花园城市的广场之旅:大连马拉松参赛指南

2016-05-16
重回市区的大连马拉松会让你感受到昔日的荣光么?

大连市旧称旅大市(旅顺、大连的合称),在1981年由国务院批准改称大连,别称鲲城、滨城,旧名达尔尼、青泥洼,位于辽宁省辽东半岛南端,地处黄渤海之滨,背依中国东北腹地,与山东半岛隔海相望。它是我国著名的避暑胜地和旅游热点城市,依山傍海,气候宜人,环境优美,适于居住,2009年获得“国际花园城市”称号,年平均气温为10摄氏度,五月平均气温在12-20摄氏度。

大连这座城市记录着中国近代的变迁,见证着从第一次鸦片战争,洋务运动,甲午战争到日俄战争的变化。今天大连胜利桥以北的地区是由俄国人完成设计与建造,“以放射状的广场为中心”这一主要特点是参照着巴黎的城区规划而进行设计的。而大连更多的街道和建筑,呈现出棋盘式的日本町镇的感觉,这是被日本占领后,日本参照俄国的规划图,后续对城市进行规划建设的,如今大连的城市格局和工业基础就在日本占领期间形成。今天大连街道随处可见的西洋古典、折衷主义风格的建筑以及和式建筑也大都是在日占时期建成。

在东北经济不景气的大环境下,大连和东北的许多城市一样满是衰颓。

2016年第29届大连马拉松的赛道回归了市内,作为曾经的中国四大马拉松之一(北京、大连、上海、厦门),首届大连马拉松在1987年举办,由当时的国际奥委会主席萨马兰奇倡导并集资赞助。2013年的大连第27届大连马拉松因为十二届全运会而顺延至2014年。从近几年大马的举办效果来看,也印证了东北不景气的大环境。

大连马拉松的往届冠军大部分是中国选手,男子记录由肯尼亚选手尤利乌斯基普利莫迈赛在2012年创造,成绩为2:13:03,女子纪录则由中国选手王佳丽在2011年创造,成绩为2:26:12。

交通

  • 机场

南方城市,乘坐飞机前往大连的性价比是最高的,当然机票还是得提前订好。

大连目前只有一个机场——大连周水子国际机场,位于甘井子区西部。乘坐地铁2号线即可到达市中心。

  • 火车站

从南方前往大连的车次相当少,如果没有特殊原因,不建议乘坐火车出行。况且,上海到大连的打折机票最低时也就450元,相较而言,火车票价也没有非常大的诱惑力。


大连现在有两个火车站,大连站和新近建成的大连北站,大连北站主要发送高铁。

大连站位于市中心商业区青泥洼桥。车站建于1937年,由当时满铁设计师太田宗太郎设计,与东京上野站属于相同设计风格。

大连火车站有上下两层,下层南北为售票厅,上层为高架候车大厅。共有南北两个出口,南广场与胜利广场毗邻,靠近地铁2号线友好广场站;北广场西侧有建设街长途汽车站和通往大连开发区、金石滩、金州的大连轻轨3号线起点站。

大连北站主要负责高速铁路旅客的乘降、未来跨海通道通车后跨海动车组旅客的中转。而大连站则主要为始发终到普速列车、沈阳铁路局管内立即折返高铁列车旅客提供服务。

从大连北站前往市区建议乘坐地铁。

  • 汽车站

大连市内有5个汽车站。其中的建设街汽车站和港湾桥汽车站以市外长途客运为主,刘家桥汽车站和黑石礁汽车站则是以开往旅顺的客运汽车为主,而北岗桥汽车站则主要是开往辽宁省内和旅顺的客运汽车。

  • 港口

渤海一带的跑友们也可以考虑通过轮渡前往大连。离大连市中心最近的就是大连港了,而马拉松的起点就在大连港附近的大连国际会议中心。山东的跑友如果从威海港或者烟台港出发,抵达大连港的航程约为6-7个小时。

  • 市内交通

1、出租车

大连出租车起步价 10 元 /3 公里,超过 3 公里以后加收 2 元 / 公里费用。等时费前 3 分钟免收低速等时费,3 分钟以后收取 0.30 元 / 分钟等时费,6:30-8:30 和 16:30-18:30 交通高峰时段,收取 0.50 元 / 分钟等时费。

2、公交车

大连的公共交通比较发达,市内有公交线路百余条,其中保留有轨电车线路1条。公交车大多实行无人售票,票价1元;部分中巴公交车和旅游专线 901 等豪华大巴,票价2元。

