“云山鳌头杯·千人快乐彩虹跑”作为“郑仙诞”的重要组成部分，符合其“游云山，祈安康”的精神内涵及当下社会潮流，以“绿色、健康、快乐”为宗旨，响应国家全民健身的号召，在奔跑中享受健康与快乐，传递健康多彩的生活方式。

“彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。时下，全国多地正风行此项活动，社会反响效果大。 彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，符合社会潮流，以“绿色.健康.运动”的宗旨号召全民通过慢跑这一具有青春.活力.健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围的每个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。

云山鳌头杯·千人快乐彩虹跑

赛事规程

【活动名称】云山鳌头杯·千人快乐彩虹跑

【主办单位】广州市白云山风景名胜区管理局

【承办单位】驼铃网、广州市白云山鸣春谷游览区管理处、广东广播电视台珠江经济台、名胜传媒

【合作媒体】珠江电视台、网易旅游

【活动时间】9月17日（星期天）08:30 – 14:00，9月12日截至报名。

【活动地点】广州市白云山云台花园门口广场

【活动规模】3000人

【活动里程】约10公里

【时间安排】

  签到时间：8:00~8:50

  热身时间：8:50~9:00

  出发时间：9:00

  活动时间：9:00~14:00

【活动路线】本次彩虹跑分为标准路线和延长路线，请根据自身情况，科学选择适合自己的路线。

1、标准路线：（标准级）

起点：云台花园

终点：山顶广场

路线：云台花园-白云山南门-茗园广场（彩色站点）-山顶广场（约3.5公里）

2、延长路线：（挑战级）

起点：云台花园

终点：山顶广场

路线：云台花园-白云山南门-茗园广场（彩色站点）-山顶广场-云山中路-荡胸亭（彩色站点&签到点）-摩星岭门口（彩色站点）-黄河石广场-山顶广场（彩色站点）终点（约10公里）

1．“音乐彩色大趴体”：活动正式开始，经过主舞台的开跑仪式，随后热身区的专业热身教练将带领大家进行热身活动，让大家以饱满的精神状态体验慢跑的乐趣， 让我们和音乐一起嗨嗨嗨~！ 挥洒青春，五彩缤纷的彩色粉抛向空中汇成绚丽彩虹，穿过春天般的缤纷世界，活动正式开跑。

2、“彩色攻击”：全程共分为多个彩色站，分别为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉。你可以躲避彩色粉“攻击”，也可以任意“着墨”！

彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，可以翻跟头，甚至可以各种造型！

也可以和闺蜜各种自拍发朋友圈秀恩爱~

3、“彩色之旅”，踩出涂鸦般的图案，走向充满期待的旅途，代表着勇敢向前的我们;

4、“青春手印墙”，用手印为这路途作签名纪念，互相比划留影，定格欢笑的一刻。

彩色粉：质量正品的五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色。粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

更多惊喜，请到现场挖掘吧！小编在这里先保留迷之微笑O(∩_∩)O~。

【报名资格】

（一）年龄为8-55周岁，儿童需身高在1.2米以上，身体健康，有长期参与运动锻炼者；

（二）以下疾病患者不宜参加活动；

    1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

    2．高血压和脑血管疾病患者;

    3．心肌炎和其他心脏病患者;

    4．冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

    5．血糖过高或过少的糖尿病患者;

    6．其它不适合运动的疾病患者。

注意：儿童必须有家长陪同，谨防走失！

【活动费用】

68元/人，包含：

1、活动纪念T恤

2、活动纪念奖牌

3、白云山门票（凭服装进白云山）

4、拉绳背包

5、户外魔术头巾（可当口罩或头巾使用）

6、彩色跑纹身贴纸

7、饮用水

8、基本补给（盐、葡萄糖）

9、10万元意外保险

10、现场紧急救援服务

11、志愿者服务

12、其它赞助商礼品（待定）

【特别提醒】

9月份精彩不断，第三届郑仙诞文化周将举办千人古装巡游健步走、千人快乐彩虹跑、趣味定向赛等系列大型活动，三个活动一起报名，有优惠哦，原价184元，一起报名只要158元，名额有限，额满即止！

套票优惠专享报名入口：http://www.51sai.com/7789

奖牌说：我们可以拼一起合体，“三位一体”即可召唤郑仙诞神秘大礼包！

【报名方式】

登录我要赛官网：http://www.51sai.com/，在线填写报名信息，并及时支付。

报名请咨询小赛（微信号：woyaosai-help）

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本次活动设摄影人气奖，作品征集时间为9月17日至9月25日。在规定时间内发布摄影作品，投票数最高的参与者前7名，将获得由驼铃网提供的专业户外装备，奖品到驼铃网自提或快递到付。

一等奖1名：价值568元的极地登山包1个（投票数不低于200个）

二等奖1名：价值338元的极地溯溪鞋1双（投票数不低于150个）

三等奖2名：价值128元的极地登山杖1根（投票数不低于100个）

四等奖3名：驼铃网速干帽1顶，头巾1条（投票数不低于50个）

（凭报名编号/手机号/姓名领取）

1、提前自提。

时间：9月15日

番禺区桥南街道哈街南郊路233号驼铃网极地体验店，交通方式：地铁三号线市桥站A出口，转番5、番12、番20B在南郊市场（哈街）站下，步行100米即可到番禺自提点。如需代领的，领取时请提供电话，名字，编号。

2、现场自提。

时间：9月17日

地址：云台花园门口广场现场签到区自提。

云台花园，云台花园广场

公交站点：①云台花园(总站)、②白云索道

①公交站点：云台花园(总站)线路（5条）

24路285路B16路高峰快线13旅游公交1线

②公交站点：白云索道线路：（26条）备注：此站有三个分站点

127短线127路175路179路199路210路223路241路257路285路298路32路46路540路60路63路841路B16路B18快线B18路大学城1线东圃客运站－花都客运站广从10快线广从10线、夜35路

1、报名时请选择速干纪念T恤所需码数，S、M、L、XL、XXL、XXXL(我们已经要求厂家按照正常码数定制，报名时记得手动填上码数哦）。

2、因物料需要提前预定，故活动一周前（9月10日起）退出不予退还活动费用，但是可以领取活动物资。

3、参加活动人较多，请尽量乘坐公共交通前往云台花园。

4、车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；遇岔路，仔细辨别路标或参照指引手册。

5、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助。

6、更多注意事项可参考广州大型活动群共享的Q&A文档。

7、活动中，除了脚印，什么都不要留下。每一个参与者要注意对沿途环境的保护，在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。

8、沿途遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火；彩色喷洒区域区域禁止吸烟。

9、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

（一） 解释权：活动解释权归驼铃网所有。

（二） 图片版权：图片为此徒步线路真实图片，仅供参考。版权受法律保护，未经许可不得转载。