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体检报告

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中俄友谊兴凯湖国际马拉松

中俄友谊兴凯湖国际马拉松

时间:2017年07月17日 06:30至2017年07月17日 19:00

地点:黑龙江鸡西兴凯湖博物馆

类型:马拉松、迷你马拉松

发起方:中国黑龙江省密山市人民政府、 俄罗斯滨海边疆区卡缅...

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活动内容

2017中俄友谊兴凯湖国际马拉松赛事,创新性地把两国的旅游+体育文化产业融合在一起。江山如画,旅跑天下。


中俄友谊兴凯湖国际马拉松

赛事规程


举办单位



主办单位:中国黑龙江省密山市人民政府

                   俄罗斯滨海边疆区卡缅市政府   

承办单位:旅跑天下体育文化传播(密山)有限公司

                   中国黑龙江省密山市文化广电体育局 

协办单位:密山市兴凯湖长跑协会



赛事信息


竞赛日期和地点

(一)黑龙江省密山市兴凯湖赛区

时  间:2017年7月17日(星期一),发令时间6:30

地  点:兴凯湖博物馆

(二)俄罗斯卡缅市赛区

时  间:2017年7月19日(星期三),发令时间(卡缅市本地时间)7:00

地  点:卡缅市政府广场



竞赛项目

(一)黑龙江省密山市兴凯湖赛区

1、男、女全程马拉松(42.195公里)

2、迷你马拉松(6公里)

(二)俄罗斯卡缅市赛区

欢乐中俄友谊跑(12公里)



比赛路线


(一)黑龙江省密山市兴凯湖赛区

全程马拉松(42.195公里)

兴凯湖博物馆→观景平台→第一泄洪闸→第二泄洪闸→兴莲公园

迷你跑(6公里)

兴凯湖博物馆→观景平台

(二)俄罗斯卡缅市赛区

欢乐中俄友谊跑(12公里)

卡缅市政府广场→二战抗战胜利纪念碑→市区主干道→兴凯湖畔→终点卡缅市政府广场



参赛办法


(一)业余马拉松爱好者。专业运动员及退役三年以内运动员不得报名参赛。

(二)参赛全程马拉松爱好者年龄限定在20周岁(1996年12月31日前出生)至70周岁(1946年1月1日后出生)。参赛者须坚持长跑锻炼,并经注册医疗机构体格检查(6公里跑除外),报名时须提交体检报告扫描版以证明身体健康,适宜参加该项比赛。

(三)迷你6公里马拉松参赛者年龄不限。13岁以下儿童持户口簿必须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。

(四)以下疾病患者不宜参加2017中俄友谊兴凯湖国际马拉松赛:

先天性心脏病和风湿性心脏病患者

高血压和脑血管疾病患者

心肌炎和其它心脏病患者

冠状动脉病患者和严重心率不齐者

糖尿病患者

孕妇

其他不适合运动的疾病患者


俄罗斯四天三晚行程


7月18日 密山口岸—卡缅
7月19日 12公里欢乐中俄友谊跑—符拉迪沃斯托克(海参崴)       
7月20日 海参崴市内游览
7月21日 海参崴—卡缅雷博洛夫—密山口岸

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D1   7月18日 密山口岸—卡缅

上午9:00密山口岸集合,乘专车经密山口岸赴卡缅雷博洛夫,入住卡缅雷博洛夫别墅酒店。下午熟悉赛场。

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▲赛事起终点—卡缅市政府广场

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▲赛事途经英雄红军纪念碑


D2     7月19日 欢乐中俄友谊跑—符拉迪沃斯托克(海参崴)

上午进行12公里欢乐中俄友谊跑

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午餐后,乘车前往符拉迪沃斯托克(海参崴)。乘车时长约2.5小时,抵达后宾馆登记入住。

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D3    7月20日 海参崴市区游览参观

早餐后市内游览:【列宁广场】、【凯旋门】,神秘的【东正教堂】,及曾荣获红旗勋章和禁卫军称号的退役潜艇【C-56潜水艇博物馆】等。商业街自由购物。

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午餐后继续愉快旅程,参观世界罕有的陆港一体火车站【海参崴火车站】、【西伯利亚大铁路纪念碑】、【胜利广场战士纪念碑】、【鹫巢眺望台】、【外观太平洋海军司令部、各国友谊树】等,解密俄罗斯历史文化。


