港島徑全长50公里，橫跨港島4个郊野公园：第1—2段跨越薄扶林郊野公园；第3—4段跨越香港仔郊野公园；第5—6段跨越大潭郊野公园；第7—8段跨越石澳郊野公园。

一年一度 港岛径小跑跑

赛事规程

【活动主题】：一年一次港岛径（一路小跑，7小时完成；下撤自理，不设收队！）

活动QQ群号：242254462

【活动路线】：港岛径1—8段，50公里(去年記錄大概46公里左右)（石澳道和大潭道等地都可以下撤的，15：30以前没有到达土地湾也要下撤）

【gpx轨迹文件】香港港岛径_行程_六只脚

http://www.foooooot.com/trip/825254/ 

要下载原始轨迹文件或者联系我发轨迹文件给你

首先简单介绍下港岛径（Hong KongTrail），港岛径是香港  四大远足行山径（麦理浩径、卫亦信径，凤凰  径、港岛径）之一，由八段组成，全长共50公里。西起山顶炉峰峡，东至  大浪湾，东西跨越香港  岛。与另三条远足行山径不同的是，港岛径全程均没有露营点，不适合连续多日的行山＋露营。但其难度较低，且是四大远足径中最短的一条，许多人可以一日走完全程。其八段分别是：

第一段（山顶段）由炉峰峡至薄扶林水塘

第二段（薄扶林段）由薄扶林水塘至贝璐道

第三段（香港  仔段）由贝璐道至香港  仔水塘道

第四段（黄竹坑段）由香港  仔水塘道至黄泥涌峡 （金夫人驰马径）

第五段（渣甸山段）由黄泥涌峡至柏架山道

第六段（大潭段）由柏架山道至大潭道

第七段（大潭湾段）由大潭道至石澳道

第八段（大浪湾段）由石澳道至大浪湾

【活动时间】：2018年1月7日（周日）

【集合时间】：早上7：10集合

【集合地点】：福田口岸过关落马洲的士站

【交通方式】：地铁、东铁、的士和巴士（5人一部的士）

去程交通：福田口岸打的士到山顶总站，沿山頂道向凌霄閣方向步行至港岛径1段盧吉道起點。

回程交通：大浪灣停車場乘坐小巴往筲箕灣地铁站（假日），然后再转坐地铁返回深圳各口岸。

【活动费用】：无公共费用，车费150港币左右（请自备港币零钱及八达通），并自带午餐

【路线难度】：标准+++（第4段终点黄泥涌峡道路边有补给，第7段土地湾海边也有士多补给）

【天气预报】：

深圳市气象局:   

http://www.szmb.gov.cn: http://www.szmb.gov.cn/   

香港天文台:   

http://gb.weather.gov.hk/contentc.htm: http://gb.weather.gov.hk/contentc.htm 

【温馨提醒】：1、请别忘带有效的《往来港澳通行证》；2、请自查有无自行下撤的能力（下撤自理）。

【报名方式】：点击“报名”（不接受+1或者空降），另外个人资料悄悄话告知，请按格式（网名/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外活动经验/装备//保险）提供（熟人可免）。

1、个人装备：户外衣裤、双肩小背包、山地跑鞋、登山杖、护膝、护踝、头灯（或电筒）、太阳帽、头巾、手机（带好备用电池）。  

2、个人药品：（自选）。  

3、个人食品：2升以上水或运动饮料（中途有补给）以及个人午餐。

1、请携带少量足够用的现金，勿带银行卡、贵重首饰。 

2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。  

3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。上山时请勿携带火种。  

4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。  

5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。

6、可能遇到的危险（请谨慎报名）：  

（1）、 滑坠山崖、沟谷；  

（2）、 被乱石或树木滚落击中；  

（3）、 碰伤或扭伤手、脚；  

（4）、 毒蛇、黄蜂侵扰；  

（5）、 被人打劫的危险；

（6）、 交通意外等。  

本活动只为约伴徒步，并且是非赢利性质，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。  如有意外情况发生，领队以及各队员须尽力救助，不承当意外风险的后果和责任。以上作为强制性要求，参加者视同默认。

注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意!