一．赛事主办：杭州吉武体育策划有限公司

二．赛事类别：14小时超级山地越野赛

三．赛事性质：越野赛道绕圈跑　

四．比赛日期：2016年6月25日（星期日）

五．比赛时间：4:58---19:04（14小时６分钟）

六．比赛地点：杭州西湖风景名胜区五云山景区

七．赛程设置

八．比赛路线图：

九．海拔爬升图

里程爬升参照表

参赛组别设置：

比赛报名费用：

报名方式：

登录我要赛官网：http://www.51sai.com/，在线填写报名信息，并及时支付。

报名请咨询小赛（微信号：woyaosai-help）

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１.个人挑战组：

２.双人接力挑战组：

３.休闲吃货组：

十名次奖励（仅限个人挑战组）

4:00：存包

4:30：检录

4:40：开幕式

4:58：起跑

19:30：颁奖

20:00：活动结束

１.报名前请谨慎阅读全部报名信息，并充分理解免责声明。

（１）参赛者须身体健康，经常参加跑步锻炼；

（２）以下疾病患者禁止报名参赛：

－先天性心脏病和风湿性心脏病患者

－高血压和脑血管疾病患者；

－心肌炎和其它心脏病患者；

－冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

－血糖过高或过少的糖尿病患者；

－眩晕症患者；

－其他不适合运动的疾病患者。

２.年龄要求：18—60周岁

３.提供半年以内县级以上医院的体检报名，包括血压、心肺功能，或者提供一年内半程以上马拉松或越野跑完赛证书，装备领取时必须提供。

４.报名额满即结束报名。

１.禁止使用他人参赛号码参加比赛，禁止替跑，否则取消比赛成绩，并自行承担发生危险的一切责任和后果。

２.赛选手须全程佩带号码布，置于明显位置，切勿遮挡，否则取消比赛成绩

３.参赛选手必须按指定路线行进，不得抄近路，不得搭乘任何交通工具，否则取消比赛成绩。

４.比赛计时成绩以大会发枪时间为准，不采用净计时，请参赛选手自行安排起跑位置。

５.如工作人员发现参赛选手身体有不良反映，或违反参赛规则的，有权要求立即退赛，选手必须服从配合。

６.比赛赛段有很多野路，下坡路段多为陟坡，树根多，乱石多，落叶打滑，敬请选手在经过时切勿拥挤，按顺序通过，以免发生碰撞、跌落等伤亡事故。如要超过前面选手，必须事先提醒对方，待对方让出路后方可通过，对于违反此规定，强行横冲直撞，未打招呼硬行超越的，一经举报，视为违规，取消比赛成绩。

７.17:28进入赛道必须携带头灯，否则禁止继续比赛，如强行通过，取消比赛成绩，自行承担发生危险的一切后果。

８.比赛提倡环保，路上不得丢弃任何垃圾， 食后包装请自觉带回终点处理。

９.因为赛道为封闭环形，选手可以在14小时内自由选择进入赛道时间，在主会场休息时间不限，如弃赛须向组发会说明。

10.成绩计时规程：

出发时间为日出时间（早上０4:58），结束关门时间为日落时间（19:04），共14小时６分钟。最后一次进入赛道时间为关门时间前90分钟，即17:28，超过禁止进入，强行通过取消比赛成绩。19:15完赛的，本段成绩有效，19:30完赛的，将按单程距离的50%计算，超过19:30完赛的，本段成绩无效，请选手自行确定最后一次进入赛道时间。

11.比赛按完成里程多少排名次，里程相同的按完成时间排名次，相同里程完成时间少者为先，多者为后。

12.本次比赛场面流程简单，参与者重在感受娱乐，组织者重在服务，过于挑剔者喜欢排场热闹者谨慎报名。

１.越野比赛难度大风高险，请选手根据自己的体能、实力、参赛经验报名，不可强求高难度和找自虐，量力而行，安全第一。

２.６月份天气炎热，极端天气随时可能出现，特别中午时分温度较高，为确保参安全顺利完赛，强烈建议选手做好以下准备：

（１）携带水袋包或腰包水壶。

（２）建议自备适合自己的能量补给：如能量胶、能量棒、、牛肉干、椒盐类的干果、麦类食品等；

（３）赛道有很多野路，而且坡度大，路况复杂，树根多，乱石多，容易拌倒跃伤，落叶覆盖地面容易打滑，夏秋之际，山上蛇虫较多，建议全程携带登山扙是确保安全和速度的不二选择，同时也是减少膝关节损伤的必选；

（４）遮阳帽、防晒霜、运动眼镜、头巾是防晒防暑的必选；

（５）腔骨带或护膝是防止和缓解膝关节伤痛的必选。

（６）建议全程携带手机，并保持电量充足，如有意外及时与组委会联系

３.按路标行进是越野比赛的基本技能，选手在比赛过程中必须随时关注路标，本次比赛的路标为橙色丝带和橙色油漆点，每隔100米左右出现一次，主要在树干、石头、地面等。1个圆点表示直行，三个表示前方有岔路口，注意转弯方向，并按箭头方向前行，如一段时间未看见标识请原路返回，寻找路标并按正确方向行走。禁止通行的路段会有禁行带隔离，请勿入内。

４.如迷失向立即与组委会联系，且原地不动等待救援，号码布后面有组委会联系信息。

５.报名成功后请进行有计划的训练，每周至少二次，每次不低于10公里的跑量，如有条件，穿插爬山或爬楼梯训练。

６.比赛前一周确保充分休息和饮食正常，以保持健康旺盛体能和平稳心态。

７.比赛时安全第一，不可求胜心切，如中途出现身体不适或能力不足，无法完成比赛，请立即退赛。

领取时间：2017年６月24日10:00－22:00

６月25日04:00－04:30

领取地点：杭州九溪鲜屋酒店（杭州九溪徐村五云中路11号 （近之江路））

领取条件：提供本人身份证原件、体检报告或完赛证书。

关于替领：为防止替跑所带来的安全隐患，安全第一，公平竞争，本次比赛禁止代领参赛包，如选手无法参赛，我们将在赛后二周内以快递形式将参赛包送达选手（顺丰到付），请未领取参赛包的选手在一周内将详细收件信息发送至邮箱：lili@jiwus.com，邮件内容包括：真实姓名，参赛组别，参赛号码，邮寄地址，收件人姓名及电话。对于一周内未发送邮寄信息者，组委会将自行处理，敬请理解支持。

关于交通：

如何到达比赛主会场：外地选手杭州火车东站或城站下车，坐地铁1号线至龙翔桥站下车，乘坐4路、514路、富杭商务专用车等线路到九溪下车，前行２00米即是（杭州公交网站查询）。

关于住宿：

外地选手可选择在起终点所在地鲜屋酒店住宿，周边有档次不同的各种酒店和招待所、疗养院，也可在动物园旁边的四眼井住宿，这里是杭州最早的青旅客栈聚集区，如选择在鲜屋酒店住宿房间有限，欲购从速。