赏云台山奇峰异石 观郭亮绝壁长廊 游万仙山挂壁公路

赏云台山奇峰异石 观郭亮绝壁长廊 游万仙山挂壁公路 飞瀑流泉（4日行程） 将于9月30日举行，现在赛事报名火热进行中！

赏云台山奇峰异石 观郭亮绝壁长廊 游万仙山挂壁公路 

飞瀑流泉 赛事规程

【行程安排】
第一天：
19：30 北京地铁5、10号线惠新西街南口站集合，然后一路高速前往河南万仙山景区。

第二天：
08：00 早饭后到达万仙山郭亮景区。
08：30 买票后进入万仙山景区，徒步绝壁长廊。
11：30 郭亮村内午餐。
13：00 郭亮村坐景区小巴前往南坪村，徒步白龙潭—峡谷奇观丹分沟—悬空栈道－磨剑峰瀑布。
17：00 前往住地入住，晚上AA聚餐玩游戏数星星。

第三天：
今天一天都在云台山游玩。游览华夏第一奇峡—红石峡，中原第一秀水—潭瀑峡。华夏第一高瀑—云台天瀑，泉瀑峡。猕猴谷，观看猴子表演。参观地质博物馆。

第四天：
07：00 起床，早餐后前往云台最高峰—茱萸峰。乘车沿途游览国家森林公园、十八盘叠彩洞、天狗守门、西瀛观、三秀石、丹凤朝阳、军舰巡山、佛龛峰等景。登山沿途观赏奇峰异树、天然溶洞及道教名观玄沿途观赏奇峰异树、天然溶洞及道教名观玄帝观等。 
11：00 集合回京。
20：00 回到出发地，活动结束。

费用明细：590元/人

费用包含
1、交通：四天往返全程包车费
2、住宿：两晚双人标间住宿（独立卫生间24小时热水）

费用不含
1、门票：云台山210元（景区门票+景区内公交大巴）团体190. 郭亮80元，45元景区内小交通。
2、餐费：全程用餐自理AA，丰俭由人
3、赠送：全程专业户外保险。

装备要求：
1、手机，手台，相机，登山杖，护膝，太阳镜，午餐，水，男3L，女2L，水果
2、登山活动对鞋子的要求很高，最好是穿已经磨合过的鞋子，不要穿新鞋登山。
3、手杖可以在上山和下山的时候，可以帮助你节省不少力气，如果有，请带上。
4、护膝可以有效保护你的膝盖，如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用。
5、手台在户外运动中十分重要，是你和他人取得联系的重要工具，要知道山里的信号大多是不好，关键时刻手台能够起到大作用，所以，如果家里有，也请带上。
6、雨具是户外出行的必备品，无论是雨天还是晴天，都可以起到不少的作用，所以，请养成出行带雨具的好习惯

报名须知：
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。

紧急状态
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；
并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。

注意环保，请将自己产生的垃圾全部带出园区，我们一起营造一个好的户外健身环境！