D4   7月21日 海参崴—卡缅雷博洛夫—密山口岸

早起享用早餐,退房,带着满满的记忆,返回中国。

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费用说明

行程价格:1999元


报价包含:

1、全程马拉松或迷你马拉松、欢乐中俄友谊跑两场赛事报名费;

2、住宿:2—3人间;
3、门票:行程中所列景点首道大门票(推荐项目费用自理);
4、用餐:境外中式用餐正餐200卢布每人,早餐100卢布每人出境及入境当天不含餐;
5、用车:境外车为韩国或日本退役的二手车,当地旅游车无空调,用车时长6时/天(其余时间由中国领队带领);
6、导游:境外专业中文导游;
7、保险:旅行社责任险、人身意外险;
8、免签名单,境外落地签。


报价不含: 
1、单房差(酒店不提供单人间,差价为450元/人);
2、境外自愿参加自费景点;
3、客人除团餐外另点的餐和酒水;
4、个人消费;
5、行程变更、滞留等原因产生的费用;
6、旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失;
7、回程入境大巴车收取行李费200—400卢布左右。


俄罗斯旅行须知

一、出入境须知

1、请出团前随身携带护照原件,必须保证护照有效期3个月以上; 
2、游客必须随身保管好自己的有效证件(护照、移民卡等),机票,如有丢失,后果自负;

3、过俄方边检时验关速度较慢,通常3—4小时左右,请游客有充分的思想准备,一定要听从领队的安排,不要产生烦躁情绪,按照名单顺序依次过关;
4、手机办理全球通漫游服务可以用,也可询问领队购买境外手机卡;
5、禁止携带精神类药物、毒品等违禁品;
6、入境时严禁携带:枪支、弹药、毒品、麻醉品、迷药、文物、稀有金属等。未经检疫的动植物、食品,1990年以前发行的邮票,纪念币,盗版的书刊杂志及音像制品和违反国家政策法规的出版物严禁带入境。另:过俄方海关时,需要出示所有携带钱币和报关单,携带望远镜、夜视仪、紫金首饰需持有有效的发票。携带油画需持有俄方文化部出具的证明材料;

7、水果蔬菜,肉类食品禁止带入俄罗斯。


二、境外须知

1、遵守当地法律、纪律、尊重民族习惯,按期回国,团员必须整团出境,不做有损国格、人格的事,团员相互照顾,服从旅游团安排,儿童随家长及亲友出境,监护权由家长及亲友负责;
2、俄罗斯人卫生习惯较好,在俄罗斯境内禁止随地吐痰及随地大小便,公共场所禁止吸烟、大声喧哗扔杂物、烟头等; 
3、要尊重领队的安排,不要单独离团活动,保证自己的人身与财产安全,未经允许擅自离团的,所产生的一切后果自负,旅行社不承担任何责任。贵重物品随身携带;
4、在过境车上不准随便往外扔垃圾,入俄境后,不许在海关边境地区照相、摄影,不许随地扔烟头、废纸等垃圾,否则交纳罚款或被禁止入俄境;
5、中国与俄罗斯海参崴的时差为2小时;
6、俄罗斯的宾馆条件与我国宾馆相比较差,而且不提供开水、拖鞋和牙具。多数宾馆卫生间没有放水设施,在洗澡时不要把水溅到浴室外,否则将被罚款。入住时发现备品损坏,应与导游联系及时更换,否则退房时将被罚款。外出时随身携带宾馆房卡,否则保安有拒绝进入的权利。房间电压为220伏插座为圆柱式插座,需自备转换插头;
7、用餐安排以中餐为主,但因厨师厨艺有限及俄方物价昂贵,一般能保证吃饱,如仍有不适者请自备少许方便食品;出入境时用自备便餐,回程自行用餐;
8、俄方旅游接待车与国内相比较差,一般为韩国和日本二手车,没有空调,俄方一般按照团队的人数来确定旅游车的座位数。保证每人一座;旅游车每天只提供6小时左右的正常的景点服务,其余时间不提供服务,如客人需要用车,可通过我社领队与俄方联系,费用自理;
9、俄方导游接待通常不是很专业的导游,没有经过导游服务培训,在服务中如有不足,需要大家的理解;
10、不建议私自外出,如有问题请第一时间联系导游。



