非凡足迹每周六徒步活动完全秉承行走、超越、新生的原则，让更多的人接触户外，欣赏中国大地的优美壮丽，了解中国悠久的历史文化，体会行走自然的洒脱豪气，感受队友之间的亲密团结，传递健康，徒步天下。

6月17号非凡足迹武汉站第19期

“三天门瀑布群”登山徒步活动

赛事规程

此次路线为环形路线，全程10公里，路途有峡谷，水泥路、泥石路，山间丛林等，路程比较湿滑，需穿登山鞋及使用登山杖，确保安全。禁止穿牛仔裤和高跟鞋，  徒步过程中大家听从领队要求哦......

因为是大巴出行，请并务必在报名贴中报名。如果周六下雨改为周日活动

三天门瀑布群。该瀑布群位于陡坡瀑布群的东侧，王家湾水库的正北方，罗家崖和箱子石、人头石之间，两山相夹，峡谷幽深，山下瀑布多达十多处，其中较大的瀑布有九处，最为壮观的是最上面的滴水崖，瀑高100余米，岩石高悬，瀑布冬天如练；夏天瀑水落下，犹如银河落九天，水珠水雾腾起，鸣声不绝，相当壮美。而且在雨后晴天，常常会看到彩虹奇观。尤其是在下午，彩虹吻石、吻雪之景，堪称经典。 

难度★☆☆

适宜人群：10-60岁身体健康人士，小孩需在家长陪同下方可参加。

线路：全程10KM（环线）

最高海拔：479M

最低海拔：114M

累计上升：519M

累计下降：521M

车程：2.5小时

完成时间：全程预计5小时。

必备物品：中高帮登山鞋、双肩包、手套、登山杖、头灯、路餐、水2L、纸巾、环保袋等。

着装建议：速干衣裤，遮阳帽、皮肤衣，羊毛袜、早晚温差大，务必穿保暖衣裤。

有以下疾病患者不宜参加徒步活动：

a、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b、心肌炎和其他心脏病患者；

c、高血压和脑血管疾病患者；

d、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e、血糖过高或过低的糖尿病患者；

f、其他不适合长距离运动的疾病患者。

活动领队

季晓雷：15670108050

史新平：18672914355

曾永生：18672786678

A：集合时间7:30（准时出发，过时不候）

地址：汉街万达广场对面金贵源酒店门口

（地铁4号线楚河汉街站C口出，向西走300米过红路灯即到）

B：集合时间8:00（准时出发，过时不候）

地址：汉口头道街地铁B口

（地铁1号线B口出附近）

请在报名贴中填写真实姓名、联系电话、身份证号码，以便我们为您购买户外保险。

缴费方式

当天往返大巴费：100元/人

费用请提前支付给工作人员

支付方式：微信

微信账号：63687037（季晓雷）

备注：请在缴费备注好自己的真实姓名，以便领队准确核实大巴缴费信息。如缴费成功后因个人原因无法参加活动的须在本周五12点前通过电话告知工作人员，否则大巴费不予退还，因AA制提前预定大巴，望理解！

来的徒友必须在非凡签到处签到，下山后必须签退

1、安全第一，服从领队指挥和志愿者协调，切忌单枪匹马，绝不允许超过领队。

2、留下真实姓名，真实电话，自驾请留下同车人的身份信息，方便领队掌控。

3、随身携带垃圾袋，保护环境人人有责。

4、队员相互协助，遇到滑坡，队员之间保持一定的间距。

5、不得擅自更改预定路线，因天气情况或不可抗拒因素，领队会对行程临时进行调整，请听从领队的安排。

免责及肖像声明

1、本人了解本次徒步活动要求购买人身意外伤害保险的意义，并会在加入活动前自愿购买保险，所收费用包含保险费。

2、凡参加非凡足迹徒步活动，所拍摄的人物照片，可用于非凡足迹活动宣传使用。凡报名参加者即视为同意以上声明！

3、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。

4、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方和领队不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。