大连是中国内地唯一的有轨电车历史未曾中断过的城市。目前,201路有部分老式电车,202 路则全部为新式电车。

旅游环路在每年4月中旬至10月底期间运行。如果第一次来大连,不妨选择乘坐旅游环路大巴游览大连美景。它的起始站设置在大连火车站广场内西侧。全线采用日票制,票价 10 元,凭当日车票在途经任意站点多次乘车,任意上下,不需额外购票。车上配有导游,简要介绍沿途景点。

旅游环路路线示意图

3、轨道交通

除了有轨电车,大连的轨道交通还包括有轨电车和地铁。目前有两条轻轨线和两条地铁线路正在运营。根据距离的不同按照区间的划分进行收费。

大连轨道交通网

赛事

  • 参赛包领取

领取物品地点:大连市民健身中心地下停车场(大连市西岗区五四路1号)

地铁2号线人民广场站下;公交22路,23路,406路,901路奥林匹克广场下。

领取时间:
(1)10公里健身跑、迷你马拉松:运动员凭“报名确认单”于5月14日—15日(周六、日)8:30—17:00领取。
(2)团体报名于5月17日、18日8:30至17:00领取;
(3)马拉松、半程马拉松、马拉松接力、轮椅马拉松、轮椅半程马拉松运动员于5月19日、20日8:30至17:00;21日8:00至16:30领取。
逾期领取视为自愿放弃,不再补领。

  • 起终点

比赛因为CCTV直播NBA总决赛的缘故提前到了7:30发枪。需要在7:00之前完成检录进入出发区域。

赛道

  • 赛道介绍

大马赛道上的广场是最显眼的路标,可以说,16年大马是经过广场最多的中国马拉松。

大连市区内是丘陵地形,前半段赛道的起伏比较大,因此16年大马的赛道可能会因为上下坡对想冲PB的跑友们造成一定的影响。此外,大马赛道上的大风以及海边的暴晒也让比赛增加了不确定因素。

话说,大马官网上的竞赛规程里的路线还是有小瑕疵的,组委会还得上上心。

大连马拉松从起点国际会议中心出发,先是一路向西,沿着人民路(途经港湾广场、中山广场、友好广场),中山路(途经希望广场、人民广场、奥林匹克广场、和平广场)直到到星海广场,绕星海广场一周之后,从会展路出发,一路向东,沿太原街折进高尔基路(途经花园广场),在唐山街可以看到劳动公园,从解放路左转进入七七街(途经南山风情街),再沿着朝阳街向北右转进入鲁迅路(途经三八广场、二七广场)、华乐街(途经华乐广场、海之韵广场),来到海边之后,经过最后的三次折返回到起点。

0-8km:缓坡

港湾广场中间是铜制的郑和下西洋的帆船模型,广场西北角是大连服装交易市场和大连古玩交易市场。

中山广场向外辐射出10条道路,周边的近代建筑群于1908-1936年之间建造,绝大部分都属于代表日本势力的重要政治、经济机构,设计师也绝大部分是日本人。

友好广场,始建于帝俄殖民统治时期,日本统治时期称西广场,50年代为了纪念中苏友好而更名为友好广场,中心的水晶球在夜晚会闪亮变幻出各种绚丽色彩。

过了青泥洼桥之后就是希望广场了,希望广场俯瞰成三角型,在劳动公园的西北边缘。

人民广场以整齐的大草坪,女骑警,音乐喷泉出名,大连市人民政府、法院、检察院、公安局也坐落在广场上。

紧挨着人民广场的是奥林匹克广场。在2008年之前,广场的南边是原来的大连人民体育场,大连实德早先被叫做大连万达之前的主场。时过境迁,球场球队都已经不在了。

奥林匹克广场是为大连建市100周年而建立的。奥运五环前的是一座刘长春的雕像,中国的奥运第一人。1932年,他接受张学良将军资助,只身一人前往美国落杉矶代表中国参加第10届奥运会,开创了中国奥运的篇章。大连也走出了王军霞、曲云霞等一批中国田径史上的优秀运动员。

