珠峰东坡徒步 世界十大景观之一 世界十大经典徒步线路之一

珠峰东坡徒步 世界十大景观之一 世界十大经典徒步线路之一（13日行程）将于9月30日举行，现在赛事报名火热进行中！

珠峰东坡徒步 世界十大景观之一 世界十大经典徒步线路之一

赛事规程

线路介绍

珠峰东坡在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一，“世界十大经典徒步线路之一”。整个徒步线在珠峰自然保护区内，风景远非震撼两字所能形容，珍稀野生动植物也特别多，可以近距离仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、马卡鲁峰（世界第五高峰）。线路气候多变、海拔高，人迹罕至，极其艰辛，不过它的魅力就在于此，给人一种挑战自我的快感。

珠峰东坡是一个未被人熟知的地方，直到2001年我国政府才首次组织科考人员和记者，对这里进行科学考察。珠峰、马卡鲁峰、高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、兰花……在这条环线可以看到不同的风景。

我们提供的特色服务

1、资深领队带队员深入珠峰核心自然保护区，体验珠峰东坡的雄奇、嘎玛沟的壮美、马卡鲁峰的高耸、洛子峰的秀丽。

2、专业装备提供安全舒适，奥索卡高山帐（西藏登山队8000米级雪山专用），高山厨师全程为您服务，发电机稳定供电，保障你的数码电子设备能够不间断工作。

3、行摄随心，指导队员到关键机位拍摄风光大片，坚决不赶路、把自虐的线路走成休闲级，让行走在路上有所收获。

4、每晚提供热水洗脸泡脚，包一日三餐带水果，全程轻装即可。

线路行程

【活动行程】
第一天，全国各地-拉萨集合
队员从全国各地入藏，由我们安排的三星级酒店接待住宿，晚上6:00开行前会
（注意：拉萨属高原地区，建议队员提前2-3天到达拉萨适应）

第二天，拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜-日喀则
早上8:00从拉萨出发，沿着雅鲁藏布江中游翻越岗巴拉雪山，抵达垭口眺望藏区三大圣湖“羊卓雍错”，边走边玩边摄，在浪卡子县吃过午饭后进入著名的卡若拉冰川。傍晚抵达西藏第二大城市“日喀则”。

第三天，日喀则-加乌拉山口-扎西宗-曲当乡 
7:30早餐之后，沿着最西边的318国道向曲当乡前进，一路高原风光不断。参观完珠峰观景台之后，中午在白坝镇就餐。对于喜欢摄影的队员来说会很兴奋，首先翻越的是加乌拉山口，在这个海拔5198米地方，可以远眺5座8000米级的雪山，她们从左依次是：马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰。下山后沿着珠峰雪水汇集的朋曲河顺流而下，19:00左右抵达曲当乡，晚饭完了之后住简易的招待所。（乡里住宿条件有限）

第四天，曲当乡(海拔3900米)-优帕村-晓乌错(4650米)。
早上9：30分吃过早餐后开始第一天适应性徒步，对于很多队员来说比较有新鲜感，沿着雪山融化的水流逆流而上，沿途都是低矮的灌木林，12:00左右安排大家在河流附近吃路餐，再翻2个小山坡后，于下午16：00左右抵达今天的第一个营地晓乌错，晓乌错是拍摄马卡鲁峰倒影的好地方，届时我们会安排最好的点位拍摄雪山湖面。
徒步：5个小时。海拔：上升750米

第五天，晓乌错（4650米）-晓乌拉垭口（4900米）-卓湘（兰花谷-3900米）
能够早起拍摄日照金山的队员就早起，因为漂亮的风景不等人啊！这一天行程有点远，但风景绝佳，早上9:：00吃过早餐，开始沿着晓乌错徒步，大约1-2小时抵达晓乌拉垭口，这里是观赏马卡鲁峰最近的位置，雪山高耸，近在咫尺，雄伟的马卡鲁峰矗立在眼前，让你不得不仰视他的身姿！中午12:00在无名高山湖泊边吃路餐边赏景，下午全程都是下坡，要用2根登山杖。
徒步：6-9小时。海拔：上升250米、下降1000米

第六天，卓湘（兰花谷-3900米）-夏农牧场-热嘎观景平台（4550米）
早上7:20分左右可以起来拍摄马卡鲁、珠穆朗卓的日照金山，卓湘营地四周水汽蒸腾，远处的群山遮遮掩掩，似害羞的汉子。嘎玛沟郁郁葱葱的原始森林沉睡在峡谷里，嘎玛藏布河流掩映在峡谷里静静地流淌。9：00吃过早餐后开始徒步嘎玛沟口的针叶林，所到之处会有很多高山杜鹃树，若是在夏季，落英缤纷、花香四溢。大约2-3小时后抵达夏农牧场吃路餐，饭毕开始徒步到热嘎，沿途潺潺溪流不断，左手边巨大的峡谷和高山一直陪伴着，间或有雪崩的轰鸣声响。
徒步：6-8小时。海拔：上升：550米

