一半天堂,一半地狱,你离沙漠只差一个腾格里的距离

一半天堂,一半地狱,你离沙漠只差一个腾格里的距离

时间 : 2018年04月04日 14:00 - 2018年11月01日 22:00

地点 : 内蒙古 阿拉善盟 腾格里

类型 : 徒步

报名截止日期 : 2018年10月31日 09:30

主办方 : 组委会

官网报名 : 官网报名地址

活动内容





一半天堂,一半地狱,你离沙漠只差一个腾格里的距离

赛事规程




具体行程


D1

银川集合

餐饮情况: 敬请自理

住宿情况: 标间

14:00

18:00

所有队员银川集合,入住指定酒店,酒店前台有俱乐部工作人员办理签到接待,晚餐后进行行前会,检查装备情况,尽量不要有过长的娱乐活动,以免影响第二天的徒步活动。提前到达的朋友可以选择银川周边游玩,如西部影视城,西夏王陵。品尝当地特色美食:如老毛手抓,小叶手抓等。

D2

银川-腾格里-魅影湖营地

餐饮情况: 早餐自理 午餐有 晚餐有

住宿情况: 露营

徒步距离: 11公里

乘车距离: 3小时

07:30

集合地集合,集体登车,向沙漠进发,领队会介绍接下来的行程及注意事项,大巴车上互动游戏。

11:00

到达起点,领队带领大家调整装备热身活动,整队向沙漠腹地进发,队伍

以2公里/小时的速度前行,每50分钟休整一次。

12:30

到达中午休整地午餐,后勤车已经提前到达,拉起遮阳网,准备好时令果蔬等待大家到来。13:30 向营地进发。

17:00

经天勒木湖,到达俱乐部专属营地魅影湖,分领物资,安营扎寨,快乐晚餐,晚餐为当地特色烩菜,主食米饭,有忌口提前通知。营地有水源,有开水。

22:00

全营休息,如有夜猫子,请低声细语。

注:

初次徒步沙漠的队员需要一段时间的调整、适应,切记不要全力前进,按照自己的

节奏去走,上沙丘时外八字小碎步向上,下沙丘时重心放在足跟部缓步向下。第一

天行进投影距离为11公里,每位队员需携带2到3升水,路餐与能量食物。

D3

魅影湖营地-哈拉斯太营地

餐饮情况: 早餐有 午餐有 晚餐有

住宿情况: 露营

徒步距离: 16公里

07:00

起床收拾营地,07:30 早餐后归拢装备。

08:00

准时开拔,向九公里外的敖包诺日图湖进发。

12:30

到达午餐点,休整放松,准备迎接下午的沙漠行走。

13:30

下午约七公里的路程到达营地。

17:00

到达哈拉斯太营地,安营扎寨,大厨已经做好一锅炖羊肉等待大家品尝。

晚餐后,大漠落日极其壮观,摄友可以找各个角度去拍摄,星空星轨随意曝。

注:

第二天行进投影距离约16公里,队员需携带2—3升水,路餐,能量食物。经过前一

天的适应,队伍速度得以小小提升,今天的沙漠沙丘起伏较大,相对难度加大。

D4

哈拉斯太营地-月亮湖接待站-银川

餐饮情况: 早餐有 午餐有 晚餐自理

住宿情况: 敬请自理

徒步距离: 12公里

乘车距离: 2.5小时

07:00

起床收拾营地,07:30 早餐归拢装备。

08:00

准时开拔,今天出发即将翻越几座大沙丘,站在制高点,左手月亮湖,右手

太阳湖,腾格里的美会让您感觉到震撼。领队为大家每人分发一个许愿瓶,带走些

许细沙,许下小小愿望。

12:00

到达路餐点,后勤依然提前到达,拉起遮阳网,切好西瓜,等待大家。

13:00

起身向终点月亮湖接待站进发,最后的一段沙漠,细细感受。

15:00

到达终点,放松,休整,上车返程银川。

18:00

到达市区,酒店洗刷,晚上可以选择聚餐腐败。

注:

今日行程投影距离为12公里,全程准备2—3升水,能量食物,在太阳湖边露营时别试图下水,湖水为减水湖。


装备建议


睡袋:睡袋(建议温标在-15度左右)羽绒睡袋最好,因为羽绒睡袋体积小、重量轻;

防潮垫:俱乐部提供; 

帐篷:俱乐部提供; 

手杖:自备

雪套:俱乐部提供; 

背包:60L大背包,携带自己所有装备。35升小背包,主要是装配水,饮料,食品,外套,杂物,用于当天穿越。

服装:速干衣裤、运动外套或功能性外套;雨披

鞋袜:建议用高帮防水登山鞋,没有网眼的徒步鞋,袜子不少于2双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适。高帮军胶鞋轻便适合,缺点不是很美!

帽子:带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜(必备);

头灯:(必备),电池备足;

太阳镜:眼睛的防护

水壶:也可以使用瓶装矿泉水(注意环保):

纸巾、个人洗漱用品

餐具:自行准备餐具,尽量减少一次性餐具使用,谢谢理解。


费用说明


费用包含:

1. 组织管理费

2. 领队,后勤,厨师

3. 随队越野车,卡车保障团队

4. 银川往返沙漠大巴

5. 活动中两早,两晚餐,三天路餐,全程饮用水,时令果蔬

6. 营地卫生处理费用

7. 保额30万元沙漠徒步专项险

8. 帐篷使用,当然需要接受同性混账,防潮垫使用,雪套使用,睡袋/登山杖需要自备,或者和俱乐部租赁,也可以代购

9. 银川酒店住宿,准三星或者同级别酒店。如果单独入住,需补差价。

10. 报名者均获赠百变围巾一条,完成全程者获得腾格里沙漠穿越大漠勋章。


费用不含:

1. 抵.离银川的交通,餐饮。

2. 队员遇到特殊情况启动外围长途救援费用。

3. 睡袋/登山杖自备(由于是贴身物品,建议自备。俱乐部提供出租使用,也可以帮助代购,130元/条,—15度温标)

4. 单房差:100元;五一,国庆单房差140元

关于吃住行

吃:

三天行程路餐为:牛肉干,士力架,囊,榨菜,火腿,鸡蛋,时令果蔬等多种搭配。

第一天晚餐:烩菜,凉菜。主食:米饭。

第二天早餐:大米粥,馒头,凉菜。

第二天晚餐:炖羊肉,主食:米饭。

第三天早餐:凉菜,面条,馒头。

我们有大厨随队,不只是简单餐饮了事,正餐都是当地特色餐食,营地随时有开水供应,饮用水每天早上集体补充,两晚营地均有水源。就餐地点为搭建好的营地大帐,桌凳俱全。

住:

集合当天银川一晚酒店住宿,准三星或者同级别,沙漠两晚住宿帐篷,两晚不可洗澡。

行:

往返沙漠全程正规旅游大巴,全程越野车,六驱卡车随队保障。队员行进中全程轻装,保障车驮着你的大部分装备到达营地,你只需佩戴小背包带好每天的食物和水穿越。


退费原则:

旅游者在出发前提出取消订单者,应当按下列标准承担退团损失:

出发前15日及15日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额10%;

出发前14日至8日,按费用总额30%;

出发前7日至4日,按费用总额50%;

出发前3日至1日,按费用总额80%;

出发当日,按费用总额100%。

如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者需按照实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。


此活动1人即可成行,300人封团,50人分一小队。


免责声明


1. 户外活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同或影响计划实施,活动组织方有权视情况对线路做出调整以保证安全,但不承担任何责任,请遵守出行规范,保障自己人身安全。

2. 活动期间严格听从领队指挥,因擅自脱离团队,擅自更改线路,擅自单独活动,所产生的后果责任需要自行承担。

3. 队员在户外活动过程中,应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动),若因自身原因出现人身及财产损失且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。为了安心出行,请您自觉购买保险。

4. 选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,组织方不为此承担责任。

5. 行进线路提倡参报者量力而行,户外活动对体能和耐力有一定身体要求,如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生,保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自行承担。

6. 活动报名只接受在线报名,出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药,因出行装备不齐造成受伤的责任自负。

7. 砾石网仅为信息发布平台,并非活动的发起者和组织者,如遇活动中问题,砾石会有义务帮助用户跟俱乐部沟通协商,但对出行的活动不负任何法律责任。


注意事项


1. 户外活动不同于传统旅游活动,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,请大家严格遵守时间观念,规范自己,方便你我他!

