常宁山地户外健身休闲大会常宁站

常宁山地户外健身休闲大会常宁站 将于9月10日--11日举行，现在赛事报名火热进行中！

常宁山地户外健身休闲大会常宁站

赛事规程

活动概况

常宁市，历史悠久，唐天宝元年置县，1996年11月26日经国务院批准撤县设市。素有“八宝之地”的美称，被誉为“世界铅都之乡”、“中国民间艺术之乡”、“中国版画之乡” 、“中国剪纸之乡”、“中国油茶之乡”、“中国有色金属之乡”、“中国杉木楠竹之乡”、“杉木楠竹之乡”、“中国油茶第一市”全国第二批商务综合行政执法试点县级城市。

活动基本信息

1、活动时间：

2016年09月10日--11日

2、活动地点：

湖南省常宁市

3、活动项目：

（1）、竞技项目：古居民乐跑、钓鱼比赛、自行车挑战赛。

（2）、体验项目：趣味嘉年华（趣味游戏、中国印山寻宝、音乐晚会、露营体验）、徒步、溯溪。

4、活动报名：

即日起至2016年09月06日24时截止。

5、报名方式

①网络报名；②电话报名；

6、报名要求及名额：

（1）古民居乐跑：

500个名额；

① 男子个人组年龄限13-60岁，170个名额；

② 女子个人组年龄限16-60岁，170个名额；

③ 情侣组年龄限18-60岁，80个名额；

④ 亲子组（小孩年龄6-12岁），80个名额。

（年龄判断以居民身份证当年12月31日为准）

（2）自行车挑战赛：

340个名额；

① 男子精英组年龄限18-39岁 140人；

② 男子大师组年龄限40-55岁140人；

③ 女子组年龄限18-55岁60 人。

（年龄判断以居民身份证当年12月31日为准）

 （3）钓鱼比赛：

100个名额；

比赛分两场，09月10日上午举行，两场成绩相加取总积分得出名次；（每场比赛为一个半小时）

个人竞赛，年龄限18-60岁；

（年龄判断以居民身份证当年12月31日为准）

（4）徒步、溯溪：

100个名额；年龄限12—55岁

（年龄判断以居民身份证当年12月31日为准）

（5）趣味嘉年华（趣味游戏、中国印山寻宝、音乐晚会、露营体验）。

不限名额，不限年龄和性别，均可报名参加体验。

报名条件

①身体健康，无严重的病史，且无不适宜本次活动的病症，提供个人真实信息，参赛队员需与组委会签订免责说明书。

②参加比赛不得临时换人，否则不予检录计时 。

③参加队员必须严格按照组委会要求比赛，如违反，将被取消活动资格。如遇灾害性天气组委会有权调整线路或终止活动，由此产生的个人损失组委会不负责赔偿。

活动项目规程介绍

（一）古民居乐跑（5.6km）

1、比赛时间和地点

活动时间：09月10日下午14：40

活动地点：常宁市中国印山

2、成绩判定：

（1）男子组：男子个人冲线认定完成比赛，由裁判员填写比赛成绩。

（2）女子组：女子个人冲线认定完成比赛，由裁判员填写比赛成绩。

（3）情侣组：一男一女组成的团队，携手冲线认定完赛，按统一计时填写成绩。

（4）亲子组：至少一个家长（男女均可）和一个小孩（男女均可）组成为一个团队，团队全体成员携手撞线认定完赛，按统一计时填写成绩。

3、名次录取与成绩判定：

（1）关门时间：当日下午16：30

（2）名次录取：男子、女子组取前八名，亲子、情侣组取前五名。

（3）成绩判定：在规定时间内完成规定路线

4、奖励办法：

男子、女子组取前八名，亲子、情侣组取前五名分别颁发证书及奖品。

5、运动员奖品：（注：奖品以实物为准）

（二）自行车挑战赛暨喜得盛年度预选赛（约33公里）

1、规则:

中国自行车运动协会最新山地自行车竞赛有关规定是本次比赛的唯一依据。

（1）本次比赛执行规则为中国自行车运动协会相关自行车竞赛规则。

（2）赛事裁判由组委会指派。

（3）比赛开始前30分钟开始进行检录，比赛开始前10分钟停止检录，未检录者视为自动放弃，未经检录而进行比赛者所完成比赛的成绩亦无效。 检录后未按裁判发令统一出发者（如检录后自行离开，在比赛开始后返回），不得中途加入比赛，即使完成比赛，成绩亦无效。

（4）每组采用大组集体出发方式，参赛者通过终点的时间为排名依据。所有组别不设中立圈及维修区；比赛中若遇参赛车辆故障，仅可维修或更换零部件，不得更换参赛车辆。

（5）所有参赛者必须遵守竞赛规则，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤的冒险或有意行为；不得冲撞、排挤、刮蹭他人，影响他人比赛及安全。

2、检录时间：

09月11日08：30

比赛地点：衡阳常宁市东一环公安局旁

3、比赛距离和起终点：约33公里

起点：常宁市东一环公安局旁 

终点：中国印山

4、检录:

（1）在规定时间、地点凭参赛证、车、衣牌进行检录。

（2）器材: 轮径26寸及以上山地自行车，外胎1.95及以上有齿，禁装无关附件(篮子、撑脚、后坐)。

（3）安全: 头盔、手套齐全。

（4）检录合格在车牌上粘贴标识。

5、出发:

（1）按号码牌顺序，5人/车一排，大组发车，不设扶车人。

（2）发车顺序:精英组--大师组--女子组

6、计时与关门:

