徒步齐鲁M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大会

  徒步齐鲁M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大会 将于10月29日 举行，现在赛事报名火热进行中！

 徒步齐鲁M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大会 

 赛事规程

一、主管单位：中国登山协会

                          山东省登山运动协会

                          临沂市体育局

                          临沂市体育总会

二、主办单位：临沂市蒙山旅游区管委会

                           临沂市登山运动协会

三、承办单位：临沂市沂蒙山旅游集团

                            临沂市蒙山旅游区管委会文体办

                            临沂市登山运动协会赛事活动部

四、赛事执行：山东亮点体育文化传媒有限公司

五、协办单位：8264户外资料网

                          琅琊新闻网

六、宣传媒体：网易等二十家宣传媒体

七、合作单位：山东卫康生物医药科技有限公司

时间：2016年10月29日。10月20日报名截止！

地点：临沂市蒙山旅游区环山公路。起终点设在龟蒙景区

比赛路线：沿蒙山环山公里60公里（附：详细比赛路线图）

参加人群：国内外资深户外徒步达人、国内各省市登山户外运动协会、俱乐部及户外徒步选手、临沂市登山运动协会会员单位、合作伙伴、社会各界企事业单位及人民群众。

赛道设置

1、全民健身体验组：15公里。

2、挑战自我半程组：30公里。

3、登上巅峰全程组：60公里。

组别设置

1、全民健身体验组：不设组别、以徒步体验为主。

2、挑战自我半程组：设置男子个人组、女子个人组、团体组（每组六人必须有两位女性，必须团队六人同时撞线方可确定为有效成绩）

3、登上巅峰全程组：设置男子个人组、女子个人组、团体组（每组四人必须有一位女性，必须团队四人同时撞线方可确定为有效成绩）

1、全民健身体验组：按照规定时间到达体验终点者颁发徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛体验证书及纪念品。

2、挑战自我半程组：

（1）个人组奖金：第一名奖金：600元、第二名奖金：300元、第三名奖金：200元、第四至第十名奖金：100元。

（2）团体组奖金：第一名：2000元、第二名：1500元、第三名：1000元、第四至第十名：200元。

（3）按照规定时间到达半程终点者颁发成绩证书、另外赠送蒙山旅游区门票若干及纪念品。

3、登上巅峰全程组：

（1）个人组奖金：第一名：3000元、第二名：2000元、第三名：1000元、第四至第七名：300元、第八名至第二十名：100元。包括：奖杯、奖牌、奖状。

（2）团体组奖金：第一名：6000元、第二名：4000元、第三名：2000元、第四至第七名：300元、第八名至第二十名：100元。包括：奖杯、奖牌、奖状。

（3）按照规定时间到达全程终点者颁发一份成绩证书、另外赠送蒙山旅游区门票若干及纪念品。

1、登上巅峰全程组：报名费30元/人。包括比赛号码布每人二张及人身意外保险一份。               

2、挑战自我半程组：报名费20元/人。包括比赛号码布每人二张及人身意外保险一份。

3、全民健身体验组：报名费10元/人。包括参赛号码布每人二张及人身意外保险一份。

1、登上巅峰全程组关门时间：12小时；

2、挑战自我半程组关门时间：6小时；

3、全民健身体验组关门时间：3小时；

报名截止：2016年10月20日

1、本赛事共设赛事打卡签到点6处，有工作人员值守打卡签到。

2、本赛事设固定裁判点6处。

3、为保障本赛事按照大赛组委会制定的赛事规则进行。本着公平、公正、公开的原则本赛事设流动裁判点N处。随时执裁。

（一）年龄要求：

报名者需提供真实有效的身份证号按照各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：

1、报名全程人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人；

2、报名半程人员年龄限14周岁以上（需在家长监护下参加）；

3、报名体验活动人员年龄限10周岁以上（需在家长监护下参加）。

(二)健康要求：

参加活动者应身体健康，经常性参加徒步、暴走锻炼或训练。运动员可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。

以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其他不适合运动的疾病患者。

（一）徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛只能以徒步的形式进行比赛，严禁跑步，一经发现将根据本次比赛组委会制定的赛事规则进行处理。

