十一有哪些好去处？习惯享乐的你是否希望尝试不一样？

何不来体验一把沙滩里摸爬滚打的“爽快”体验！

泥泞跑首次登陆我国最南端！

来到海南三亚旁，加入海南雅居乐清水湾十一椰子狂欢节

十一期间共度国庆椰子狂欢派对！

第二人生乐跑 — 雅居乐海云区域泥泞跑海南清水湾站

10月3日“就敢”登陆海南雅居乐清水湾

赛道环清水湾12公里靓丽海滩而建

吹着临海的清风，在沙滩与泥泞的混合赛道上肆意玩乐奔跑

打造全新定制级趣味关卡，参赛体验大升级

更有超级福利打包送给你！

Lululemon资深瑜伽教练现场教学，让你收获国际顶级瑜伽运动理念

“戒浪.不”冲浪俱乐部亲临清水湾，最棒的冲浪地，最好的冲浪俱乐部，一起浪起来

连续8天的盛大椰子节，吃吃喝喝玩玩不停歇，给你一个充实又难忘的国庆假期

还有惊喜的酒店折扣哦~

泥泞跑，英文名称“MudRun”，起源于英国特种部队的强化训练，风靡全球的极限挑战，是近年来海外最火爆的体育比赛之一，在3.5 - 10公里长的赛道上，选手需要经过全程泥泞，翻越8-25个障碍关卡来完成比赛。

光有文字get不到点？2分钟视频带你感受其中欢快与乐趣：

   

第二人生乐跑-雅居乐海云区域泥泞跑海南清水湾站

赛事规程

特别福利

等等，还有重要信息告诉你！

这次国庆狂欢由雅居乐买单！

雅居乐买单！

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重要事情说三遍！！！

赛事信息

赛事时间：10月3日

赛事地点：海南 清水湾海滩

赛事组别：挑战赛300人（5公里20关卡）、亲子赛200组（5公里20关卡）

挑战赛价格：原价249，现由雅居乐买单，您可以免费参与。

亲子赛价格：原价349，现由雅居乐买单，您可以与家人一同免费参与。

先报先得，人满为止。

需缴纳押金100元，赛后返还至原报名账户。

参赛后退，不参赛则不退。

报名截止时间：9月25日中午12:00

赛道图

位置图

风景图

组别信息

挑战赛：

赛道信息： 5公里，20关卡

参赛要求: 年满18－55周岁（参赛年龄以运动员参加比赛当年12月31日年龄为准，出生日期以身份证信息为准。）；

完赛奖励：完赛纪念品1套（包括选手包、T恤、浴巾、奖牌等）；

注意：具体起跑时间以短信确认为主。比赛不计名次、不计时间、赛道关门时间2小时，泥与伙伴互相帮助、共同完成挑战，尽情享受比赛乐趣。

亲子赛：

赛道信息：5公里，20关卡

完赛奖励：完赛纪念品1套（包括选手包、T恤、浴巾、奖牌等）；

注意：具体起跑时间以短信确认为主。比赛为二或三人制，至少一名6-12岁儿童。每组1位大人，1名小孩；最多2位大人，1名小孩。比赛不计名次、不计时间，不设关门时间。亲子间泥泞狂欢，泥与孩子的欢乐时光。

赛事福利

• 特别福利  -   Lululemon资深瑜伽教练现场教学

瑜伽服装品牌Lululemon短短几年时间就从众多体育服装品牌中脱颖而出， 如今已俨然成为时尚的代名词。无论是大牌明星还是普通主妇，每人都以拥有一件Lululemon的产品为荣。

