新疆孟克特古道重装徒步

新疆孟克特古道重装徒步（7日行程）将于10月2日举行，现在赛事报名火热进行中！

新疆孟克特古道重装徒步（7日行程）

赛事规程

【活动信息】
活动时间：10月2日-10月8日
集合地点：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州奎屯市
目的地点：孟克特古道
往返交通：包车
住宿方式：快捷酒店、露营
活动领队：上海囧驴户外领队
活动费用：2080元

D1 各地—乌鲁木齐—奎屯
膳食：自理
住宿：奎屯市快捷酒店
全国各地到达乌鲁木齐，然后坐火车到奎屯市，前往指定酒店入住。

D2 奎屯—217国道625处—胡杨林营地。徒步13公里。
膳食：
住宿：露营
早餐后坐车前往217国道（625公里处）与奎屯河交汇处（距独山子75公里）—乌兰萨德克河谷—海拔2150米处的苦杨林。

这天的行走从早上开始，经过奎屯河的一个小桥后，正式行进在乌兰萨德克沟谷上。乌兰萨德克河是奎屯河上游最主要的一个支流，因海拔在1800米~2300米之间，河谷内植被较多，绝大多数是苦杨。马道在时高时低中穿行，周边山体因受风吹日晒雨淋，时常崩落，有时会将斜坡上的马道抹去，所以个别地方的马道不明显。我们要在崩落的碎石坡上横切。
河谷内有一大片苦杨林，地势较平整，距河水也不远，是理想的扎营地。

D3 海拔2150米苦杨林—天湖营地。徒步14公里。
膳食：
住宿：露营
早上7:00起,9:00出发，从海拔2150米的苦杨林出发，继续沿着乌兰萨德克河谷逆流而上，向天湖行进。这是一条较原始的沟谷，树木无人砍伐，原生态地生长和枯死，随处可见倒伏的枯树，被雷电击倒并半烧的老树，有的几个人也抱不拢，也有没多粗的小树，生机盎然。这些树木变幻着各种姿态来迎接我们。虽然马道有上下，但绝对海拔不高，而且上升非常缓慢，这段路走起来不会感觉累。

下午时分到达湛蓝的如梦幻般的天湖，天湖实际是堰塞湖，海拔2300米。天湖的上游水中有大量的黑色树枝伸出湖面，有粗有细，有长有短，不知其原因的人感觉非常诡秘，湖中怎么会有这些树枝？而且还都是黑色的。其实这些树木和树枝都是原来生长在河谷里的苦杨，因为堰塞湖的形成，将这些河谷里的苦杨树木淹没，树木淹没在冰冷的湖水里，渐渐地树木死去，但因湖水冰冷，死去的树木并没有腐烂，只是颜色变成了黑色，在冰冷的湖不中依然站立了上百年，尽显风骨。我们将在湖边赏景吃午饭。

D4 天湖—三角河谷小木屋营地（海拔2768米），徒步15公里。
膳食：
住宿：露营
早餐后继续上行6公里时，河谷大开，两侧山体象喇叭口一样向远处退去，眼前出现了一片开阔的坡地，水草丰美，是天然的夏牧场。而河谷此时也一分为二，一个西南方向，一个西北方向，三岔口地带植被丰富，灌木丛为多。

左转弯向西而行，行不到两公里直对着又出现一个山口，叫冬德萨拉，台地上面有非常明显的道路开凿的痕迹，而我们的方向是拐向西南的门库迁萨拉。下台地沿河边而上，这时谷地收窄，山体又重新离我们近了。西边高大而陡峭的山体已将太阳挡住，感觉天气变冷了，开始变暗了。此时三角地河对岸会出现一个木屋。我们在小木屋旁边扎营，海拔2768米，有水源。

