任何到达了内心之极的人

才能真正

体会自由

认识时间

看见天地

敬畏生命

你！为什么爱越野跑？

这个问题，相信只有真正跑过的人才知道吧。

而我们为什么要跑越野？

是因为你想寻找挑战？

还是寻找内心的自我～

在清晨跑者们伴着远方的牛铃声翻山越岭，在双脚不断轮替的简单动作中获取自我激励。

一旦你尝试了越野跑，爱上从草木身边呼啸而过、在野外中遇到的美景、与伙伴们在荒原中嬉闹的欢笑，就会从中得到动力，毫不回头的跑下去。

当你眉飞色舞地讲起在山野中奔跑时的经历，你会发现自己语速加快、神采奕奕，眼中散发出的光芒仿佛世界都被你点亮了。

你知道自己为了实现目标和到达终点花费的时间，你知道自己在整个过程中的酸甜苦辣，以及如何熬过最困难的时光。越野赛是因人而异目标，能够充实一个人灵魂。

多数跑者并没有什么从娘胎带出来到天赋异禀或先天就是钢筋铁骨，他们也并不比一般人的意志力更坚强。

如果非要说他们与一般大众的区别，那就是对环境的感知更为敏感。

他们能在黎明跑步时分听到植物枝叶摩擦的细微声响，越是聚精会神，听得就为真切。

在跑山时，他们的注意力同样会主动变得高度集中，每一次落脚、每一次呼吸都富有韵律。这种远古的生存必需技能现在反而成了自娱自乐的游戏。

逃离钢筋水泥、回归山林野趣的机会，你只要参与其中就会发现独特之处。

比起路跑训练，参加越野跑的好处是可以欣赏山野之美，在僻远之地神交自然，以及带着相信自己能够永远跑下去的自信默默坚持。

Salomon城市越野跑南京站-4月月赛

赛事规程

比赛赞助：Salomon 萨洛蒙

报名时间：即日起至  4月2日12:00 截止

比赛地点：江苏省南京市浦口区光明路乡味土菜馆

比赛时间：2018年4月6日 9:30

赛道总长：15公里 累计爬升820m+   

                       25公里 累计爬升1500m+

关门时间：15公里5小时（14:30）

                       25公里7小时（16:30）

比赛路线

25KM

第一名salomon越野鞋一双

第二名salomon越野装备

第三名salomon越野装备

15KM

第一名salomon越野装备

第二名salomon越野装备

第三名salomon越野装备

抽奖（男女前三名除外）

参赛选手150人

赛事日程安排

4月6日

8:30—9:20 检录存包、发放手环号码簿、热身、照相、讲解比赛注意事项

9:30 比赛开始

9:30—16:30 比赛时间

13:00 颁奖仪式

14:00 第一轮抽奖

16:30 第二轮抽奖

赛事集合地点

江苏省南京市浦口区光明路乡味土菜馆

1. 强制携带、检查

具有导航功能的运动手表或运动APP并提前导入本次比赛GPX轨迹

携带可装500ML以上的水具并盛满水

未通过检查，不发参赛号及手环

手机满电

2. 建议携带

皮肤风衣、压缩衣裤、运动帽子、手套、更换的干爽衣物

3. 本次比赛沿途有路标

GPX轨迹下载链接：

https://pan.baidu.com/s/1tL_bewvberG_1FAFzMOJVw

户外助手搜索关键词：S4月6日轨迹  /  S4月6日15K  by高飞 

每位选手赛前领取计时手环一枚，严格按照比赛线路前进，在2个打卡点、终点进行打卡计算成绩。缺少一个点成绩即视为无效。

本次月赛在补给点，提供饮用水、香蕉、水果、简单急救用品。建议参赛选手根据个人喜好自带补给；鉴于环保理念，请选手自备水壶或装水容器，任何瓶子不能带离补给站。杜绝乱扔果皮纸屑。

年满18周岁；    

参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；建议完成过半程以上马拉松赛事者可报名参加。   

以下疾病患者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其他心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过低的糖尿病患者；

其它不适合剧烈运动的人员。

本次活动提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带。（如手机、钱包等）

A：自驾到达

导航：江苏省南京市浦口区光明路乡味土菜馆

B：公共交通

南京站、鼓楼区方向：草场门大桥东 D15路（大站快车）---江浦客运站西 公交站 换乘686路---万科璞悦山 公交站 下车 步行500米 （车程约55分钟）

南京南站、河西方向：地铁10号线 安德门（地铁站）或元通（地铁站）---龙华路 地铁站（2号口出）步行350米 江浦客运站西 公交站 换乘686路---万科璞悦山 公交站 下车 步行500米（车程约1小时）

报名费：

个人组：15公里50元/人  25公里68元/人

手环押金：50元/人  报名后未参赛者，押金不予退还

费用含比赛当天个人意外保险、补给品（水果、饮用水、面包等）

活动结束之后，已参赛选手和归还计时手环的选手，现场退还押金。为避免主办方劳动力及其他资源浪费，请参赛者慎重考虑，报名费一经支付成功即不可退款 。

本次活动为跑友自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。参加人员必须给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组织成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组织者不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。未尽事项，另行通知，本规程最终解释权归组织者所有。

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