本次泥泞跑结束后，将会有Lululemon资深瑜伽教练Yang现场教学！

• 特别福利  - “戒浪.不”冲浪俱乐部亲临清水湾教学

碧海蓝天，与浪共舞！清水湾是国内一处理想的冲浪海域，特别适合冲浪初学者在这里体验浪花的激情。

今年国庆期间，清水湾将会邀请知名冲浪俱乐部 “戒浪.不”参与，届时，不仅可以报名体验冲浪课程，如果你是泥泞跑的选手，还可以享受专属折扣哦！

• 特别福利  - 椰子文化节

椰子节的丰富活动内容持续整个十一黄金周。海上自行车，海上降落伞，水上风筝秀应有尽有，不出国门便领略了北纬18°的海，浓郁的异域风情。

椰子文化节开幕式后，泡沫派对让你和小伙伴一同狂欢，开启一个值得纪念的黄金周末！

专属于家庭出游的亲子活动当然必不可少，椰子彩绘DIY、存钱罐DIY、月饼DIY、椰子艺术品DIY……让你和孩子享受愉快的海滩度假时光。

• 酒店折扣优惠

雅居乐泥泞跑赛事合作折扣酒店：

假日酒店

雅居乐瀚海度假酒店

参加泥泞跑即可享受酒店折扣优惠！

交通信息

1.公共交通

清水湾湾区公共交通可至三亚汽车站、机场、高铁站等

三亚市区--清水湾

票价15元/人，清水湾景观大道招手即停，始发站为张仲景大药房，三亚市区内经停站：三亚汽车总站、大东海、田独

清水湾 → 三亚市区巴士时间段：7:00 - 19:00，每小时整点一趟，共计13趟车次

三亚市区 → 清水湾巴士时间段：8:00 - 21:00，每小时整点一趟，共计13趟车次

三亚凤凰机场 -- 清水湾

票价20元/人

清水湾 → 三亚凤凰机场巴士时间段：3趟车次，分别为9:00、12:30、17:00

三亚凤凰机场 → 清水湾巴士时间段：3趟车次，分别为10:30、14:00、16:30

陵水高铁 -- 清水湾

清水湾 → 陵水高铁站巴士时间段：共计3趟，分别为18:40、20:20、22:20

陵水高铁站 → 清水湾巴士时间段：共计3趟，分别为18:00、19:40、21:40

2.自驾路线

自驾车导航至：海南雅居乐售楼处 

以上为参考自驾行车路线：三亚凤凰国际机场  → 中国海南雅居乐清水湾售楼处 

建议装备

一套适合跑步的排汗速干保暖衣裤，考虑到沙滩赛道性质，建议同时穿戴好袖套，压缩裤以避免刮伤手脚；

一双合脚的跑鞋（越野跑鞋最佳）；

能量饮料，高热量零食（巧克力，糖，能量棒）;

建议多带上一件替换的衣裤，赛后换上；参赛队员的衣物可在比赛前在起点处交予组委会统一保管，有贵重物品请事先说明。

常见问题

Q&A

1.泥泞跑会不会很脏？

泥泞跑实际是一个非常干净的活动，

路线的泥泞障碍都是用细筛过的干净黄土配合洁净水制作而成，

绝对干净卫生。此外，我们会提供存包以及冲洗服务，

所以最好在比赛服之外准备一套常服和毛巾。

2.你们会提供饮水饮食等吗？

泥泞跑由最专业的的团队为您打造，比赛中配备补给点，饮水医疗完备，赛后也会提供饮食。您只需参赛，其他我们帮您准备完善。

3.据说有很多涉水关卡，但我不会游泳怎么办？

比赛水深基本不超过1.2m，这就相当于游泳池的浅水区，即便不会游泳也能安然抵达终点。如果参加的是亲子赛，注意照顾好身边的小孩噢，如果小孩实在不谙水性，那就选择绕过关卡吧。

4.泥泞跑全程要跑多久？

泥泞跑和普通竞速跑不一样，闯关时间视选手个人能力与赛道长度而定。但是别担心，即便只是慢跑也可以在关门时间前完赛，充分享受比赛乐趣吧。

5.比赛会不会很难？

参赛选手来自各个年龄段，所以比赛难度会控制在中级，咬紧牙关都能通过。如果真的尽力活比赛中觉得有任何不适，都可以选择绕行，或者中途结束比赛。

6.比赛时可以带手机吗？

不建议带手机，比赛关卡几乎都涉水，不幸掉到水里或进水将很可能导致手机损害。

7.可以带宠物吗？

不建议。不仅是因为比赛中没时间照顾它，而且还可能妨碍到其他选手完成比赛。