我从李宁10k开始与跑步结缘,以后会一直跑下去

2016-05-22

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工作、结婚之后,随着年龄的增长,因为工作、生活的原因,自己的不节制,我体重从130多斤飙升到了接近160左右。

于是开始寻求锻炼。从2009年开始,我开始每周1~2场踢球。可踢球受制于人员的齐整、场地,最关键因为冲撞激烈,经常会受伤。

2014年,一个偶然的机会,我一位朋友送了我一个上海李宁10K的名额。为此我还领到了李宁一件绿色的跑步T恤和一件白色的(背后印有“私家奔跑”的白色T恤)。

没经什么锻炼,我走上了跑步的道路。第一次10km,开始很兴奋,没什么配速、心率的概念。跟着大家一起瞎跑,可越到后面越掉速,看着比我年纪更大的长者、女性跑者一个个超越我……最后成绩70分钟多一点,于是不服气的个性开始冒芽,之后混迹于各跑团、微信群,学习科学训练、跑步的理论。自己再默默黑练……

去年5月,我自己报名参加了2015李宁10k的比赛,因为有了跑量,所以最后成绩跑进了51分钟。这也给了我挑战半马、全马的信心。

因为爱上跑步,所以我在跑马的路上“越滑越深”,现在一个月的跑量150~200km,我自己的目标是“活到老,跑到老,一直开心健康的跑下去,跑着去见上帝”……

这次如果我能有幸获得上海李宁10km的名额,我将继续挑战我自己45分钟的PB!

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