跨过大连曾经的母亲河,马栏河之后,我们沿着中山路南行。经过的和平广场是目前中国东北最大的广域型美式购物中心。

8-14km:难得的平路

这一段是今年大马赛道中景观最美的赛段了,以星海广场为主体,与周边的大连博物馆,星海艺术中心,百年纪念城雕,贝壳博物馆,世博博览广场,星海湾大桥构成了美丽的景致。

大连现代博物馆主要展示了近代大连开埠以来的城市历史和文化变迁。

星海广场作为大连的城市新标志,是亚洲最大城市广场。前身是星海湾废弃的盐场。星海广场的从1993年7月16日开始,主要利用建筑垃圾填海造地和开发土地。

百年城雕以1000个真人踩出的浮雕为特色。

大连贝壳博物馆是世界上最大的最大的贝壳博物馆。

会展中心。

世界博览广场。

14-26:陡坡

这一段是大马赛道中最艰苦的赛段了。赛道在老街变得狭窄,不过赛道主要经过的七七老街绿树掩映,建筑别有风情,倒是让比赛增添了不少的趣味。

从会展路出来之后,我们会逐渐沿着高尔基路爬到赛道的制高点上。途经的花园广场只是一个公交站名。

大连劳动公园在1898年开始建立,可以说是中国最早的城市公园。它的名称几经更迭,西公园,虎公园,列宁公园,到最后的劳动公园。现在的名称是因为在新中国建立前夕,地方政府发动群众义务劳动整修公园,并在园内荷花池畔立碑,碑上书“劳动创造世界”六个字。

七七老街始建于1906年,1913年建成,道路两旁也种下了成片的洋槐。不过这些行道树如今大多看不到了,现在的七七街主要是居民区,保留了早先的一些日式的老建筑(大多变成了私人会所)。

与七七街相交的南山风情街也是以日式建筑为主要特色的高档别墅区。

到了鲁迅路上的第一个广场是三八广场,日占时期称朝日广场,当时是日本关东军的军事机构最集中的区域。之后的二七广场原名千代田广场。

从华乐街向东,基本上都是新建的社区。华乐广场到海之韵广场一段是赛道上最后一次爬升比较剧烈的赛段了。

后半段赛道给人的感觉唯有荒凉!很多地段都在重建,或者新建中。让人觉得有些虎头蛇尾,美中不足。

26-42:乏味的平路

到了海边之后基本上就一马平川了。但是新的挑战又来了,暴晒和海风可能让完赛的难度增加。而且,由于四周还在修建的缘故,可能看不到蓝蓝的大海,这一段沿海的赛道让人遗憾。

亲友团、后援团观赛声援建议

建议亲朋好友前往星海广场,为选手加油助威,七七街那一段赛道起伏比较大,但是由于道路狭窄,尽量不要造成人为的拥堵为好。

爱燃烧摄影师

爱燃烧将一如既往地为所有参赛者提供优质的马拉松比赛影像服务,为在“东方巴黎”畅快奔跑的你,记录下动感矫健的身姿!

2016年爱燃烧为广大马拉松跑者全新推出了马拉松照片的免费预约服务,选手们只需在赛前扫描下方二维码,输入参赛号码便可以在赛后的第一时间获得专属于你的优质马拉松比赛照片,我们选择让每个运动爱好者更精彩!!!

住宿与比赛之外

住宿

市区2号线附近的酒店都是不错的选择,建议在港湾广场附近订酒店,餐饮购物都很便利。

游玩推荐

  • 星海湾

这一带的高校,博物馆,公园比较密集,景色宜人。

大连理工大学的毛泽东像

大连海洋大学的沙滩

沿着海边走到自然博物馆

星海广场的海水浴场值得一试

星海广场东侧的圣亚海洋公园分为不同的几个场馆,值得一游

海滨西路上的城堡酒店是大连市的地标性建筑,如果荷包充足的话倒是可以在富丽堂皇的城堡酒店住一晚上再出发。

  • 大连槐花节

大连还有“东方槐城”之称,有人曾说,看一个城市是否古老,只要看看它的建筑和树木便知分晓。在20世纪初栽下的槐树,在如今的五四路,建设街,正仁街上还能看到。

上世纪80年代,槐树作为行道树在大连随处可见,但是由于槐花的一系列特征,比如根系浅,花期短,容易蛀虫,它逐渐退出了主要行道树的行列,不再大规模种植。

今年的大连槐花节在5月25日举办,如果能在大连多待几天,不妨参加一下这个特殊的城市庆典吧

槐花不仅能看还能吃哦!

官方信息

官网:http://www.dlmls.org/
微信公众号:大连国际马拉松
微信号:marathondl
二维码:



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