报名


报名人数:

黑龙江省密山市兴凯湖赛区:全程马拉松1000人,6公里迷你跑限300人;俄罗斯选手限报100人。

俄罗斯卡缅市赛区:中国选手报名限100人,俄罗斯选手限报300人。


报名日期:自2017年5月15日起至2017年6月20日止。


报名方式

登录我要赛官网:http://www.51sai.com/,在线填写报名信息,并及时支付。

报名请咨询小赛(微信号:woyaosai-help)


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1、确认报名信息完整、真实、无误,提交报名资料。

2、报名时需提交本人身份证复印件,去俄罗斯参赛的,还应提供护照复印件,组委会统一为参赛者办理人身伤害保险,不另外收取费用,不提交身份证复印件者不能办理保险,后果自负。

3、支付成功后,组委会将于3个工作日内审核报名资料,报名成功后将收到组委会的短信通知。

4、若报名操作人员替他人报名参加中俄友谊兴凯湖国际马拉松,必须将报名过程中须由报名者本人知晓的全部信息准确转达给被替报名者,否则,被替报名者所发生的一切问题将由替报名者承担责任,可能包括法律责任。

5、报名确认后如不参加比赛报名费将不予返还。


报名费用

1、黑龙江省密山市兴凯湖赛区

马拉松每人100元人民币

迷你马拉松每人60元人民币


2、俄罗斯卡缅市赛区

欢乐中俄友谊跑每人1999元人民币(包含比赛报名费、4天3晚俄罗斯境内行程费用,详见上面俄罗斯行程)


3、接机服务费用:

兴凯湖机场接机每人50元人民币、

牡丹江机场接机每人100元人民币,报名时请备注,以便工作人员确认。


4、参赛者由于个人原因不参加比赛,不再退回报名费用。


5、服装尺码


报到地点:密山市文化广电体育局六楼会议室。

7月15日、16日两天为报到时间。

报到时上交《报名表》、签订《免责声明》,并领取号码布、计时芯片、衣服等参赛物料。(全程马拉松参赛选手,领取参赛包时需要同时提交体检报告,或2016年至今的全程马拉松完赛证明)


竞赛办法


(一)采用中国/俄罗斯田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届国际马拉松赛的竞赛规程;

(二)运动员参赛号码由组委会统一编发; 

(三)参赛运动员7月17日竞赛安排:

时间

事项

备注

4:30-5:30

乘车前往起点

按报名时车号乘车

5:30-6:00

热身、拍照

到达后立即下车

6:00-6:20

开幕式


6:30-12:30

赛事进行

完赛人员领取食品

12:30-13:30

颁奖、会餐


13:30-14:30

返回密山市


17:30-19:00

晚餐联欢会

(AA制)

自愿参加,费用50元



(四)国内全程马拉松关门距离和时间:

为了保证参赛选手比赛安全、顺利,比赛期间比赛路线各段设关门时间,限时对社会交通封闭。关门时间后,相应路段恢复社会交通。在规定的关门时间内,未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

关门时间按自然时间计算(男、女运动员都按一个关门时间):

6公里

21公里

35公里

42.195公里

7:30

9:30

11:30

12:30


(五)参赛运动员7月19日俄罗斯卡缅市赛区竞赛安排:

时间

事项

备注

6:00-6:20

卡缅市政广场集合


6:20-7:00

热身、拍照、民族舞

起跑发布仪式

7:00-8:30

赛事进行

完赛人员领取食品

8:30-11:30

颁奖、歌舞会


11:30-13:00

俄罗斯特色会餐


13:00-16:00

前往海参崴

入住酒店


(六)比赛计时:

(1)黑龙江省密山市兴凯湖赛区

1、本次比赛对马拉松项目采用感应计时办法,感应计时芯片将在选手通过起点开始计时(净计时)。

2、在起点、半程和终点设有计时地毯,选手在跑进过程中,均必须通过所有的地面计时地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩,将不予排名。

3、计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布等参赛物品同时发放,本次比赛采用一次性计时芯片,不收取芯片押金,赛后不回收。