D5 河边小木屋（海拔2768米）—门克廷达坂—河谷拐弯处 。徒步15公里。
膳食：
住宿：露营
早上7:00起,9:00出发，继续前行就进入门库廷萨拉峡谷了，上升开始变得剧烈，不过马道还是非常明显。垂直上升近六百米后，到达门克廷达坂，亦即孟克德达坂，虽然累一点儿，但速度快。上到达坂顶上，是这条路的最高处。接下来的路就都是下坡了，相对轻松多了。沿直沟下行，快要拐弯时，找到了一个平坦之处的河边。我们在此扎营，有水源，也是高山牧场，海拔2600米。
因时间还早，可上行2.5公里去看孟克德湖（海拔2800米），晚霞映衬下的孟克德湖异常美丽。

D6 河谷拐弯处—孟克德河谷—出山口处的315省道 。徒步13公里。
膳食：
住宿：火车
早上7:00起,9:00出发，此时河谷拐了一个七十度的弯，向南偏西而去，下了一个稍陡的几十米高的坎子，河谷变得宽阔了，但两侧山体依然陡峭，山谷两侧的坡地绿草依然，河水开始变得温柔起来，不再喧哗，蜿蜒曲折地象少女随风飘扬的丝巾，飘向远方。

接下来的路都是很缓的下坡路，很好走。5小时后就来到了315省道上，唐布拉草原上牛羊马成群，水草丰美，是天然的大牧场和著名的天山百里画廊。
沿老217前行，道路情况很好，越野车可以行进到此，3小时后到达接应车辆会和后集体午餐完直接乘车前往尼勒克乘坐提前买好返回乌市的火车。

D7 乌鲁木齐解散
膳食：
住宿：无
到达乌鲁木齐，解散。还有时间的队员们可以一起腐败。

【费用说明】
早鸟价：9月3日前报名活动款立减100元。
活动款：
非会员：2080元
9.5折会员：2060元
9折会员：2030元
VIP会员：2000元
次卡会员：1680元

费用包含：
1、交通：奎屯到独山子217国道的集体包车费，尼勒克返回乌鲁木齐的火车票
2、住宿：D1奎屯市住宿。
3、协作及领队：领队及当地向导。
4、保险：专业户外保险。
5、装备费用：公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。

费用不包含：
1、各地往返大交通。
2、全程餐费AA。
3、个人消费。
4、上述未提及费用。

【会员卡购买】
VIP八折卡：259元，全年短线活动活动款八折。
三次体验卡：880元，三次短线活动免活动款。
十次超值卡：2280元，十次短线活动免活动款。

【联系方式】
免费 热线：400-728-1798(去爱吧！一起走吧！)
报名 手机：高桥13816856949
报名 微信：妮可nicolezhu000
报名
QQ：妮可 3233489766
活动 QQ群：28820106
报名请注明：孟克特古道

【报名&活动订金】
1、报名请通过官方报名链接报名，并以微信支付方式付款。
2、报名成功以支付订金为准，活动预收订金1000元。
3、出发前7天内因个人原因退出，订金不予退还。
4、天气及俱乐部原因取消活动，订金如数退还。
5、队员集合迟到，未能参加活动，订金不予退还。
6、其他支付方式：
支付宝5752979@qq.com 上海徒扬旅游咨询有限公司

【特别提示】
1、所有队员需通过囧驴官方指定报名帖报名，方可获得相应会员优惠。
2、线路沿途景色优美，穿越线路崎岖但不险恶，中间只翻越一个达坂，奎屯河谷内生长着大量的苦杨，翻过达坂后是伊犁河谷的高山牧场。
3、线路涵盖峡谷穿越、翻越天山、高海拔徒步、陡坡横切、寻古探幽等。
4、全程徒步70公里左右，最高海拔为3495米的门克廷达坂，，对体力耐力有一定要求，有过重装长线户外经验。
5、前往乌鲁木齐的大交通，可以根据价格以西安或者兰州作为中转站。
6、报名参加活动的队员都可以获得囧驴户外提供的小礼品一份。

【装备建议】
50-75L背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋（-15度舒适温标或充绒1000G）、防潮垫、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、速干衣裤、抓绒衣、雪套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、防水袋、个人药品、水壶、保温杯、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、中午路餐4顿、早餐4顿、晚餐4顿。

【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食。

【注意事项】
1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。

3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。

4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。