时间 : 2017年12月15日 06:30 - 2017年12月17日 18:30
地点 : 海外 老挝 寮国
类型 : 超级马拉松
报名截止日期 : 2017年08月14日 09:30
主办方 : 组委会
2017年SUPERACE品牌赛事第三站-寮国站,将于世界文化遗产国之一『寮国』登场,进行115公里越野三日赛,探索最原始的热带山林地形。在寮国这个曾被联合国誉为『东南亚保存最好的城市』,不仅拥有丰富的文化底蕴,与世无争的人文风情,这纯朴恬静的国度更值得您一层一层的深度窥探,一同用跑步去探索世界!SUPERACE比赛,3日115公里巡回超马赛,选手必须要全程背负三天赛事行囊,包括三餐饮食与紧急医疗或个人物品,比赛日大会提供固定配额饮用水及路线规划等,让选手挑战自我极限之外,添加了野外装备与生活的乐趣,并提倡无痕山林的概念。
活动地点与集合时间:
活动日期:2017年12月15、16、17日(五、六、日)
报到时间:2017年12月14日(四)15:00 PM ~ 19:00 PM
赛前说明会:2017年12月14日(四),17:00PM于饭店会议室举行
集合选手村:圣殿饭店, 龙坡邦The Sanctuary Hotel, Luang Prabang
(Kitsalat Road, Ban Aham, Luang Prabang)
交通机场:龙坡邦机场,从机场至选手村约10分钟车程
报名组别及费用
组别 | 报名时间 | 费用 | 状态 |
111公里个人组 早鸟优惠方案 (2017-07-31以前) | 2017-02-08 ~ 2017-07-31 | ¥5,000 | 报名中 |
111公里团体组 早鸟优惠方案 (2017-07-31以前) | 2017-02-08 ~ 2017-07-31 | ¥ 15,000 | 报名中 |
志工体验组(限额5名) | 2017-02-08 ~ 2017-11-12 | ¥ 3,800 | 报名中 |
111公里个人组 (08-01至11-12) | 2017-08-01 ~ 2017-11-12 | ¥ 6,000 | 报名尚未开放 |
111公里团体组 (08-01至11-12) | 2017-08-01 ~ 2017-11-12 | ¥18,000 | 报名尚未开放 |
以上红字请于2017-08-01与两项早鸟优惠方案更换
报名方式
登录我要赛官网:http://www.51sai.com/,在线填写报名信息,并及时支付。
报名请咨询小赛(微信号:thor8023)
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活动分组:男子组(竞赛组)、女子组(竞赛组)、三人团体组(竞赛组)、志工体验组
活动型态:超级马拉松多日赛
活动里程:三天共115公里(总爬升1101公尺)
l SUPERACE寮国站【第一天45公里】:补给站3站
l SUPERACE寮国站【第二天50公里】:补给站4站
l SUPERACE寮国站【第三天20公里】:补给站1站
日期 | 活动时间 | 活动流程 |
2017年12月14日 星期四 | ||
12月14日(四) | 15:00-19:00 | 选手报到暨装备检查【圣殿饭店】 |
12月14日(四) | 17:00-18:30 | 赛前说明会【圣殿饭店】 |
2017年12月15日 星期五 | ||
12月15日(五) | 04:30 | 选手集合搭乘接驳车至起点 |
12月15日(五) | 06:30 | Day1鸣枪起跑【起点会场】 |
12月15日(五) | 17:30 | Day1关门时间【第一部落营地】 |
2017年12月16日 星期六 | ||
12月16日(六) | 06:00 | Day2鸣枪起跑【第一部落营地】 |
12月16日(六) | 18:00 | Day2关门时间【第二部落营地】 |
2017年12月17日 星期日 | ||