（二）徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛在体验组十五公里处、半程组三十公里出设有返程小交通（自费）。

（三）徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛，从十五公里处开始直至终点设置六处补给点，但只提供饮用水和简餐（如：面包、咸菜等）

（四）徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛，全程禁止烟火，抛洒垃圾，破环农作物等所有不文明的行为。如有违反，将取消比赛资格。

（五）徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛，半程组、全程组有开道引导车全程引领。全程组有赛事收容车随队，如坐上救援车辆即认定放弃比赛资格，成绩作废。

（六）所有参加团体组别的比赛队伍，必须团队所有成员同时撞线方可确定为有效成绩。

（七）60公里徒步活动中，你可能面临如下风险：交通意外、失温、磨伤脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。

提示如下：

1、将本活动的时间、地点和路线情况告知您的家人和紧急联系人，保持您和他们的通讯工具的畅通，随时与他们取得联系。

2、关注活动期间的天气情况，做好必要准备。

3、本次活动不统一午餐，不提倡带过于腐败的午餐，简单轻便易携带即可，由于体力消耗过大，注重食品的高营养、高热量，如牛肉干、巧克力等少量高能量食品，水三升。

4、本活动中建议随身携带适合一日行程的小型背包、一双（或两双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。特别提醒，注意携带创可贴，以备贴住脚上起泡的部位。

5、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向赛道中的工作人员寻求帮助。

6、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；遇岔路，仔细辨别路标或参照本帖的路线指引图。

7、本次活动应急救援指挥电话：15666999119

8、本活动无线电台频率：466.000

9、特别提示，严禁烟火、沿途不要乱扔垃圾，除了照片，什么也不要带走，除了脚印，什么都不要留下。

10、在决定报名参加本次60公里徒步大赛活动之前，请您务必首先仔细阅读本帖的相关内容，发扬“安全、环保、自助、互助”的精神理念，60公里徒步路上没有保姆，你必须自己完成活动的全过程：了解线路情况、下撤的交通安排等，非紧急情况下不要奢求别人对你提供帮助；60公里的路上请轻轻地走过，感受一路的宁静，一路的翠绿，不要留下一丝一毫你来过的痕迹。

徒步齐鲁系列赛之M60“卫康杯”首届环蒙山徒步大赛，非为名来，不为利往，旨在以环山徒步的形式，表达作为一名热爱蒙山的普通登山户外爱好者在防火、环保、爱护、人文景观等方面，广泛呼吁、宣传“爱护蒙山”的中心思想，自觉培养“受山惠泽、知感恩、爱蒙山”的登山户外情感；也通过本次活动，挑战自己的体能极限，享受、体验超越自己后的成就感；重在参与；应该说，本次活动的意义大于名次和秒表上所谓的成绩，不必计较名次与否，因此，本着“公平、公正、真实、负责”的活动原则，提倡坚持登山户外徒步暴走形式，按照登山户外活动着装、携带背包行囊，去完成徒步暴走全程。介于以上方面的考虑，经活动组商量，凡报名参与本次大徒步大赛的运动员，注意以下三点：

（1）请全程背负自己携带的东西，非体能极限不能承受，请不要将背负放于后援车上；

（2）应该在大赛组委会制定的比赛规则内完成徒步60公里，如有违反规则者，裁判员有权依据本次比赛规则进行执裁。

（3）“没有规矩，不成方圆”。远程徒步要量力而行，参与活动就有意义，体能极限所致，无法继续坚持，应该以保证身体健康安全为第一位，应该理智选择退出，但上后援车的，就不能再视为完成全程，不再计成绩，这样的规则，对自觉背负、靠坚强意志坚持走完全程的会员将是一种必要、必须的公平和尊重。

报名本次赛事时，请仔细阅读本此活动免责声明。报名通过即视为同意声明，如不同意请放弃报名。

附：免责声明细则

报名方式：                            

临沂市登山运动协会沂水户外工作部（沂水传奇户外俱乐部）

 联系人：沂水传奇户外俱乐部

报名电话：13791513245     15615799106

地址：沂水长安南路 银座佳驿酒店东100米路南（小太阳幼儿园对过）