金秋十月 尼汝穿越亚丁（7日行程）

金秋十月 尼汝穿越亚丁（7日行程）将于10月1日举行，现在赛事报名火热进行中！

金秋十月 尼汝穿越亚丁（7日行程）

赛事规程

线路介绍

尼汝
詹姆斯·希尔顿的小说《失去的地平线》中所描绘的一块永恒而宁静的净土更是香格里拉唯一的处女地，尼汝有美丽原始的景观，内有南宝牧场、迪吉牧场、下掉阁牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、 冰川雪峰、溶洞河流、地质多样性等。很多人还没听说过的一个地方，长期生活在尼汝的藏民们过着日出而作、日落而息、半耕半牧的悠然生活。尼汝在世所公认的香格里拉秘境里，被人称作秘境中的秘境，是个“让人愿意醉死在那里”的地方。是年轻人旅游、探险、徒步的圣地。

尼汝是一组跳动在香格里拉心脏的最和谐旋律，是一首流淌在“三江并流”腹地的田园诗。这里有自然生态和人文生态保留较为完整的山村，美名“世界第一村……” 。

稻城亚丁
亚丁景区位于稻城的东南面，约130公里，它方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈“品字”排列的雪峰，被称为三座神山，被人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。

尼汝到亚丁，徒步穿越120公里，历时6天。海拔最低点2100米，最高点4800米。尼汝到亚丁的徒步穿越基本是原生态的探路性质线路，此段的美景用百里画廊来形容似乎有点轻浮，6天的穿越中会途经高山湖泊、草甸、雪山、冰川、峡谷等多地貌风景，同时也能体会到地狱酷刑美称的卡斯地狱谷（佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一的地狱谷，）是人类肉身由凡界，进入天堂的必经之路。穿越地狱谷确实到了天堂--“三怙主圣山 ”。以及中国最美的、令人震慑的十大名山之--仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、峰央迈勇“文殊菩萨”（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米），据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色著称人间仙境，雪山、冰湖、奇石，高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意。

线路行程

1、丽江集合
丽江指定地点集合，晩餐（丽江特色美食：腊排骨火锅）时间介绍行程及注意事项，住当地青旅多人间

2、丽江--香格里拉（3280米）--洛吉乡--尼汝（2705米）
餐后，包车前往香格里拉，采购食材，午餐后包车前往尼汝村，住尼汝藏家多人间，含早午晚餐

3、尼汝村（2705米）--垭口（4100米）--色列湖（3949米）--南宝牧场（4013米）--新寨河牧场（3700米）

早餐后整理背包，开始此次穿越之旅。一路沿尼汝河边平缓前行，2小时后开始拔高。午后翻越垭口，行走在平坦的高原之上，途经色列湖、南宝湖、南宝牧场。之后一路下坡，到达美丽的新寨河牧场，扎营。自备路餐

4、新寨河牧场（3700米）--色拉垭口（4300米）--日达垭口（4500米）--亚拉牧场（4200米）
新寨河是云南与四川的交界地，过河后进入四川境内，开始便是一路拔高2小时后翻色拉垭口中，再次行走在高山草甸之中。之后一路下坡到达色拉牧场继续新一轮的拔高，这次拔高比较艰辛，需4小时左右，翻上日达垭口天气晴好可以看到亚丁三神山，然后，一路的长距离下坡，到达亚拉牧场，扎营。自备路餐

5、亚拉牧场（4200米）--亚拉神山--尼公村（2100米）--东义区--卡斯村（2822米）
今日行程几乎全部下坡，同样一路的美景也让人不知疲倦，惊喜随处可见，到达亚拉神山，可以再次看到远处的三座神山。经过亚拉神山，便开始长距离的下坡。下午到达尼公村，结束第一阶段徒步穿越工。尼公村乘车经东义区到达卡斯村，宿当地藏家多人间。自备路餐

6、卡斯村（2822米）--卡斯地狱谷--卡斯牛棚--仙乃日神山脚下营地（4450米）
今天将要进入传说中的地狱谷，前往天堂的三神山。卡斯特地狱谷至今保存着原始的面貌，百年的古树，甚至千年的古树，随处可见。穿行其中，仿佛置身于另外的世界。经过约4小时的拔高，眼前豁然开朗，远处的神山清，清晰可见。然后一路拔高经过卡斯牛棚到达营地。营地就在神山仙乃日和央迈勇脚下的草地上，山上雪水流经营地。天气晴好傍晚的日照金山，一定会让你今生难忘。

7、营地--热松措--松多垭口（4680米）--蛇湖--牛奶海--五色海--诺绒牛场--冲古寺--珍珠海--亚丁--稻城（3900米）

早餐后拔营出发。首先要进入的是热松措，湖面不大，但是，从高处看上去是七彩的，很神奇。约一小时后到达本次穿越的最高点4680米的松多垭口，偏南的位置能俯视蛇湖。然后进入亚丁景区，途经五色海、牛奶海、目睹夏诺多吉的真容。中午到达诺绒牛场，坐景区电瓶车到达冲古寺，前往仙乃日脚下的珍珠海。最后乘坐大巴前往日瓦镇换乘包车到达稻城，结束本次穿越之旅。
根据自己的时间安排各自返程
返程一：班车稻城--香格里拉（10小时左右）
返程二：班车稻城--康定--成都（2天时间可在康定住宿一晚）
返程三：飞机稻城--成都

费用说明

【费用包含】
1、活动中的交通费用：丽江--香格里拉（班车或包车）
香格里拉--尼汝村（包车）
东义区--卡斯村（包车）
日瓦--稻城（班车或包车）
2、徒步过程中的马匹及向导费用
3、住宿费用：丽江青旅多人间、尼汝村及卡斯村藏式客栈多人间
4、活动中的集体饮食，丽江1晚、香格里拉午餐、尼汝村早晚餐、卡斯村早晚餐，徒步途中的早晚餐（自备路餐及零食）
5、美亚户外保险
6、亚丁景区门票

【费用不含】
1、丽江集合及稻城返程的交通费用
2、徒步途中的路餐及零食
3、因个人原因产生的单房差或个人骑马或购物的费用

更多介绍

免责声明
1、报名参加者即同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路和线路，自行更改线路及中途退团的费用不退；因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况，请大家凉解，并协力解决。强调团队精神，互帮互助

2、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人代报名者也遵循此事项。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

注意事项
1、交通状况：汽车为主要交通工具
2、体力要求：非高强度徒步活动，也可骑马前行，每天徒步时间为6-8小时，身体健康无重大疾病者都可参加。如在活动中出现隐瞒自己疾病和个人的冒险行为，导致的自身损害或危及他人安全和公众利益的后果，责任自负。所产生的相关救援费用个人自理，组织者不负法律、经济责任
3、住宿条件：尼汝村、卡斯村藏家客栈（山区比较原始，条件较艰苦，公卫）
无洗澡条件，也可能存在热水供应不足，缺水电情况），徒步途中扎营
4、用餐标准：徒步全程除路餐外全部含餐
5、文化禁忌：进入少数民族聚集区，当地以藏族为主，请尊重民族信仰
6、手机信号：徒步过程中手机无信号，沿途村庄有信号
7、气候环境：川西山区海拔较高，早晚温差大，需要准备充足的衣物预防感冒。紫外线较高备足防晒霜，请提前服用抗高反药品
8、爱护环境，全部垃圾带出景区