11.18，无锡萨洛蒙月赛周年庆！欢聚惠山深处龙山拓展基地，大天蝎都来吧！

生命在于运动，周末约上几个小伙伴一起来惠山野一野是个不错的选择，享受身体被虐的酸痛的感觉，尽情感受大自然的气息，感受这一刻的感受，真是…完美…

在季节辗转之际，相约惠山，一起记录深秋锡城美景。

无锡越野｜萨洛蒙城市越野惠山国家森林公园站

赛事规程

时间：2017年11月18日下午13:00点

赛制：个人赛

规模：约100人

起终点：龙山拓展培训基地

赛道信息：全长 14 km，爬升 1000m。

关门时间：4小时

赛道路线：

1.报名时请填写真实姓名、电话、身份证号、紧急联系人及电话。

2.2017年11月9日12：00启动报名，截止2017年11月17日18:00或达到100人。

3.本次报名费： 50元（用于补给品和保险）。

4.本次活动主办方提供参赛人员保险、号码布、赛事计时、完赛证书电子档。

5.严格禁止替跑，请携带身份证件领取号码布；严格检查强制装备，强制装备不全的有 权取消参赛资格

1.男女前三名获得萨洛蒙提供的越野跑装备。

2.起终点提供水和能量补给，建议出发前跑友需自行准备500ML及以上水或功能饮料。

3.现场提供常用医护用品。

4.专业单反高清大片跟拍展现你的飒爽英姿。

5.报名选手赛后参与抽奖，有机会获得精美礼品。

1、18-60岁（1956年至1998出生）

2、身体健康，比赛当日无伤病，有以下疾病者不宜参赛；

1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者：

2）高血压和脑血管疾病患者：

3）心肌炎和其它心脏病患者：

4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者：

5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

6）孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

12:00-12:40     签到，领取号码布、计时装置

12:40-13:00     照相及热身

13:00-17:00     比赛

17:00          颁发名次奖

1.强制携带装备检查：列表见装备要求。

未通过检查，不发参赛号及手环

2. 本次比赛沿途有路标

1、适合混合路面越野跑鞋（强制）

2、500ML水或功能饮料（强制）

3、充满电可通话手机（强制）

4、手机或手表下载GPS导航图（强制）

5、号码簿（强制）

6、头灯

7、零钱（强制）

8、赛后更换的衣服（建议）

9、饮水用具，赛事不提供一次性纸杯（建议）

10、护腿、防沙套、护臂或长袖衣裤（建议）

11、能量食品（建议）

12、公交卡及少量现金（建议）

203路、206路、359路、310路或2路公交车张巷站下车；87路、95路公交车青松新村站下车；158路鸿桥路（大池路）下车；地铁2号线到小桃源站下车，从3号出口出。

集合点： 无锡龙山拓展培训基地

集合时间：中午12:30

地址：无锡市惠山国家森林公园

定位：

比赛说明：

1、指定线路竞速，用时少者获胜。

2、不按指定线路行进取消成绩。

3、两名队员必需同时到齐方可打卡。

组委会为每位参赛者购买了意外险，但本活动为自组织活动，自愿参加，约跑者只负责发约跑通知及活动召集，活动中导致的一切对自身及对他人的伤害由参加人自行负责，活动召集者及其它参加人可以协助救助但不承担任何责任，参加活动表示认可此条款。

感谢赞助商【Salomon萨洛蒙】1947年诞生于法国阿尔卑斯山脉中心地带。我们信念卓著，充满激情，全情致力于登山运动的发展和登山装备的不断升级；我们努力钻研，不畏艰辛，利用高科技创造无与伦比的先进装备，任您自由驰骋山地，超越自我。