12月17日(日) | 06:30 | Day3鸣枪起跑【第二部落营地】 |
12月17日(日) | 11:30 | Day3关门时间【终点会场】 |
12月17日(日) | 12:00 | 完赛仪式【接驳至圣殿饭店】 |
12月17日(日) | 13:00 | 房间盥洗【圣殿饭店】 |
12月17日(日) | 18:00 | 选手庆功宴 |
12月17日(日) | 18:30 | 颁奖 |
12月17日(日) | 20:00 | 庆功宴结束 |
12月17日(日) | 21:00 | 住宿【圣殿饭店】 |
时间 | 住宿地点 |
12月14日 (四) | 大会提供【圣殿饭店】 |
12月15日 (五) | 第一部落营地 |
12月16日 (六) | 第二部落营地 |
12月17日 (日) | 大会提供【圣殿饭店】 |
1. 此次活动采用大会时间统一计时,请确实配带号码布,未配带者不予计算成绩。
2. 本次名次采三天成绩总计为最终排名,三天出发时间皆为大会统一时间计算,请选手注意出发时间,避免影响个人总成绩,并依照大会规定须自行背负行李及相关规定物品,避免大会加时处份。
3. 本次活动采不分龄取男、女前三名、团体前三名(三人),颁发奖杯奖状以兹鼓励。
4. 补给站(CP站)为每10公里设置一站,提供饮用纯水供选手使用,因实际距离于表测距离会有些许误差,或因地形障碍补给站(CP站)会有些许差距,因此强制选手经过补给站必须将水壶补满或携带备用的饮用水。
编号 | 个人装备《全程自行背负》 | 强制携带 |
1 | 睡袋(建议睡袋为轻巧,适用温度为10度~15度之间) | V |
2 | 移动电话及备用电池或行动电源(讯号不稳,不强制规定开启电话) | V |
3 | 头灯、手电筒及电池(三样需择一携带) | V |
4 | 水壶或水袋至少两公升以上 (补给站提供水及热开水可冲泡食物) | V |
5 | 食物 (至少7餐,建议可购买干燥料理饭,大会提供热水冲泡) ,每天热量至少2800大卡,志工组正餐由大会准备,需准备个人零食或副食品 | V |
6 | 其他副食品,三日份量(例如:羊羹、巧克力避免易溶化、能量棒、五谷干粮…等) | V |
7 | 手表(建议配合GPS表,或电子表亦可) | V |
8 | 薄外套及替换衣物(建议以轻便为主,防止蚊虫咬伤) | V |
9 | 指南针(志工体验组不需准备) | V |
10 | 哨子(志工体验组不需准备) | V |
11 | 急救包及个人药品(纱布、绷带、消毒碘酒) | V |
12 | 选手号码布(志工体验组不需准备) | V |
13 | 个人餐具 | V |
14 | 太阳眼镜 | 建议携带 |
15 | 防晒等用品(袖套、头巾) | |
16 | 防蚊液(当地蚊虫较多) | |
17 | 睡垫(建议可参考免洗吹气式床垫) | |
18 | 护照 | |
19 | 耳塞(依照个人需求携带) |
(一)非台湾本岛参赛者,因邮寄时程考虑,一律采用现场报到,主办单位将于11月27日将选手号码布、及相关物品带至报到现场,请选手现场领取。
(二)台湾本地选手,将于活动前15日内寄于报名登记上的地址,请选手将相关物品带至活动现场,并依照大会规定签署相关档,并配合装备物品检查程序。
方案 | 费用 | 内容 |
111公里个人组 早鸟优惠方案 (2017-07-31以前) | ¥5,000 | ※ 完赛证明、完赛奖牌、庆功宴(晚宴) ※ 活动全程补给用水、12/15-12/16两夜帐篷 ※ 完赛纪念衫(短袖)价值¥ 270 ※ 选手村(圣殿饭店)12/14、12/17两日住宿(两人一间) |
111公里团体组 早鸟优惠方案 (2017-07-31以前) | ¥ 15,000 | |
111公里个人组 (08-01至11-12) | ¥6,000 | |
111公里团体组 (08-01至11-12) | ¥18,000 | |
