家庭马拉松是以家庭共跑为核心，赛程被设置为4.2195公里，这段距离是经过专业团队精心设计的，与专业运动员的竞赛跑是有严格区别的，既达到锻炼身心、实现有氧运动的基本要求，又实现增添欢乐、增进亲情的公益目的。比赛中更注重合作、和谐、友善等风尚，以家庭组合的全体成员到达终点为完成比赛。“快乐第一，比赛第二”，不设专业比赛强度，注重跑步乐趣，凡是在规定时间内到达终点均可获得奖牌。

2017年上海市家庭马拉松（国际家庭日）将于2017年5月14日上午9：00在上海市宝山区顾村公园3号门广场开跑。我要赛现已开放预报名，具体信息如下——

2017第二届上海市家庭马拉松-国际家庭日

赛事规程

赛事信息

比赛时间：2017年5月14日上午9:00 鸣枪起跑

检录时间：2016年5月14日上午07:30

比赛地点：上海市 宝山区 顾村公园3号门广场

比赛项目：4.2195公里家庭迷你马拉松跑 

比赛线路

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报名信息

a)活动总团队数限1000组家庭。

b)报名费50元/人（会员）。

c)2017年4月30日报名截止，或额满截止。

d)参赛T恤尺码表

	S	M	L	XL	XXL	XXXL
男子成人	165/88A	170/92A	175/96A	180/100A	185/104	190/110
女子成人	155/80A	160/84A	165/88A	170/92A	175/96A	180/100A
儿童	100cm	110cm	120cm	130cm	140cm	150cm

备注：提供赛事包快递服务（5元）

报名方式

登录我要赛官网：http://www.51sai.com/，在线填写报名信息，并及时支付。

报名请咨询小赛（微信号：thor8023）

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参赛要求

1. 参赛者年龄资格要求：

a)参赛团体中必须要有一名年满18岁的成员。

b) 报名注意事项：18岁以下未成年人在其监护人或法定代理人签署参赛免责声明后，方可报名参加比赛。

2.参赛者健康要求：

马拉松是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参加活动者身体条件有较高的要求。参加活动者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有以下疾病患者不宜参加比赛：

a)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b)高血压和心脑血管疾病患者；

c) 心肌炎和其他心脏病患者；

d)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e)血糖过高或过少的糖尿病患者；

f)其它不适合运动的疾病患者。

在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。赛事组委会建议每一位参赛者在活动前去相应医疗机构进行体检。

奖励办法

1.所有参赛个人将获得组委会提供的赛事装备（含活动T恤一件、赛事包一个，顾村公园门票、号码布、参赛保险、赞助商赠送小礼品等）。

2.所有完赛个人将获得完赛奖牌一块。

3.保险：本次活动主办单位为所有参与活动者和工作人员投保人身意外险。

领物须知

1. 领物日期：2017年5月6日－2017年5月7日

2. 领物时间：09:00-18:00

3. 领物地点：上海市虹口区新同心路318号9号楼（小洋楼）（暂定）

4. 领物请携带本人有效身份证件及相关文件，他人代领请同时携带代领人有效身份证件。

本规程解释权属于家庭马拉松组委会，未尽事项，另行通知。

组织机构

指导单位

上海市体育总会
上海市卫生计生委家庭发展处

主办单位
宝山区卫生计生委
宝山区体育局
体赞网

承办单位
上海国龙体育文化发展有限公司

协办单位
顾村公园

上海时尚时分文化传播有限公司

赛事亮点

迷你“家”年华

顾村公园——漫步悦林湖

顾村公园是一座集生态防护、景观观赏、休闲健身、文化娱乐、旅游度假等功能于一体的大型城市郊野森林公园。是上海市外环生态工程的重要组成部分。规划总用地430公顷，以中心河为界分为两期。公园内水系、湿地、植物群落，田园风光相交汇，并融合和传承历史人文，体现人与自然和谐相处的理念。

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