（1）计时: 电子计时。

（2）关门:各组别第一位冲线后，半个小时关门

7、名次与奖励:

（1）名次: 根据耗时多少排名。

男子精英组取1--50名、男子大师组取1--45名、女子组取1--30名

（2）奖励: （人民币）

8、颁奖:

成绩公示15分钟后在指定地点颁奖，未出席者，取消名次和奖励。

（三）钓鱼比赛

1、比赛时间和地点：

时间：2016年09月10日上午

第一场：09：00—10：30 

第二场：11：00-12：30

地点：兰江乡元山村垂钓场

2、比赛项目：个人台钓竞赛

（1）比赛场地：规格为长方形渔池，池深2米，水深1.8米。手竿、杆长为4.5米；

（2）鱼情：以混合型为主，以草魚规格半斤至一斤，约1500斤。鲫鱼规格150克左右，约1500斤。有少量3斤青魚及白条等杂魚。组委会还将会商比赛承办方，争取加放1千斤成品鲫鲤魚。比赛以重量计成绩，以每埸分区成绩计小分，两场分区成绩合计排名次。除雄、鲢鱼以外所钓鱼获均做有效鱼计量成绩（备注：饵料自备，赛场有喂养颗粒供应，需自购）。

（3）比赛录取成绩“重量”（千克小数点后两位）；积分综合排名（根据中国钓鱼协会制定本次比赛参赛规则及名次录取）；比赛分为两场、每场一个半小时。

3、规则：

（1）运动员报名后如需更换，应经组委会同意，不得冒名顶替。运动员资格由组委会审查。

（2）运动员到达赛场后，不得擅自进入赛区，应及时向检录处报到，由裁判员统一带入赛区，进入钓位。

（3）运动员进入钓位做赛前准备时，由裁判员核对比赛证、登记钓位，对钓具进行检查。

（4）比赛开始信号，由总裁判长发出，此前运动员使用的钓具一律不准入水。

（5）运动员的钓位不得擅自更换，如需更换，须经裁判长批准。运动员在比赛期间如需离开钓位，须经裁判员同意。

（6）运动员的钓具、鱼饵一律自备。不准使用连体钩、锚钩、倒刺钩和有毒鱼饵。

（7）运动员的垂钓区是钓位号正前方的规定范围。如钓上大鱼，鱼可越位，运动员不许越位。

（8）运动员一律自钓自取，独立操作。

（9）比赛结束信号发出后，运动员应立即收竿，鱼护一律不得移动或提出水面，在原地等候裁判员记录成绩。此时未入护的鱼一律不计成绩。

（10）台钓竿长不得超过4.5米，线长不得超过竿长0.3米（含子线长度），线的一端必须固定牢结在竿尖上，不准使用绕线轮鱼钩不超过2只。

(11) 比赛规定一竿、一线入水。

(12) 比赛不准手抛投诱饵。

(13) 比赛不得扰乱和妨碍他人。

4、运动员奖品：（人民币）

比赛录取前20名，奖励如下：

（四）趣味嘉年华（趣味游戏、中国印山寻宝、音乐晚会）

趣味嘉年华强调娱乐性和参与性，不需要高超的技巧和力量，让人享受其中的运动乐趣。

注意事项

（1）友谊第一，欢乐第二，比赛第三。注意行动切勿莽撞；

（2）在活动过程中，老年人应该注意安全，比赛现场也有多位工作人员保护着；

（3）在活动过程中，如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况，立马报告，不能隐瞒；

（4）请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,教练会根据情况另行安排；

（5）听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬场地设施。

（五）露营体验

不受年龄性别和专业程度的晚会让参与者回归自然，摆脱城市里工作环境的困扰，呼吸野外的新鲜空气，感受大自然的美好礼物，促进身心健康。

注意事项 ：

（1）帐篷可自带，也可在现场租赁。

（2）爱护营地卫生，各户外爱好者撤离营地时请注意收集营地垃圾，请将垃圾丢入指定垃圾收集区域。

（3）参加人员必须带好洗漱用品、照明设备和防虫物品。

（六）徒步、溯溪

袁里冲徒步、溯溪，沿着险峻的山路行走在峡谷，领略大自然绮丽的景色，这里没有污染，没有噪音，空气是那么的纯净甜美，清风徐来，凉爽透顶，虽为酷暑，却有如两重天，峡谷主要以瀑布、跌水、溪潭、飞泉为主，有三叠、五叠、七叠瀑布，水清而湍急，给你意想不到的体验。

活动总流程

报名须知

1、费用说明：

①、装备费：50元。

②、装备费包含专业户外运动保险，参赛服、参赛包、大小号码布、参赛指南、旅游指南、乐跑完赛奖品。

③ 、报名成功后可参加的项目：钓鱼比赛、古民居乐跑、自行车挑战赛、趣味嘉年华、印山寻宝、音乐晚会、露营体验。

2、其他费用：

交通：活动交通费用自理；

餐饮：中国印山周围有餐饮服务（自助餐或盒饭等）；

露营：自带帐篷或现场租赁（双人帐篷包含防潮垫、睡袋）。

徒步、溯溪：现场报名缴费。

3、注意事项：

报名方式：

注：报名时请用本人真实信息，以便主办方核对报名信息，购买户外保险。

报名咨询电话：15111449343（微信同号）

咨询时间：8:30-21:00

4、报到检录:

报到检录时，必须本人携带身份证（或学生证、军官证、护照等其它有效证件），不能代领。未能出示有效证件的运动员，将不予参赛。

时间：2016年09月10日

地点：湖南省常宁市中国印山