盘锦红海滩 游九门口长城 走神奇天路 笔架山

盘锦红海滩 游九门口长城 走神奇天路 笔架山 休闲游（3日行程） 将于10月4日举行，现在赛事报名火热进行中！

盘锦红海滩 游九门口长城 走神奇天路 笔架山 休闲游

赛事规程

【行程安排】：
D1
07:30 准时集合出发；
14:00 左右到达游览九门口长城，体验“城在水上走，水在城中流"感受长城的雄伟险峻。
17:00 前往锦州住宿（晚饭可以吃锦州烧烤，非常有名哦，饭后大家可以一起玩游戏，有兴趣的精力旺盛的可以看当地夜景，累了休息）

D2
08: 00 酒店免费早餐后，赶往红海滩景区
10: 00 参观游览红海滩景区（ 享受视觉盛宴，红色的，像火一样的海滩，一望无际，美美的拍照吧），月牙湾湿地公园（船行芦苇荡，世界上最大的芦苇荡，一片碧绿，景色美不胜），苇海观鹤景区（在这里您可以观赏到各种各样的鸟，零距离接触丹顶鹤、天鹅、野鸭等珍稀动物）
14: 00 农家院聚餐腐败，当然主要是吃盘锦河蟹，那是相当的鲜啊（中午饿了大家可以先吃些零食）
17: 00 入住酒店，安排房间（晚饭可以吃锦州烧烤，非常有名哦，饭后大家可以一起玩游戏，有兴趣的精力旺盛的可以看当地夜景，累了休息） 

D3
07: 30 吃早饭
08: 20 锦州笔架山，可以选择坐船或徒步，视潮水情况而定（坐船13元左右）随着潮水退去，我们一步一步的追逐着海浪的脚印。同时，一点点找寻着、渐渐露出水面的—— “ 天桥 ” —— 这条著名的、神奇的、美丽的 “ 天桥 ”，可以海边戏水、拍海鸥。笔架山岛游览真人观、吕祖亭、五母宫、三清阁、盘古文化广场等；
12: 00 午餐
13：00 上车回北京
20：30 到达北京地铁站解散！

费用明细：680元/人

费用包含：
1）全程车费；
2）准宾馆两晚住宿（三星酒店，双人标间，独立卫浴，）
3）免费赠送活动三日保险 

费用不含：
餐费：全程用餐自理，丰俭由人，如聚餐现场AA；

门票：

1、红海滩通票（含红海滩景区，月牙湾湿地公园，苇海观鹤景区）80元，红海滩景区内电瓶车35元（景点之间较远，只允许坐景区环保车）。共计115元，团体100元/人；
2、笔架山门票原价70元，团体价55元；
3、九门口长城原价80元，团体价45元。

装备要求
个人卫生：洗漱包、镜子、梳子、牙刷、牙膏、肥皂、洗面奶、毛巾、护肤品、防晒霜（防晒指数30以上必备）、洗发水、沐浴液、手纸、湿巾、唇膏、指甲钳等。
备用食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干、火腿肠、榨菜、方便面、矿泉水、红牛饮料、豆腐干等。
头巾：即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒
MP3：娱乐、消遣用。可以打发个别旅途中的估计，也可以起到分心作用
耳塞、眼罩：睡眠时防噪音、光线
特效药品：感冒药和拉肚子的药品，各种急慢性疾病的特效药需自备（如糖尿病、胃病等）

报名须知：
1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
7、本次活动是登山休闲、娱乐活动，强度不大，适合第一次参加户外的新人参加！
8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去购买户外保险。
9、由于本活动为非盈利性，出现任何风险组织者概不承担任何责任。

紧急状态
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；
并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。