(2)俄罗斯卡缅市赛区

选手采取人工计时,每名选手通过赛程各检录站,由裁判员计时记录。


补给设置


赛事期间,组委会从第10公里开始,每2.5公里设1个水站,备有饮用水或运动饮料,17.5公里、25公里、35公里安排有能量补给站,增加运动饮料及香蕉、小番茄等补给品用于能量补充。同时也将在迷你马拉松6公里终点处设置补给站。


医疗救护


(1)组委会将沿线设立固定医疗点,医疗点前50米有明显的标志。参赛选手遇有身体不适等紧急情况,可就近进行治疗。

(2)组委会将沿赛道布置医疗救护车及其他急救设备,及时处理紧急医疗情况。

(3)赛道沿线,组委会将在赛道上设置若干名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛选手有问题可以向他们请求帮助。


名次录取及奖励办法


 (一)黑龙江省密山市兴凯湖赛区

马拉松项目:

1、比赛成绩男、女分别录取前100名,其中第1至第20名采取现金加礼品奖励方式,第21至第100名采取礼品奖励方式,具体奖励见下表:


名次

奖励

1

总计8000元(5000元现金和3000元大礼包)

2

总计5000元(3000元现金和2000元大礼包)

3

总计3000元(1000元现金和2000元大礼包)

4-10

总计1000元(500元现金和500元大礼包)

11-20

总计500元(300元现金和200元大礼包)

21-100

200元纪念大礼包

在6小时内跑完全程者(42.195公里)颁发完赛奖牌,并可于官网下载完赛成绩证书。


迷你马拉松:

不计取成绩和名次,于两小时内完赛者颁发完赛奖牌。


(二)俄罗斯卡缅市赛区

欢乐中俄友谊跑:

1、按比赛成绩男、女分别录取前3名,颁发奖杯。

2、于2小时内完赛者颁发完赛奖牌。


处罚办法


组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,在比赛期间出现下列问题之一,由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消中俄友谊兴凯湖国际马拉松赛比赛资格、禁赛1-2年及终身禁赛等处罚,并报请中国田径协会追加处罚:

1、以虚假年龄或虚假身份报名;

2、一名选手同时携带2枚以上(包括2枚)芯片参加比赛 (包括男选手携带女选手芯片);

3、以接力方式完成比赛;

4、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;

5、起跑有违反规则行为;

6、关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;

7、没有沿规定路线跑完全程,绕近道或乘交通工具途中插入;

8、不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;

9、私自伪造号码布、利用其它赛事或往届兴凯湖马拉松赛事号码布或未佩戴号码布或使用非本次比赛芯片通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;

10、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布;

11、不服从赛事工作人员指挥,干扰赛事,聚众闹事、打架斗殴;

12、其他违反规则规定的行为;

利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者,比赛发生的一切后果责任自负。




兴凯湖

世界最大的湿地

唯一的天然穿湖赛道

赛道本天成-------43公里

溯往前世今生

注定邂逅一场别样的马拉松

2+1赛事

两国赛区 异域风情

唯一“跨越界湖”的马拉松赛事

远古之疆 率士之滨

以勇敢的心 坚毅的脚步

激情和汗水

再战征程


中国密山 俄罗斯海参崴 卡缅

7月 兴凯湖最美的季节

荣耀归于勇者 精彩由你呈现




兴凯湖为中俄界湖,位于密山市东南40公里的中俄边境上,北三分之一的面积为中国,南属俄罗斯。春观侯鸟夏戏水,秋采果实冬赏雪。7月的兴凯湖,鱼跃鸟飞,帆影点点,远远望去,更是天水一色,横无际涯,气势磅礴。特产大白鱼堪称美食一绝。

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密山市隶属于黑龙江省鸡西市的县级市,位于黑龙江省东南部。东与虎林市毗邻,南与俄罗斯隔兴凯湖相望,拥有兴凯湖国家自然保护区,铁西自然保护区,蜂蜜山等旅游景点,也是著名的历史文化名城、旅游城市和冰雪文化名城。北大荒精神、女真文化、红色知青文化,让这里更多彩美丽。


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海参崴临近俄中朝三国交界之处,三面临海,拥有优良的天然港湾、不冻港,地理位置优越,是俄罗斯在太平洋沿岸最重要的港口。海参崴的历史、美食、美景构成了它的独特魅力。

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活动标签

海外 黑龙江 俄罗斯 兴凯湖 ?中俄友谊 国际马拉松

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