2. 户外活动中团队精神格外重要,需要互助精神,共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻,不因个人情绪的宣泄让大家都不开心,不因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

3. 户外活动有诸多不可控因素,参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同,不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同,对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同,希望每个参与者找到适合自己的活动级别,从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

4. 户外活动存在不可预知的危险性,出行请作好充分身体及装备准备,请自行解决意外伤害保险。

5. 注意环境保护,不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾,垃圾须带出山统一处理,不随意采挖植物,捕猎动物,严禁私自用火,吸烟者请小心,烟头要确认熄灭后再丢掉。

6. 尊重当地文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少户外活动给当地文化和传统带来的影响。

7. 本活动所有解释权归砾石网所有。 


特别注意


1. 全程手机信号弱,如有事情提前安排好。

2. 行进过程中不可急于向前,韧带拉伤导致抽筋。恢复很痛苦。上坡时双脚成外八字登沙山,下坡时后加跟用力踩住沙子。

3. 不可超越领队,那样领队便不好选择路线,控制队伍速度。

4. 做好防晒工作,晒后修复很重要

5. 为了防止脚起泡,登山鞋鞋垫建议换成新的,而且在行走时带些创可贴,发现脚有不舒服的部位赶紧贴上,袜子也要换成专业徒步袜子。

6. 这个季节沙漠的沙尘暴发生的概率较低,强度不是很大,所以并不会带来危险,而且每年只有四月一个月的沙尘天气,大家不要谈沙尘色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气,不是可怕的问题,随着沙尘的到来,温度会降低,身体耗水量减少,沙尘并不耽误人的正常行走,只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、头巾,把照相器材封闭好,听从领队的进一步安排。

7. 如何控制自己的饮水量:在野外环境,每个人的耐渴程度不一样,在你出发前两天就开始大量饮水,让身体储存足够的水份。进入沙漠后,背包行走,尤其接近中午前后,身体会大量出汗,这个时候你就要特别注意,一定要定时饮水,每次饮水不要超过50毫升,一般早晨行走1个小时侯后开始饮水,中午路餐用水控制在300-400毫升,在行走时要定时定量饮水,这是考验一个人适应环境和自控的能力。

8. 行走时的团队意识:队伍出行,队员身体素质有差异,强体力队员一定要记得你是参加团队的活动,不管你如何厉害,不是你逞强好胜的时候,留着多余的体力,帮助那些需要帮助的队员,相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地,一同完成穿越。

9. 帐篷迎风面最小的一角冲向来风,打地钉时先把浮沙扒掉,露出硬度大的潮湿沙子,地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面,把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来,也能抵抗强风和保暖。

10. 睡袋不要叠,抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压,10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时叠好放入帐篷袋子里,这样下来,拔营速度可大大的提高。

11. 沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身,所以在拍摄时应谨慎的拿出相机,并拍掉手上的沙子,避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机,并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。

12. 如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队;

13. 不可裸露身体背包,会造成背包划伤被晒过的皮肤。

14. 注意营地卫生。露营区,娱乐区,卫生区要有清楚的功能性。搭建卫生间,并进行掩埋。

过了午夜,大家不应影响休息的队员。降低音量。

15. 早上统一早点,不可懒床

16. 遇天气严重变化及相关人力不可控的情况发生,可能要临时更改作息时间,望大家配合,行动一致。



活动标签

内蒙古
阿拉善盟
腾格里
徒步

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