志工体验组(限额5名) | ¥ 3,800 | ※ 志工参与证明、庆功宴(晚宴) ※ 完赛纪念衫(短袖)价值¥270 ※ 12/15-12/16两夜帐篷 ※ 选手村(圣殿饭店)12/14、12/17两日住宿(两人一间) ※ 12/15、12/16为工作人员,需协助赛事进行,12/17可参与赛事陪跑20KM,志工资格需健康状况良好,本身有运动者及赛事志工有经验者尤佳。 |
1. 大会投保本次选手200万意外险,20万医疗,境外人士请自行投保,如需增加个人保险部分请自行加保,本活动有高度危险性,请参赛选手考虑自身能力,如有个人因素造成主办单位额外负担,主办单位得以向选手求偿,系统报名表内电子保证书具法律效益,如不同意者恕无法完成报名程序。
2. 活动路线有一定难度,心血管相关疾病者,不宜报名参加;特别提醒参赛者须自行评估健康与体能状况。
3. 活动当日:举凡搭机、报到、接驳或集合敬请配合工作人员引导,以维活动顺畅。
4. 本活动除遇比赛地天灾,或其他不可抗力因素造成无法比赛,或主办单位公告延期外,其活动皆照常举行;倘遇天灾或其他因素导致赛事延期因而无法参加者,主办单位应扣除已代办或支出费用后,将余额退回。
5. 参加本次活动,参加者需保证个人身体健康符合活动参加资格,竞赛中若因身体不适发生任何意外,愿意自行负责与主办单位无关,并愿合作遵守活动规定参加比赛。
6. 主办单位有权将此次比赛之录像、相片及成绩于世界各地播放展出、登录于网站及刊物上,参赛者需同意肖像及成绩用相关比赛之宣传及播放活动上。
7. 若如需更换选手名单,请于本活动报名截止日前提出申请。
8. 如有未尽事宜,经主办单位决议后得随时修正公告之。
9. 如有疑虑可于上班时间周一至周五09:30~17:30来电洽询, 02-8785-1669*26 活动组。
10. 如有需转让名额,大会提供每位选手一次转让资格,请于报名结束前提出申请。
11. 完成缴费后,如需退费者请于报名结束前提出申请,大会酌收报名费20%手续费,并于活动结束两周后退费,请选手配合。
12. 完成缴费后,如于报名结束后才提出申请者,大会酌收报名费50%手续费,并于活动结束两周后退费,请选手配合。
13. 本活动参赛者须考虑自身交通问题,如因个人班机或个人行为导致无法如期参赛者,须自行负责。
主办单位保留修改权力,依最后公告为主
龙坡邦国际机场(LPQ)是一座位于寮国龙坡邦的国际机场。
转机信息
※若由北京出发
北京首都国际机场PEK-河内国际机场HAN-龙坡邦国际机场LPQ;
北京首都国际机场PEK-曼谷国际机场BKK-龙坡邦国际机场LPQ;
北京首都国际机场PEK-永珍瓦岱国际机场VTE-龙坡邦国际机场LPQ
※若由上海出发
上海浦东国际机场 PVG-河内国际机场HAN-龙坡邦国际机场LPQ;
上海浦东国际机场 PVG-曼谷国际机场BKK-龙坡邦国际机场LPQ;
上海浦东国际机场 PVG-海口美兰国际机场HAK-龙坡邦国际机场LPQ;
※若由广州出发
广州白云国际机场CAN-河内国际机场HAN-龙坡邦国际机场LPQ;
※若由天津出发
天津滨海国际机场TSN-河内国际机场HAN-龙坡邦国际机场LPQ;
天津滨海国际机场TSN-曼谷国际机场BKK-龙坡邦国际机场LPQ;
天津滨海国际机场TSN-广州白云国际机场CAN-河内国际机场HAN-龙坡邦国际机场LPQ;
天津滨海国际机场TSN-上海浦东国际机场 PVG-曼谷国际机场BKK-龙坡邦国际机场LPQ;
※若由南京出发
南京禄口国际机场NKG-昆明长水国际机场KMG-龙坡邦国际机场LPQ
以上提供几个城市飞至龙坡邦的转机信息,若有贵宾从其他城市出发的,可至以下网站查询
查询网站https://www.expedia.com.hk/
一出龙坡邦机场门口就有店家可以办无线网络,价格满便宜的,小编上次租1天1G流量,买四天,只需8美金。但由于寮国属开发中国家,许多地区收讯不佳。
