MD SPORT压缩小腿套测评

2016-05-27

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一、谈压缩护腿时我们说些什么

血液通过动脉走遍全身,然后通过静脉回到心脏。流过足部的血液要克服重力回到心脏。这个过程中起到作用的就是小腿的肌肉。由于小腿的肌肉像泵一样收缩,才能帮助血液回流到心脏。但是由于长时间跑步的疲劳,或者一直保持同一个姿势,这种“压缩泵”的机能就会减弱。血液慢慢变得难以回流到心脏,而滞留在脚部和小腿,导致浮肿无力。因此,不光是跑步,长途旅行,或者长时间坐着,也会让你感觉到自己的小腿“变粗”了。

压缩护腿就是针对这种现象的产品,可以在运动中给予我们很多的帮助,以提高我们的运动能力,具体来说可以分为三个方面:

第一,它的压缩功能可以为肌肉提供坚固的支撑力,特别的设计可以减震,帮助预防肌肉拉伤、关节疼痛、挛缩、微损伤及肌肉疲劳。

第二,促进腿部的静脉血从脚部回流到心脏,带走肌肉中堆积的代谢废物的同时提高肌肉的含氧量,帮助减少痉挛及伤痛的可能性,减轻疲劳感,恢复更快,使我们运动进行的更持久,还可以在吸收湿气(汗水)的同时保暖。

第三,在运动后继续使用仍可以加快静脉血液回流,带走肌肉中的代谢废物,并为肌肉补充氧气而有效减少延迟性肌肉酸痛的产生,使我们的身体快速恢复得以使后续训练和竞技更有保障。

(以上总结收集于网络)

二、MD SPORT压缩护腿开箱测评

从09年开始跑步以来,跑步装备反而是越来越精简,不过在长距离强度训练中,仍对腿套这一装备情有独钟。最早买过李宁的A200护腿,后来入过两双康福雅的RACOO护腿,一般15公里以上都会使用,这次在益跑网有幸申请到了MD SPORT压缩护腿。

首先看包装,透明的速封口袋子,风格简约。拆开包装,护腿为粉红色。骚黄色、艳绿色我以前都尝试过,粉红色还是第一次挑战,哈哈!

跟我用过的其他腿套相比,轻和薄是第一印象,个人觉得这也是MD SPORT护腿的特点。

来,称个重吧,两支仅有1.25盎司(约为35克)!

材质——粉红色轻薄即视感!

笔者小腿围38cm,基本在M码和S之间,于是选了M码(39cm ~42cm)。

从编织工艺可以看到,用Y字型编制工艺对小腿肌群进行支撑,针对小腿不同的肌肉群,利用不同的编织工艺形成差异压缩,最大程度上符合肌肉线条,可以最大限度发挥材料本身的物理性能。

两端的编织工艺还兼顾了防滑,上下两侧的防滑条还是比较宽的,确保在汗水浸润的情况下护腿不会滑脱。

M号尺寸如下图:(12×8×29cm)

初次试穿感受:与BRACOO护腿比,更容易穿上,当然用完脱下也不费力。与李宁A200比,压缩感更强,压缩护腿的原理就是通过从脚踝往小腿阶段性的、从强到弱地施加压力,促进血液流回心脏,加速分解疲劳物质等。M码长度适合笔者小腿,不长不短,刚好包住脚踝以上膝盖以下。

做工方面,在防滑条与护腿本体的接缝处线头比较多,如果不处理干净的话,难免在用力提拉护腿时会拉着线头,护腿要是因此报废就太可惜了!

三、路跑测试(共4次39.66公里测试)

跑动中无太多戴着压缩装备的不适感,只是觉得护腿后部上侧有紧箍感,跑动中基本感觉不到护腿的存在,运动完后当天小腿肌肉无疲劳感。在测试过程中,笔者出汗量不大,跑步下来腿部干燥、护腿干燥,未出现护腿引起捂腿或在皮肤上出现较深的压痕等副作用。相较于没有护腿“裸跑”,戴上这款护腿之后,跑步过程中,小腿的发力会顺畅很多,能体会到一种明显的支撑感。跑完之后小腿的酸胀感也少了很多。

以往长距离拉练都会或多或少带来小腿肌肉疲劳,因为笔者跑步训练中前掌落地的成分居多,需要多调用小腿肌肉进行缓冲和发力。现在有了MD SPORT压缩护腿助力,持久跑动中感觉更轻快,在跑后第二天小腿肌肉恢复如初,说明并没有多少乳酸积累,MD SPORT护腿表现非常称职。

四、总结

优点:

1.材质轻柔、透气,适合夏天使用。

2.可选颜色很多,适合各年龄层的男女跑者。

3.针对小腿肌群采用不同的编织方法进行支撑,设计比较用心。

缺点:

细节部分(接缝处的线头)能预处理好就完美了!

最后真人兽镇楼:

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