适合人群：行程无难度，欢迎小白用户参与体验，感受户外的魅力所在

安全保障：全程领队服务，旅游大巴车，赠送户外保险

美景徒步：山径曲折回旋，可沿路攀缓，亦可独辟蹊径，所行处绿波潮涌，山之巧然尽孕其中

不走寻常路，去狼牙山东麓赏红叶，摘野柿子

赛事规程

蚕姑坨位于易县西山北乡沙岭村西的蚕姑坨，在这里狼牙山东麓一改其“险”，尽展其“秀”

群山叠翠，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡，乐而忘返。山径曲折回旋，可沿路攀缓，亦可独辟蹊径，所行处绿波潮涌，或蝴蝶引路，或松鼠伴行，山之巧然尽孕其中

忽行至豁然开朗处，近山如刀削斧凿，令人有感于鬼斧神工；远山与蓝天相接，令人慨叹于烟波浩渺

D1

北京-狼牙山-北京

餐饮情况： 早餐自理 午餐自理 晚餐自理

住宿情况： 温馨的家

徒步距离： 10km

07:20

在地铁北土城C口集合出发，团队活动，请大家不要迟到呦

10:30

到达登山的起点，一路经过点将台、双龙洞、南天门、蜡烛蜂、老君堂，登顶蚕姑坨，随后徒步入山，山路蜿蜒，一路经过半山庙、点将台、双龙洞、南天门，来到狼牙山六大景点之一的千年古刹灵峰院（蚕姑庵）。随后登顶蚕姑坨，在峰顶傲视群峰，观狼牙山壮美秋色。在山顶休息吃午餐后走另一条路前往老君堂，路过蜡烛蜂：天然石柱感受大自然的鬼谷神功，相传此峰照亮往返南天门、蚕姑庵崎岖山路。随后到达老君堂.位于褡裢坨下，传说太上老君曾于此修行感受一下远古神话故事。接着我们从另一条路转回下山，回到起点

17:00

回到车上，返程开始回京（下山早的可以在农家院小吃一顿，费用AA），预计19点30分返回市区，活动结束

备注：以上为计划，如遇特殊情况领队有权根据实际情况做出相应调整，敬请谅解

1. 穿着适合户外运动，轻便为主

2. 穿徒步鞋是最合适的，其次是运动鞋和旅游鞋

3. 带上水，户外建议带保暖水壶，喝热水

4. 遮阳帽，防蚊水，太阳镜

5. 食品：水（2-3升），干粮及路上零食

费用包含：

1. 车费：全程包车费用，含所有路桥费及油费

2. 保险：户外旅行保险，领队服务

费用不含：

1. 门票：没门票（如遇收费请自理）

2. 用餐：自备活动中午餐及足够的水

3. 其他：其他个人消费

退费说明：

旅游者在出发前提出取消订单者，应当按下列标准承担退团损失：

出发前48小时及以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算，下同)，全额退款

出发前48小时以内，不退费，允许替补。

如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者需按照实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。

1. 户外活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同或影响计划实施，活动组织方有权视情况对线路做出调整以保证安全，但不承担任何责任，请遵守出行规范，保障自己人身安全。

2. 活动期间严格听从领队指挥，因擅自脱离团队，擅自更改线路，擅自单独活动，所产生的后果责任需要自行承担。

3. 队员在户外活动过程中，应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。为了安心出行，请您自觉购买保险。

4. 选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织方不为此承担责任。

5. 行进线路提倡参报者量力而行，户外活动对体能和耐力有一定身体要求，如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生，保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自行承担。

6. 活动报名只接受在线报名，出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。

7. 砾石网仅为信息发布平台，并非活动的发起者和组织者，如遇活动中问题，砾石会有义务帮助用户跟俱乐部沟通协商，但对出行的活动不负任何法律责任。

1. 户外活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，请大家严格遵守时间观念，规范自己，方便你我他!

2. 户外活动中团队精神格外重要，需要互助精神，共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻，不因个人情绪的宣泄让大家都不开心，不因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

3. 户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

4. 户外活动存在不可预知的危险性，出行请作好充分身体及装备准备，请自行解决意外伤害保险。

5. 注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物，严禁私自用火，吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉。

6. 尊重当地文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少户外活动给当地文化和传统带来的影响。

7. 本活动所有解释权归砾石网所有。