指导单位：大连市体育局、大连市体育总会

主办单位：甘井子区文体局、大连市登山协会

承办单位：大连铭城体育文化发展有限公司

协办单位：中华联合财产保险（大连）股份有限公司技术支持：

赛事指南网、大连一家亲户外，365户外

活动内容

1、时间：2016年8月20日上午8：30
2、地点：西郊国家森林公园棠梨湖公园（环花红沟）；
3、线路:西郊森林公园花红沟环线9.5公里（越野组9.5公里、市民参与组4.5公里）；
4、分组：越野组200人（男、女个人）；其余为市民参与组。活动限制参与总人数为1000人，额满不再接受报名。
5、成绩：本站比赛不记名次、统计积分，男、女前100名均可获得7个积分，在比赛关门时间（12：30分）内完成比赛的，颁发赛会纪念奖牌，登山护照上加盖完赛印章。

报名条件

1、年龄18-60周岁，身体健康。

2、赛事服务费：30元/人。包含保险10元，本站特制价值20元奖牌一枚。此外，本次登山还设立免费饮料（出发点及补水点）、登山护照。

3、报名及缴费方式：登录约动全城微信公众平台报名并按操作指南缴纳报名费，越野组和市民参与组按照规定人数额满截止报名。
4、报名截止时间为8月15日。
5、提示：本站登山只接受微信报名！

活动规则

1、所有1000名参与者，在规定时间内完成登山活动，全部颁发本站精美纪念奖牌一枚，永留纪念；越野组前20名运动员合影留念，新闻媒体、微信公众平台张榜公布；

2、使用计时芯片计时，沿途设置计时点，如有遗漏将无法统计完赛时间；

3、自备比赛装备：登山鞋（注意与单纯跑鞋的区别）、登山杖、速干衫、运动水袋、高热量食品；护膝、护腿、护目镜（防止跌倒和划伤）等；

4、特别提醒：

（1）本次比赛的赛道为山林路径，全程为起伏的山路，上山要注意分配好体能，速度不重要，耐力是关键，下山要注意碎石路面容易滑倒，沿途有的路径比较窄，注意树枝划伤。

(2)天气炎热、容易中暑；

(3)首次采用山地线路，路况较差（均为驴友踩出的路径），需要运动员适应线路，因此本站不记成绩。

时间安排

1、8：00参加者准备活动；
2、8：15越野组运动员检录；
3、8：30活动开始；
4、沿途设2个补水点，请运动员自备水袋等（约6公里的山地路线无法设饮水点）；
5、竞赛规则：参照《中国登山协会的山地户外运动竞赛规则》，制定本次大赛各项目的组织实施细则。