第六届《千里走宁海》

登山健身步道徒步穿越活动，

9月24日

将在宁波市宁海县西店镇正式开跑。

第六届《千里走宁海》 第一站

赛事规程

《千里走宁海》是一项拥抱健康、超越自我的大型户外活动和文化嘉年华活动。由宁海县体育局主办、赛无忧（宁波）体育文化发展有限公司承办。活动以宁海国家登山健身步道为平台，从2012年开始举办，从每年9月到次年4月，时间跨度长达7个月。

今年已经是这项户外徒步活动举办的第六年，累计参与人数已达到20万人次。活动已成为宁波市及浙江省的“健康名片”。

宁海作为《徐霞客游记》开篇首宿之地，风光旖旎，山水如画，森林覆盖率达62.58%。当年徐霞客在经过宁海境内的梁隍山时写道：“雨后新霁，泉声山色，往复创变，翠丛中山鹃映发，令人攀历忘苦。”堪称浙东大峡谷风景最美的地方。

为了寻觅这里的美丽，无数现代徐霞客来到宁海。2009年，宁海建成了我国第一条国家级登山健身步道，总长超过500公里，包括徒步道和自行车道，跨越宁海县7个乡镇（街道）和1个林场。

步道根据沿途的自然风景和植被设计，有落叶步道、砂石步道、木栈道、砾石道等。在步道路径上设计了休息站、露营区、接待站、报警点、垃圾处理系统等辅助设施。步道的修筑以保持山间天然路径原始现状为基础。整个步道特点是把传统的户外运动同旅游与全民健身有机结合在一起。

今天的宁海国家登山健身步道，不但是国家登山运动训练基地。更已成为中国登山健身爱好者以及万千驴友的目的地。国家体育总局已授予宁海县“国家体育产业基地”称号，并成为国内首个举办“世界行走日”活动的县级城市。

借助登山步道的吸引力，《千里走宁海》活动历经六年，已成为具有全国影响力，吸引大量运动俱乐部、爱好者、游客参加的大型活动。世界长跑冠军孙英杰，世界777极限女子马拉松冠军谢国平（虫虫）等名人名将，也曾来到宁海与驴友们一起徒步行走，享受“走步道，爱户外，享生活”的乐趣。

今年的《千里走宁海》自9月24日开始，至2018年4月22日收官，共设7站。每站总长10-19公里，时长均为一天，且都在周末举办。非常适合业余徒步穿越爱好者和初学者参加，也适合有老人和孩子的家庭团队参与体验。

别看难度不大，距离不长，沿路的风景可一点不差。从高山峡谷、溪流水库，到千年古刹、万年古桥，从山中温泉、茂林修竹，到隐逸古镇，梯田花海。每一站都是一段眼睛与灵魂的旅行。

将于9月24日开跑的第一站——西店站

徒步起点为桥棚望海小学（路标编号309-07，海拔55米），经如意禅寺--登山步道390-06路标（海拔65米）--慈云庵岔口（海拔270米）--水塔山岗（路标编号309，海拔645米）--白竹岗垭口（路标编号391，海拔553米）--白竹岗峰顶（海拔717米）--阆风庵（路标编号397，海拔316米）--到终点礼村（路标编号402，海拔58米），全程12公里，上升海拔945米。

而且，西店还是著名的【牡蛎之乡，鸭蛋之乡，香鱼之乡】可以让游客运动饕餮两不误。

报名方式：

1，扫赛无忧官微二维码，或加微信号（SaveU_Club）进入报名页面；

2，报名参加活动人员，可凭短信于活动当日现场领取赛服一件。

报名时间：

即日起2017年9月22日12:00截止

报名费用：

10元/人（报名费全部作为慈善款，捐赠给宁海县起跑线教育基金会）

集合时间：

2017年9月24日7:15分至7:45分

集合地点：

西店镇桥棚望海小学

徒步时间：

8:00至12:00

安全注意事项：

1. 身体健康，无心脏高血压等疾病可报名参与活动。

2. 按时到达活动集中地点，按照预定路线进行徒步活动。

3. 现场听从工作人员指引，不可擅自越出赛道以外区域。

4. 遵守秩序，互帮互助，行进过程中互相提醒危险情况。

5. 一旦出现危险情况，应第一时间终止活动，并紧急联系活动组委会。

环保注意事项：

1.提倡“无痕山林”，保护自然环境。徒步活动不可随意乱扔垃圾，自备垃圾袋随手带走， 

2.秋干气燥，注意防火，不可携带火种进入步道，并接受工作人员的监督。

3.爱护野生动物，不可随意捕杀。

如何到达宁海：

自驾：同三线高速公路和规划中的沿海铁路纵贯县境，34省道甬临线是一级公路，和盛宁线、象西线组成陆路交通主骨架。高速公路有3个出入口，分别是“宁海北”、“宁海”、“宁海南”。

铁路：甬台温铁路专门设有宁海站，上海往返福州多趟动车经停宁海；上海、杭州、宁波等地每日都有多趟班车发往宁海。

航空：抵达宁波栎社机场后，可至宁波市区转乘火车或者客车到宁海。

汽车：宁海设有客运总站、东站、西站、南站、每日均有班车发往各个景区。

城市交通：城区内公交线路覆盖全面，票价均为1元；出租车起步价2公里5元，此后每公里1.6元，另加1元燃油附加费，打表收费；游客也可以体验电视剧中的人力黄包车，起步价4元，按照路程远近另加。

住在宁海：

五星酒店推荐：

宁海金海开元名都大酒店

宁波市宁海县金水路399号。毗邻柔石公园和519广场，距离“全国三大优质温泉”之一的宁海森林温泉和浙东大峡谷约30分钟车程，前童古镇、十里红妆等景点近在咫尺，交通便捷，闹中取静。房间类型多样，设施完善；酒店设有风格迥异的餐厅、大小不等的多功能厅和丰富的娱乐健身设施。

四星酒店推荐：

宁海开元新世纪大酒店

宁波市宁海县桃源中路159号。开元新世纪大酒店位于宁海县城的东北大门，距甬台温高速宁海出口仅5分钟车程，交通十分便捷。酒店拥有各式精致客房，配设中、西餐位1000个及KTV包厢、西餐厅、零点餐厅、大中小型会议室、多功能厅、咖啡厅、网球场、桑拿、健身中心等配套服务设施。

商旅酒店推荐：

宁海天河温泉大酒店

宁波市宁海县气象北路328号。周围交通便捷，购物、美食遍布，店内无线网全覆盖，并提供停车场。百余间客房装潢精致，从灯具、摆设到茶具都尽显中式古韵；洗浴间非常干净，同时有24小时提供热水、液晶电视、国内外直拔电话等。