2013年底,1 USD 可以兑换到 8,000 Kip(寮基,当地通行的货币)。和柬埔寨不同的是,几乎所有商家都以Kip计价,而非USD。但Kip出了寮国就无用武之地,所以我们也是秉持着用多少换多少的原则。泰铢(THB)在寮国也算是强势货币,我们旅行的那几天,汇率变动较大,1 THB可以兑换 242~250 Kip。选用泰铢的好处是,它和台币大约是1:1,换算较方便,不过……泰国暴动的时候它就不太稳定了。
在此提供一个小秘诀,比较体面的商家会接受寮基以外的货币,而且汇率还可能比兑换店面好!至少我们旅行时,就是在餐厅遇上最好的泰铢汇率。用泰铢付账,餐厅会用Kip找零,等于是以较好的汇率将泰铢换成Kip。
老挝落地旅游签证(B3旅游签证),是指不需要事先申请,直接到达老挝境内的机场/陆路口岸后现场办理的签证。 老挝落地签证,入境老挝后,可停留30天。 可以延期2次,每次最多30天。
办理老挝落地旅游签证注意事项
l 1张近6个月内拍摄的白底彩照,尺寸为2.5x3CM。(实际情况:照片规格尺寸要求并不严格。没有照片也没有关系,+1美金即可。)
l 护照的有效期至少要有6个月以上。(如果护照有效期不足6个月,中国边检一般不予以放行,所以出行前认真检查一下护照有效期是有必要的。)
l 乘坐飞机到达老挝,如需要办理老挝落地旅游签证,部分中国机场需要检查返程机票信息,最好先打印出来。(陆路口岸入境老挝不需要。)
返程机票信息是指:你离境老挝的机票信息,你在网上定的,就翻手机给他们看也行。有条件,相关的机票信息当然是最方便。
l 老挝落地签证费用:20美金,服务费:1美金,没有照片:+1美金,建议事先备好美金零钱。
老挝落地签申请表
老挝入境卡
老挝入境卡在到达老挝的国际航班上会由空乘人员发放给大家,发放给大家的卡片是一张两联, 左边是入境卡,右边是出境卡(出境老挝时填写)。拿到卡片后,中间撕开,填写左边的入境卡即可,有条件在飞机上填写好。如果飞机上空乘人员没有发放入境卡也没有关系,下了飞机,在机场也有入境卡免费提供。我们现在提供给你老挝入境卡的样式,中文对照版本。
老挝出境卡
从老挝出发至老挝境外都必须填写老挝出境卡,出境卡一般在值机柜台可免费索取。老挝出境卡填写对照范本如下:
SUPERACE愿凝聚更多企业组织 共同为守护尽一份心力
身处在台湾这个幸福的国度,水源对我们来说唾手可得,但是在东南亚偏乡,许多家庭每天收入不到2元美金,没有属于自己的水井,甚至无法送小孩去上学。因此,SUPERACE团队前进东南亚地区,将赛事与公益结合,透过一年一口井计划,希望让更多人了解到当地居民面临到的现况,从一口井的建造,你会发现为他们带来的是希望、教育与经济的改变。水,是一切生活的根本, SUPERACE用严苛标准与守护地球的决心创立品牌,将「守护」视为品牌精神的一环,每个细节中都展现服务与用心,每一场SUPERACE赛事都为一年一口计划发声,愿与更多理念相仿的公益组织合作,凝聚更多志同道合的企业伙伴,共同为守护尽一份心力。
▲ 东南亚许多家庭每天都必须过着砍柴、烧水的生活
▲ 当地小孩对于以后不用再徒步取水感到非常兴奋
深山赛道风景The view of the 3 days route
从普西山俯瞰龙坡邦市区 Overlooking Laung Prabang City from Mt. Pusi.
湄公河The Mekong River
龙坡邦夜市Laung Prabang Night Market
当地僧侣Local monks
亚洲黑熊 Asia Black bear
关西瀑布Kuang Si Waterfall
当地寺庙 Local Temple
当地接驳工具-嘟嘟车 Tuk Tuk car
报名成功,如何查询报名信息
登录我要赛,在"我的赛事"查询报名成功的信息。
报错组别(个人信息填写错误)如何更改
联系小赛客服微信 : woyaosai-help
报名成功没有参赛号(参赛函)官网查询不到报名信息
我要赛报名成功的赛事,在赛事报名截止后会统一提交给组委会,进行信息上传及号码布分配。
添加小赛微信woyaosai-help
为您解答
工作时间 : 09:00 - 18:00(周一至周五)