第七天，热嘎（4550米）-巴当（4330米）-俄嘎牧场（4650米）-白当（4950米）
在热嘎营地早起拍摄照片，会非常幸福，既能欣赏四周漂亮的雪山，又有远处绿色的树林。9:00吃过早餐就开始拔营了，首先是一个大下坡到河谷，再从谷底徒步到巴当，中午在巴当吃路餐，饭毕之后休息半个小时，接着翻越乱石坡。大概下午19:30分抵达白当营地，这里是一块天然的平地，也是距离珠峰、洛子峰最近的营地。
徒步：6-8小时。海拔：下降200米，上升620米

第八天，白当（4950米）-珠峰东坡大本营（5320米）-白当（4950米）
白当营地非常平整，前面没有任何遮挡物，在这儿拍摄照片视线会更为宽广。早上9：00吃过早餐之后，徒步珠峰东坡，一路上冰川遗迹陪伴在你的左手，而视力的正前方就是雄伟的洛子峰和珠峰，大约2-3小时后抵达珠峰东坡，拍完照片后返回白当。
徒步：7-8小时。海拔：上升370米，下降370米。

第九天，白当（4950米）-俄嘎牧场-巴当（4320米）-热嘎观景平台（4550米）
今天行程和第七天一样，只是反过来而已。
徒步：5-6小时，海拔：上升200米，下降630米。

第十天，热嘎观景平台（4550米）-错学仁玛（5000米）
从热嘎营地出发，便全是上坡。9:00吃过早餐，可以很慢的脚步跟着牦牛队后面走着，下午16:00抵达错学仁玛营地。
徒步：5-6小时。海拔：上升450米。

第十一天，错学仁玛（5000米）-朗玛拉垭口（5400米）-轮珠林（4250米）-曲当乡

在错学仁玛营地，我们会安排足够多的时间给大家拍摄雪山倒影，所以队员们得早起。一般6:00就得准备了，打着头灯，带着三脚架徒步到湖边，准备好机位。拍摄完之后，回到营地吃早餐，今天上午需要翻越的朗玛拉垭口有强度，不要急速徒步。登上垭口，一览群山，心情无比愉悦与自豪。
徒步：6-8小时。海拔：上升400米，下降850米

第十二天，曲当乡-扎西宗-加乌拉山口-日喀则
与第三天行程相同，只是从海拔高的地方到低的地方。
车程：8-9小时

第十三天，日喀则-拉萨
早上睡到自然醒，吃过早餐后沿着雅鲁藏布江中游返回拉萨。
车程：5小时

费用说明

【费用包含】
1、保险费用：专业高额户外保险
2、住宿费：拉萨、日喀则均为标间，曲当乡为家庭客栈、其余为露营
3、门票费：行程中所列景点门票
4、交通费：全程包车费用
5、厨师工资
6、牦牛工工资及牦牛租用费
7、公共装备使用费，对讲机、安全绳、急救用医药箱、医用氧气瓶等
8、领队津贴
9、全程所有用餐费用
10：每晚热水泡脚，咖啡茶叶无限量提供。

【费用不包含】
1、从出发地往返拉萨的交通费
2、行程中个人消费
3、由于不可抗力所产生的其他费用

更多介绍

【活动个人装备】
背包、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具

注意事项
1、本次活动全线为高海拔地区徒步，经过海拔最高为5350米，平均海拔在4000米左右,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。

2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至-10℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—10℃舒适温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

3、此次活动穿越全线无手机信号 ，提前与家人说明参加活动的行程，最好留组织方的电话给家人。

4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。

5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

6、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低。

7、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点。

8、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。

特别说明：
1、以上行程仅供参考，实际计划可能会因天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动取消，活动费用原额退回。但在活动途中（穿越开始）如遇大雪封山等其他不可抗力，造成活动不能继续，活动费用不予退还。

2、如因本身原因造成活动无法成行、继续，活动费用原额退还。

【边防证办理】
1、尽量在自己户口所在地办理（不收费），此次穿越涉及边防地区为：日喀则地区：珠峰景区，如个人还需到其它地区旅游，则可以写的详细一点，西藏需要办理边防证的地区有：林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区。

2、由我们代办，一般情况下当天可取，费用50元/人 
集合地点：拉萨

【报名人员要求】
1、 中国大陆、香港地区年龄18-60岁之间，身心健康，无心脑血管病以及其他不适宜进入高原的疾病。

2、如有以下情况的报名人员，请务必不要参加：

第一,年龄在50岁以上的高血压患者；

第二，患有冠心病尤其是开过刀的患者；

第三，严重糖尿病患者;

第四，患有中度以上慢性肺病的患者;

第五，支气管哮喘病人;

第六，各种心肺疾病引起的肺动脉高压患者;

第七，睡眠中容易出现呼吸暂停的人。

3、接受未满18周岁的未成年人报名，但需要监护人陪同。

4、接受外籍人士报名，但需要提前联系我们咨询办理相关手续。（关于外籍人士入藏的政策随时有变，所以需提前联系我们）

【成行人数】
1、最低四人成行
2、四人以上除以上固定发队日期外，随时成行。
3、本活动接受定制，低至一人成行，欢迎联系我们。（定制价格将会有所提高）